Anfängerinnen-Tagebuch ab dem 4. Zyklus (3. Quartal 2017)

_SummerBreeze_ · _________________ Verhütend in (pillenfrei seit dem 20.10.2016). Meine Seite

Katharinchen hat geschrieben:

Mit Klammerregel Nr. 5 meinst du die Kombi aus zwei theoretischen SF, was in N&S auf Seite 55 steht? Oder wo hast du die Nummerierung Nr. 5 her? *kopfkratz*

Nein, damit meinte ich diese Klammerregel:
"5. Weist ein Wert während des Anstiegs einen Störfaktor auf, bei dem noch nicht aus Vorerfahrungen ausgeschlossen ist, dass er stören könnte oder man bereits weiß, dass er stört, wird der Wert ausgeklammert."
viewtopic.php?t=22815

Mary Poppins hat geschrieben:

Ich muss gestehen, ich bin heute sehr nervös! Die Temperatur ist wieder gestiegen, auf mittlerweile 36,7 Grad.

Warum macht dich das denn nervös? Es scheint nicht ungewöhnlich zu sein, dass die Temperatur in der HL noch ein bisschen steigt (zumindest habe ich schon einige entsprechende HL gesehen) und bis jetzt ist deine HL ja auch nicht besorgniserregend lang *freunde*

Katharinchen

_SummerBreeze_ hat geschrieben:

Katharinchen hat geschrieben:

Mit Klammerregel Nr. 5 meinst du die Kombi aus zwei theoretischen SF, was in N&S auf Seite 55 steht? Oder wo hast du die Nummerierung Nr. 5 her? *kopfkratz*

Nein, damit meinte ich diese Klammerregel:
"5. Weist ein Wert während des Anstiegs einen Störfaktor auf, bei dem noch nicht aus Vorerfahrungen ausgeschlossen ist, dass er stören könnte oder man bereits weiß, dass er stört, wird der Wert ausgeklammert."
viewtopic.php?t=22815

Ach ja, die Liste, stimmt.
Wollte ich mir mal ausgedruckt haben und ins Buch heften. ;-)

vampia

Ich habe heute nach 6 Monaten das erste Mal vergessen zu messen :shock:

Ich bin aufgestanden und dann isses mir direkt eingefallen aber zu spät :-)))

Sympto-Verbal

Vampia, ich habe einen solchen Repsekt, dass du immer gemessen hast obwohl du doch ziemlich lange auf die ehM warten musst. *daumenhoch*

Da ist einmal vergessen doch gar nichts! :-)))

Katharinchen

So, Temperatur ist doch wieder gesunken.
Hab gegen 00:45 geschlafen. Da ich mal wieder neugierig war, hab ich mehrmals gemessen (Im Nachhinein ärgere ich mich darüber wieder, da ich ja dann nicht weiß welchen Wert man nimmt *zunge*

) Naja, es liegen alle, wenn auch nur knapp, über der Hilfslinie. Und 0,2 °C schaff ich eh noch nicht.

4:10 36,41
5:00 36,48
6:00 36,46

Also den Wert von gestern Klammern, oder? Und welchen der drei Werte ich dann nehme, ist für die Auswertung irrelevant, richtig?

Edit/
Ach moment, ZT 12 ist ja schon höher... :shock:

Und dann ist es tatsächlich blöd, dass ich mehrmals gemessen habe. *zunge*

36,50 wäre dann ja schon 0,2 °C höher...
Arg... *kopfkratz*

Katharinchen

Ich werde den 4:10-Wert nehmen. Ich sollte da strickt bleiben und nur einmal messen.... Und mit 3 1/2 Stunden Schlaf hatte ich ja auch schon normale Werte. Sollte mein Wert morgen dann nicht vernünftig hoch sein, muss ich eh noch abwarten, müsste ja Ausnahmeregel 2 schon anwenden an ZT13....

