resnek78 hat geschrieben:
Ich habe das Buch schon gelesen. Da ich aber bisher mit dem Messen nicht begonnen habe (warte auf den nächsten Zyklusbeginn), konnte ich mir die Frage nicht beantworten.
Naja, ob du nun schon misst oder nicht ändert ja nichts daran, dass das im Buch steht...
Aber du kannst ruhig schon mit dem Messen anfangen, vielleicht erwischst du den Eisprung ja noch. Wenn du den ersten Tag deiner letzten Regel (oder Pillenabbruchblutung) - also den Zyklusanfang - weißt, könntest du das Zyklusblatt sogar gleich korrekt anlegen. Wenn nicht, dann kannst du ja sozusagen einen Probezyklus machen, dich ans Messen gewöhnen, kannst ihn aber dann nicht für deine 12 Zyklen verwenden, die du für die Minus-8-regel brauchst. ist ja auch nicht weiter schlimm!
Fang einfach an - NFP macht Spaß!
Liebe Grüße vom gräschen