Auswerten könnte ich theoretisch heute Abend, wenn ZS oder MuMu mitspielen.
Müsste ich denn für ZS oder MuMu den 4. Wert abwarten?

Ach, Schleimauswertung braucht ja auch vier Werte, da stand ich grad auf dem Schlauch.
Keine Ahnung, das wonach du sonst auch gehst oder in doppelter Kontrolle, das was länger braucht...

Naja vier Werten braucht man ja im ersten Zyklus pp bei Temperatur und ZS/MuMu.
Ich konnte aber nur die Temperatur auswerten.

Muss ich dann jetzt den 4. Wert bei ZS/MuMu abwarten oder ist das mit dem
2. Zyklus pp eh hinfällig?

Puh, da ich die letzten Tage sowas wie Mittelschmerz hatte und schleime wie verrückt, wollte ich es doch auch mal wieder mit messen versuchen
Ich hab seit Eeeewigkeiten nicht mehr gemessen und ausgewertet... Ich muss mir jetzt erstmal ein neues Thermometer kaufen, meins wurde beim Baby rektal verwendet, das mag ich nicht mehr benutzen. und ich muss mir mal die Stillregeln zu Gemüte führen. Eigentlich vermute ich ja, dass es noch was dauert, bis mein Zyklus zurückkommt, wir stillen mehr oder weniger noch voll, wenn auch mit recht großen Abständen...

Ich habe schon seit einiger Zeit wieder Zyklen, aber ich schaffe es einfach nicht, ans Messen zu denken. Die Kleine weckt mich, ich bin im Halbschlaf und vergesse es. Und wenn ich dran denke, bin ich ja schon ewig wach. Habt ihr Tipps?

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Räubertochter mit den Mädels (02/2013 & 06/2015 & 06/2019)

Ich hab mir jetzt tatsächlich einen Wecker gestellt dafür. Nach der ersten Woche war es hier wieder drin.

Wecker hab ich, aber meist ist ein Kind vorher wach. Dennoch klappt es gerade wieder. Komisch...

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Räubertochter mit den Mädels (02/2013 & 06/2015 & 06/2019)

Huhu Mädels,

ich hab mal ne Frage, weil ich mein NFP-Buch grad verliehen habe


Irgendwie erinnere ich mich nicht mehr so richtig an die LAM-Regeln.

Vollstillen, 3h Abstände tagsüber und nachts maximal 6h.

Nachts hatten wir einmal einen Abstand von 7h. Damit wäre es ja dann alles hinfällig? Messe ich dann einfach ganz normal und kann so freigeben oder eben nicht!?
Sorry, aber ich hab keinen Plan mehr

Hey,
ich weiß nicht, ob du inzwischen eine Antwort hast, aber ich denke, solange wie du noch keine Blutung hattest gehst du jetzt nach den Regeln des ersten Zyklus. Sprich messen bis zur ersten Hochlage oder ersten Blutung, Freigabe in doppelter Kontrolle von ZS und MuMu. LAM gilt nicht mehr, wegen des Abstandes.
LG, Lee

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Ich kurve hier in

Heyho , ich reihe mich hier mal mit ein. Hab aktuell die erste Mens seit der Geburt und hatte mir eigentlich vorgenommen, ab da wieder zu messen. Die Motivation ist aber grad nicht wirklich da, eigentlich hatte ich auch gehofft, noch etwas länger zyklusfrei zu sein. Ein weiteres Kind soll frühestens nächsten Sommer in Angriff genommen werden, also ist erstmal Verhütung angesagt. GV gibt's eh noch sehr selten bisher, aber es wäre zumindest schon praktisch immer zu wissen, wann die Mens kommt. Und auch spannend, ob sich an den Zyklen nach der Geburt was geändert hat, die letzte HL schien anhand von MuMu und MS sehr kurz gewesen zu sein.
Ans Messen müsste ich mich nach der langen Zeit erstmal wieder gewöhnen. Stillen tu ich meist 2x pro Nacht. Ich könnte entweder immer messen, wenn der Wecker meines klingelt (WE würde dann wegfallen) oder wenn die Kleine endgültig wach ist (momentan meist gegen 7 Uhr), kurz vor dem Aufstehen. I-button hatte ich auch schon überlegt, aber da müsste ich mich erstmal mit befassen und dann muss das Ding immer ausgelesen werden...hm...nee, hab ich auch keine richtige Lust drauf. Vielleicht bleibe ich auch erstmal nur bei MuMu-Beobachtung, den hatte ich zuletzt ab und zu getastet und er scheint noch so zuverlässig zu funktionieren wie vor der SS (hatte aber KS).

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zwei Töchter (08/16 und 06/19), * (01/18)

Ich hab am Anfang auch gedacht, dass ich mich nicht überwinden kann, war aber diesen Zyklus ganz fleißig. Zum Auswerten gibt's da dank blödem Zickzack leider bisher gar nichts... Ich Messe einfach irgendwann morgens. Das macht das Zickzack vermutlich nicht besser, aber der Wecker klingelt immer unterschiedlich und manchmal bin ich halt auch schon früher wach als der Wecker oder das Baby ist plötzlich wach... das hilft dir jetzt akut vermutlich auch nicht, aber immerhin weißt du jetzt, dass es anderen genauso geht.

Ich versuche mich seit ein paar Tagen wieder mit Messen... auch wenn ich so bald keinen ES erwarte ... alles aber noch recht chaotisch...

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Ich habe heute (trotz bescheidener Nacht) gemessen. Und hab gleich mal noch zwei Fragen:
Ist es richtig, dass ich obwohl ich schon meine Mens hatte, in diesem Zyklus einen zusätzlichen Wert zur Temperaturauswertung brauche? Und ich hatte mal eine ehM an ZT8, die gilt auch nach der Geburt weiter, stimmts? Also keine Freigabe am Zyklusanfang?

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zwei Töchter (08/16 und 06/19), * (01/18)

Ja, genau, im ersten ausgewerteten Zyklus post partum brauchst du einen 4. Wert. Danach dann ganz normal.
Die früheste ehM mit -8 gilt weiter, wenn sie die "klassischen" 5 Tage unterschreitet. Also, wenn's einmal verkürzt wurde, gilt die für immer.

Ich bin gerade wieder total messfaul. Und zusätzlich hab ich beim Umzug meinen iButton verlegt. Macht's nicht einfacher. Dabei wäre messen cool, meine Zyklen werden immer kürzer, und Sex gibt's auch wieder regelmäßiger. Es lebe der Mittagsschlaf!

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Herzliche Grüße, Tarja mit ***** (EL-SS 12/12, 05/13, 04/14, 03/19, EL-SS 12/19) und meinen Söhnen L. (04/15) und K. (06/21)
--- stillend, messfaul und nicht kurvend ---
Das Böse entsteht immer da, wo die Liebe nicht ausreicht. - Herrmann Hesse -

Danke, Tarja!

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zwei Töchter (08/16 und 06/19), * (01/18)