Mary Poppins

Du musst immer den ersten gemessenen Wert nehmen, soweit ich weiß ;-)

Meine Tempi ist auch runter gegangen, trotz späterer Messzeit und spätem Zubettgehen. Bin echt erleichtert! :-)

Sopherl

Zitat:

Und dann ist es tatsächlich blöd, dass ich mehrmals gemessen habe. *zunge*

36,50 wäre dann ja schon 0,2 °C höher...

Es spielt in dem Fall für die Auswertung gar keine Rolle, wie weit der Wert heute über der Hilfslinie liegt (solange er überhaupt über der HiLi liegt). Es kommt hier nur drauf an, ob er morgen 0,2 Grad höher ist.

Katharinchen

Mary Poppins hat geschrieben:

Du musst immer den ersten gemessenen Wert nehmen, soweit ich weiß ;-)

Meine Tempi ist auch runter gegangen, trotz späterer Messzeit und spätem Zubettgehen. Bin echt erleichtert! :-)

Sieht doch gut aus bei dir :-)

Meine Temperatur ist nicht gestiegen, also Auswertung neu beginnen. *nixweiss*

Mal gucken, was da so kommt.
Alkohol tagsüber verteilt mit normaler Messzeit scheint ok zu sein.

sabschi

Katharinchen,

ist doch gar nicht so schlecht, so toll wäre ne ehM an ZT 12 jawohl mal gar nicht gewesen, zwecks Freigabe zu Beginn.

Vampia,
hat das eigentlich einen Grund warum du den letzten Zyklus nicht richtig ausgewertet hast? Wegen den Störfaktoren?

Mary Poppins

_SummerBreeze_ hat geschrieben:

Warum macht dich das denn nervös? Es scheint nicht ungewöhnlich zu sein, dass die Temperatur in der HL noch ein bisschen steigt (zumindest habe ich schon einige entsprechende HL gesehen) und bis jetzt ist deine HL ja auch nicht besorgniserregend lang *freunde*

Es hat mich nervös gemacht, weil mein Freund nervös geworden ist *lachen*

Im Prinzip war uns beiden klar, dass nichts passiert sein konnte, zumal ja die HL nicht ungewöhnlich lang war, wie du schon sagtest. Ich hab nur ein bisschen Probleme mit dem Magen zur Zeit und sobald mir schlecht wurde, gingen automatisch die Alarmglocken an. Keine Ahnung, warum wir uns so verrückt gemacht haben.. *lach*

Mittlerweile sind wir aber beide wieder beruhigt, da die Temperatur schon gesunken ist. :-)

Katharinchen hat geschrieben:

Sieht doch gut aus bei dir :-)

Meine Temperatur ist nicht gestiegen, also Auswertung neu beginnen. *nixweiss*

Mal gucken, was da so kommt.
Alkohol tagsüber verteilt mit normaler Messzeit scheint ok zu sein.

Jaaaa

Oh mann, wir haben uns echt unnötige Sorgen gemacht. Ab nächstem Monat wird das aber nicht mehr so sein! Wir haben uns fest vorgenommen, in Zukunft soooooo sehr aufzupassen, dass gar nicht erst Zweifel aufkommen können, ob alles gut gegangen ist *lach*

Ich habe mich auch schon gefragt, wie die Auswirkungen von Alkohol sich verändern, wenn er nicht spät am Abend getrunken wird. Das ist echt einiges, was man erst einmal herausfinden muss, also bezogen auf die SF ;-)

Katharinchen

sabschi hat geschrieben:

Katharinchen,

ist doch gar nicht so schlecht, so toll wäre ne ehM an ZT 12 jawohl mal gar nicht gewesen, zwecks Freigabe zu Beginn.

