Habs immer nur mit einer probiert und da keinen Effekt gemerkt. Ich schau noch mal in die Packungsbeilage und probiers nächstes mal mit 2, danke!

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♪ ...denn alle wirklich großen Schätze erobert man nicht unbeschwert. Sie liegen ganz da hinten, hinterm Horizont. Da, wo der Mut aufhört.♪ (Sarah Lesch)
Wiesel(01/85) in offener Ehe, mit großem Sommerbub (*16.06.2013) und dem kleinen Frühlingsjungen (*14.04.2017) sterilisiert seit 05/2020, ohne GM seit 11/23

Bei Naproxen ist die Initialdosis zwei Tabletten, danach immer nur eine.

Naproxen hat eine längere Halbwertszeit und muss daher nicht so häufig genommen werden wie Ibu.

Tja, mein "Monsterzyklus" scheint erst mal eine Ausnahme zu bleiben. Diesmal war an Tag 22 schon wieder Tag 1. Schade, ich hätte mich richtig dran gewöhnen können, nur noch dreimal im Jahr zu bluten. (Ich hätte noch vor kurzem nie gedacht, dass ich das mal sage...)

Katastrophal.
Und mit Schmerzen.
Danke, Körper. Das kannst Du Dir in Zukunft einfach sparen - es wird Zeit, das jetzt zu akzeptieren, dass ich nicht mehr schwanger werden möchte und sich entsprechend zu verhalten, bitte. Ich wäre jetzt so weit.

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Man sollte keine Dummheit zweimal begehen, die Auswahl ist schließlich groß genug.
(Jean-Paul Sartre)
Jubiläumstreffen im Norden

Ach KittyB, das tut mir Leid, dass es dich so schlimm erwischt.

Ich hoffe derzeit, dass meine Mens bald kommt. Ich hab nämlich mal wieder einen normal langen Zyklus und wie so oft in den letzten Jahren kann ich nicht schlafen. in den verkürzten Zyklen hab ich das Problem nicht. Aber ich finde keine Möglichkeit, das zu ändern. Bisherige Strategien helfen nicht, weil es anscheinend nicht psychisch (Gedankenkarussell o.ä.) ist. Vielleicht versuche ich doch mal Melatonin.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

Auf ZT70 folgt ZT1.
Erklärt wenigstens das Bauchaua.
Dass sich mein Körper neuerdings die Vorwarnung in Form von Geschmiere spart, finde ich allerdings überhaupt nicht witzig.

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Ich glaube nicht, dass derselbe Gott, der uns Sinne, Vernunft und Verstand gab, uns ihren Gebrauch verbieten wollte. [Galileo Galilei]

Meine letzte Blutung hat sich verlängert, aber dafür waren die einzelnen Tage vergleichsweise harmlos. Kann gerne so bleiben, bitte danke.
Und ich hab noch keinen einzigen langen Zyklus, echt interessant. Der längste bislang war der Still-/Teilstill-Zyklus nach der Geburt meines Sohnes.

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Mit Mann und Kind (2009) endlich in der Postmenoparty!
It's a new dawn, it's a new day, it's a new life for me
And I'm feelin' good | Nina Simone

Mein letzter Zyklus war 70 Tage lang, ovulatorisch, die Blutung war kurzfristig extrem stark, aber schnell wieder weniger.

Ich war da ja erst sehr skeptisch, habe mir aber kürzlich welches besorgt (bei Müller, das ist von Schaebens). Ich verwende es sehr sparsam bislang, aber die beiden Male, in denen es mittlerweile zum Einsatz gekommen ist, hat es gut geholfen.

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ZT155 und absolute Windstille, nichts tut sich.

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Planet io kurvt auf Umlaufbahn umschwirrt von zwei maunzenden Satelliten und einem zeitlosen Leitstern ✹
„Wenn Sie sich verwirrt fühlen, fassen Sie sich ein Herz: Sie sind nur in Kontakt mit der Wirklichkeit.“ Dean Rusk

Ich habe eine Zeit lang Melatonin transdermal genommen, hatte aber nicht das Gefühl, dass es mir sonderlich viel hilft. Gute Erfahrungen hingegen habe ich mit L-Tryptophan gemacht.

Dina, danke für Dein Mitgefühl.

Zum Glück ist es bei mir ähnlich wie bei Bess: solche Stärke hält meist einen oder zwei Tage an und danach ist der Spuk ziemlich vorbei. Manchmal ist mir das fast lieber als das andere Extrem, wenn ich zehn Tage oder länger mit leichten Blutungen zu tun habe.
Jetzt waren allerdings die etwas stärkeren Schmerzen inklusive Kopfschmerzen an mehreren Tagen vorher doof, auch weil wir unterwegs waren für Wohnungssuche und Vorstellungsgespräch - die Blutung setzte dann freundlicherweise auf dem Rückweg ein, ganz langsam und zuhause erst mit Wucht...
Ich habe gestern zum Arbeiten zum ersten Mal seit Ewigkeiten wieder Tampons benutzt, plus Binden (ja, Mehrzahl ) und kleinen Handtüchern auf Bürostuhl und Autositz.

Das mit dem Schlafen habe ich noch nie in diesem Zusammenhang so betrachtet, finde es aber interessant und werde mal darauf achten.
Melatonin bekommt man ja tatsächlich mittlerweile in Supermärkten und Drogerien, darüber war ich letztens sehr erstaunt.
Da fällt mir ein, dass ich noch einmal meinen Vitamin D Status überprüfen lassen wollte.

Phacelia, bei mir gibt es auch noch keine verlängerten Zyklen und bis jetzt fand ich das okay. Sie werden eher kürzer, wobei dieses Mal 30 Tage eher untypisch waren.

Ich habe auch das Gefühl, dass äußere und innere Umstände immer mal einen Einfluss haben - das genau zu identifizieren finde ich aber weitaus schwieriger, als Störfaktoren bei Temperaturmessungen auszumachen.
Und allzuviel ändern kann man ja dann auch nicht unbedingt immer.

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Man sollte keine Dummheit zweimal begehen, die Auswahl ist schließlich groß genug.
(Jean-Paul Sartre)
Jubiläumstreffen im Norden

Ist hier eigentlich schon die eine oder andere Ü50?
Ich frage mich manchmal, wann es bei mir losgeht mit Zykluschaos etc.. Bisher merke ich noch keine Veränderungen am Zyklus.

2 Monate drüber.
Es gibt ja auch die Variante: nie eine Änderung und plötzlich bleibt die Mens dauerhaft weg. Ist mir zumindest von jemandem so erzählt worden, bei deren Feundin es so war. Vielleicht ist das auch deine Variante.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Ich bin zumindest 50 +5Mon

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Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Schnecke, hattest du denn mit starken Zyklusshwankungen zu tun bisher?

Ich könnte mir ja fast vorstellen, dass es so wird wie Sopherl schreibt. Denn sonst hätte ich das Ganze ja noch Jahre vor mir...