Die Erfahrung hab ich auch schon öfter gemacht. Weswegen ich immer versuche, so früh wie möglich Schmerzmittel einzunehmen, meist schon vor Einsetzen der Schmerzen. Dafür stell ich mir auch prophylaktisch einen Wecker oder nehme schon abends vorm Schlafengehen was. Dann meist erstmal eine etwas niedrigere Dosis Ibu oder eben die Loading-dose Naproxen. Und dann alle 6 bzw.8 Stunden. Ich denke jedes Mal:" naja, vllt. gehts auch erstmal ohne, warte noch ein bisschen ab", aber am Ende ärgere ich mich wieder, dass ich nicht konsequent genug in der Einnahme war und 1-2 Tage verloren sind.

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Ja, ich versuche das auch. Ich glaube, letzten Zyklus habe ich das besser hinbekommen, keine Ahnung, ob sich da schon was andeutet oder warum ich schon genommen habe. Diesmal hatte ich eigentlich schon seit Samstag mit der Mens gerechnet, die Temp ging dann aber erst Sonntag runter. Abends war aber noch alles blütenweiß, daher hatte ich nicht mehr damit gerechnet... zumal ich tagsüber schon zwei Ibus für die Katz' genommen hatte, als ich dachte, dass es losgeht.
Leider passiert mir das nämlich dann doch häufiger - ich nehm zu früh, obwohl noch nicht nötig..

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Let there always be.. never ending light.

Ich muss auch mal jammern, ich will mich gerade nur ins Bett verkriechen

Es tut weh, mir ist die ganze Zeit schlecht, ich muss gefühlt ständig aufs Klo, bin absolut mies drauf, habe null Frustrationstoleranz (super in meinem Job), will mit niemandem sprechen und habe Blutflecken in der Hose, weil meine neue Menstasse heute früh gleich mal ausgelaufen ist (weil nicht ordentlich aufgegangen obwohl ich es eigentlich kontrolliert hatte...). So macht arbeiten und die Kommunikation mit Kollegen richtig Freude. Bitte, bitte lass diesen Tag schnell vorbei gehen, damit ich mich ganz tief vergraben kann...

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Erst geplagt von Regelschmerzen, dann geplagt von Hormonen, jetzt wieder "Natur pur".
Für 50 Zyklen gekurvt in einem Google Spreadsheet mit iButton, jetzt sterilisiert. Östrogenzeichen MuMu

Du Ärmste! Bald hast du es überstanden!

Hast du denn etwas gegen die Schmerzen eingenommen? Und könntest du dich nicht an so einem Tag krankmelden?

Ich bin ja immer wieder erstaunt, dass ihr hier oft schreibt, dass ihr trotzdem bei der Arbeit seid:
Ich melde mich ja inzwischen schon fast grundsätzlich am 1. ZT krank, wenn dieser auf einen Arbeitstag fällt. Da ich zurzeit nur unregelmäßig und aushilfsweise im Schichtdienst arbeite, kommt das nicht so oft vor (bin Studentin). Ich habe nur wenige Male trotzdem die Arbeit angetreten, mit hoher Dosis Schmerzmittel. Das war aber fast jedes Mal eine doofe Idee, da ich dann einfach weder körperlich noch geistig voll leistungsfähig bin. Einmal musste ich mich aus dem Dienst direkt rauslösen lassen, weil garnichts mehr ging, womit dann auch niemandem geholfen ist. Die Schmerzen sind für mich schlecht zu ertragen, schlagen mir auf den Kreislauf, mir ist schlecht, manchmal habe ich Durchfall, da will ich einfach nur den Tag mit Wärmflasche im Bett verbringen bis der Spuk vorbei ist Das gilt für mich sowohl für einen Bürojob als auch für den körperlich anstrengenden Job den ich als Aushilfe mach.
In die Uni gehe ich am 1 ZT auch nicht, wenn es nicht unbedingt sein muss.
Allerdings sind meine Zyklen auch etwas länger als bei anderen, dadurch falle ich nur alle 6 Wochen einen Tag aus.

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Danke dir, Ewok Ich hab Buscopan Plus eingeworfen, das hilft meistens halbwegs. Das hier ist erst meine dritte Regel seit ich die Mirena losgeworden bin, deswegen weiß ich noch nicht genau wie schlimm die Schmerzen werden. Vor sämtlicher hormoneller Verhütung (vor ca. 6 Jahren) hat Buscopan längst nicht mehr gereicht, die letzten Male ging es aber meistens halbwegs. Am schlimmsten finde ich die Krämpfe, die die Innenseite der Oberschenkel runterziehen, sodass man nicht mal mehr ordentlich laufen kann Und dann noch diese Übelkeit...

Zwecks Arbeit bin ich auch noch am Beobachten. Nachdem ich eigentlich einen bequemen Schreibtischjob ohne viel direkten Kundenkontakt habe, geht ein eher mäßiger Tag schon recht gut. Ich bin dann nicht so produktiv wie sonst, aber besser, als wenn ich ganz krank mache - außerdem ist ein bisschen Ablenkung ja auch nicht verkehrt. Je nachdem wie der Tag heute weiter verläuft werde ich aber schon früher gehen oder morgen daheim bleiben. Mal sehen... Allzu oft fehlen ist halt doof, auch für meine Kollegen, wir haben mehr als genug zu tun.