Ja, da hast du auf alle Fälle Recht. *zustimm*

Mary Poppins hat geschrieben:

Jaaaa

Oh mann, wir haben uns echt unnötige Sorgen gemacht. Ab nächstem Monat wird das aber nicht mehr so sein! Wir haben uns fest vorgenommen, in Zukunft soooooo sehr aufzupassen, dass gar nicht erst Zweifel aufkommen können, ob alles gut gegangen ist *lach*

Ich habe mich auch schon gefragt, wie die Auswirkungen von Alkohol sich verändern, wenn er nicht spät am Abend getrunken wird. Das ist echt einiges, was man erst einmal herausfinden muss, also bezogen auf die SF ;-)

Also trinke ich ab jetzt nur noch morgens. *lachen*

_SummerBreeze_ · _________________ Verhütend in (pillenfrei seit dem 20.10.2016). Meine Seite

Mary Poppins hat geschrieben:

Oh mann, wir haben uns echt unnötige Sorgen gemacht. Ab nächstem Monat wird das aber nicht mehr so sein! Wir haben uns fest vorgenommen, in Zukunft soooooo sehr aufzupassen, dass gar nicht erst Zweifel aufkommen können, ob alles gut gegangen ist *lach*

Ach, ich kenne das ja grundsätzlich und bin immer noch so verrückt, dass ich jedes Kondom hinterher kontrolliere *lach*

Aber das hilft mir tatsächlich sehr, da ich so immer mehr Vertrauen in Kondome bekomme und mich zwischendurch nicht verrückt mache. Hinzu kommt, dass ich die fruchtbare Zeit dank Nfp ja inzwischen zumindest ansatzweise eingrenzen kann.

Mary Poppins hat geschrieben:

Ich habe mich auch schon gefragt, wie die Auswirkungen von Alkohol sich verändern, wenn er nicht spät am Abend getrunken wird. Das ist echt einiges, was man erst einmal herausfinden muss, also bezogen auf die SF ;-)

Alkohol ist für mich auch der mit Abstand komplizierteste STF. Ich trinke verhältnismäßig selten alkoholische Getränke und komme daher kaum zu ausprobieren in TL, was tatsächlich stört. Bisher kann ich nur erahnen, dass zumindest bei einem Schwips abends die Temperatur am nächsten Tag erhöht ist. Ein bis zwei Gläser Sekt/Wein bis abends stören dagegen wohl nicht, aber dazwischen ist ja auch noch einiges möglich *augenverdreh*

Sieht so aus, als hätte ich morgen eine Temperaturauswertung :jubel:

Lola

_SummerBreeze_ hat geschrieben:

Alkohol ist für mich auch der mit Abstand komplizierteste STF. Ich trinke verhältnismäßig selten alkoholische Getränke und komme daher kaum zu ausprobieren in TL, was tatsächlich stört.

Dann ist das doch auch überhaupt kein großes/häufiges Problem. Dann hast Du alle heilige Zeit mal einen Wert im Anstieg, bei dem Du Dir nicht hundertprozentig sicher bist, klammerst ihn aus und gut ists.

sabschi

Summer, eine ehm an ZT 35 wäre ja neuer Rekord für dich!! Du wirst hier noch ne Eierschleuder ;)

Ich bin jetzt nach 10 Zyklen was Alkohol als Störfaktor angeht sehr entspannt. Ich trinke recht oft (wenn ich unterwegs bin) alles mögliche. Von Sekt über Cocktails, Wein, Cider etc. Nur Bier trink ich nie. Bei mir ist es total wumpe was ich trinke, ich schreib es auch schon gar nicht mehr auf.
Sobald ich aber nen Kater habe morgens, ist der Wert gestört. Wovon ich den hab ist dabei aber egal. Manchmal von zuviel, manchmal von der Sorte an Alkohol.
Aber ich bin eh sehr dankbar für meine Störunanfälligkeit. Ich kann schlafen wo ich will (selbst auf nem Kreuzfahrtschiff) und ich hatte nicht eine Störung bisher.
DANKE DANKE DANKE Körper.

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