Hachja, genau wegen diesem Thema habe ich überhaupt mit dem Hormonkram angefangen und nun sitz ich wieder hier Im nächsten Leben werd ich ein Mann, so. Und für dieses werde ich schon irgendeine Lösung finden...

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Bei mir ging ZT1 dieses Mal tatsächlich nur "unangenehm" vonstatten, keine Medis gebraucht
Weiß nicht, ob es daran lag, dass es so halb am Abend vorher begonnen hat und ich über die Nacht Wick Medinait (=Paracetamol) intus hatte oder es einfach gerade etwas besser wird.
Ich wünsch mir so sehr, dass das jetzt Standard wird

edit: @DieHexe: Das klingt echt übel Geht es dir mittlerweile besser?

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Nicht-Mehr-ganz- mit Papierkurve, wenig aktiv

AkayaKiyori: Ich hab's hinter mir, ja, danke der Nachfrage. Die ersten drei Tage waren es mal wieder. Bisher war jede Regel seit Mirena immer ein bisschen schlimmer als die vorherige, ich hoffe mal sehr, der Trend setzt sich nicht fort...

Keine Medis an ZT1 klingt wirklich super Ich war gerade Kurve stalken - diesmal wirst du anscheinend verschont von allzu schlimmen Schmerzen? Hoffentlich bleibt das so

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Oh je, das klingt wirklich schlimm
Ich drück dir die Daumen!

Keine Medis soweit, und die Mens flacht ab... Und ich war an ZT1-3 sogar problemlos und ohne Sofa-Syndrom* draußen! Jetzt nur noch keine neun Tage Geschmier und ich bin absolut begeistert.


*Ich meine das "uff-ich-will-nur-aufs-Sofa-eine-Wärmflasche-einen-Tee-und-ein-Buch-vor-Allem-aber-Ruhe"-Gefühl, das mich bisher regelmäßig in den ersten ZTs überfallen hat

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Nicht-Mehr-ganz- mit Papierkurve, wenig aktiv

Wääh, was ist das heute? Ich habe doch schon zwei Buscopan und eine starke Ibu intus
Ich geh gleich die Wände hoch.

Ich habe seit 2 Tage immer mal wieder ein leichtes ziehen, teilweise wird es schon unangenehm. Eben war es dann doller und ich habe eine Ibu genommen . Ich verbuche es mal unter PMS..normal habe ich ein Paar Tage vor der Mens keine Schmerzen, erst bevor es los geht. Heute ist erst Tag 25..aber vielleicht hat sich da was verschoben, die Werte sind nicht so eindeutig..möglich das die 1 HM früher war. Dann kommt es hin mit Mens.

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Mixed Race, Pretty Face 6 Jahr =)

gestern leichtes Ziehen, heute 1. ZT und es geht wieder los mit diesen Schmerzen ... echt zum k...

Ah du auch so einen kurzen Zyklus.. :(. Mich stört das sehr und dazu noch eine so starke Blutung..gestern habe ich 3 mal die Unterhose gewechselt. Ist echt unschön.

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Mixed Race, Pretty Face 6 Jahr =)

@Una, kurz? Hatte schon kürzere - und längere... wenn es wenigstens regelmäßig wäre ...
Ja, sowas ist echt unangenehm. Was mich nervt ist, dass ich meist keine Tampons tragen kann, weil das echt weh tut :(
Heute ist mir dazu noch leicht übel und es gesellen sich langsam leichte Kopfschmerzen dazu. Gut, dass Wochenende ist.

Bei mir ist es mit Tampons genau dasselbe. Davon kriege ich Krämpfe, total unangenehm . Nachts nehme ich dann doch welche die ersten beiden Nächte, weil ich sonst echt auslaufe . Ich muss selbst Nachts einmal wechseln und schlafe dementsprechend Mies. Mit der Pille war es echt angenehm damals, leichte Blutung, niemals ausgelaufen. Und jetzt diese Sturzbäche . Und dann hatte ich noch Tampons wo es daneben lief..das auch noch. Nun ist das gröbste wieder überstanden.

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Mixed Race, Pretty Face 6 Jahr =)

Ich muss jetzt auch mal jammern

Meine Abbruchblutung (jetzt ist es mit der Pille vorbei) kündigt sich fast von Beginn an immer mit heftigsten Krämpfen an 8 vor der Pille keine Probleme damit gehabt).
So auch dieses mal. Heute morgen schon nach leichtem Ziehen 2 Tabletten Buscopan Plus genommen, trotzdem nach ein paar Schulstunden ab nach Hause, die halfen nicht wirklich . Krämpfe in der Schule sind so unangenehm, weil ich dann immer so in Schonhaltung gehe und das oft ohne "wegatmen" kaum geht.

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Hannah kurvt verhütend in Zyklus mit NFP und ohne Pille (letzte Pille am 05/11/16 )