Ich war auf der Suche nach einer hormonfreien Methode der Verhütung. Am besten nach etwas, wo man auch ggf. nicht den GANZEN Zyklus über Kondome nehmen muss (mein Partner wollte unbedingt PERSONA, wegen dem 'rot' und 'grün', aber ich sagte "ich werde mich auch mal informieren").
Erst stieß ich auf Verhütungscomputer, als ich mir dann die Herstellerseiten der Computer und mir weitere Videos auf einer Plattform ansah, dann ein Video über Sensiplan fand (wo das Buch, ein Zyklusblatt und ein Thermometer gezeigt wurden), war mein Interesse geweckt und dann beim weiteren Suchen auf das Forum hier gestoßen bin.

Habe dann im Internet ein paar Leseproben durch gehabt, las sich alles gut; anschaulich, verständlich und nachvollziebar erklärt - ergo: Das Buch wurde bestellt, gelesen und jetzt wird die Methode auch angewendet (wenn auch erst nur zur Beobachtung).

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Neubeginn der Zyklusaufzeichnungen. JungliBillie versucht wieder gezeitenmäßig in Zyklus zu kurven, ist stolze Patentante und freut sich über Besuch.
Die Liebe ist unter den Tugenden, was die Sonne unter den Sternen: Sie gibt ihnen Glanz und Schönheit.
Wildheit ist doch auch nur eine Frage der Sichtweise.

Also ich hatte schon eine Weile hormonfrei und mit Kondomen verhütet, als eine gute Freundin bei mir über Nacht zu Besuch war. Und dann hat sie angefangen ihre Tasche nach ihrem Thermometer zu durchwühlen und hat natürlich ordentlich nebenher geflucht, dass dies natürlich ausgerechnet jetzt passieren müsste. Ich habe sie angeschaut, wie das erste Auto. Und habe sie dann gefragt, ob sie krank wäre und das ich natürlich auch ein Thermometer im Haushalt hätte. Daraufhin hat sie mir ihre Verhütungsmethode erklärt. Ich war sofort interessiert. Daraufhin habe ich mir das Buch und ein Thermometer gekauft.

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Wenn du aufgeben willst, denke daran, warum du angefangen hast.
Tupfelmaus tupfelt nun endlich seit 11/2024 mit dem Räuber vervollständigt durchs Leben und in Kurve .

Über ein anderes Forum bin ich immer wieder draufgestupst und hab mich gleichzeitig mit der IUP Einlage entschlossen, meine Zyklen per NFP zu beobachten :)

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Auri beobachtet mit Kupferspirale nur noch Schleim und hetzt durchs Leben
Hormonfrei seit Juli 2014

Ich wusste schon seit vielen Jahren, dass es eine Verhütungsmethode mit Temperaturmessen und anderem geheimnisvollen Aktivitäten gibt. Woher ich das wusste, kann ich jetzt nicht mehr sagen. Ich tippe auf irgendeinen Aufklärungskladatsch in meiner Teenager-Zeit.

Die definitive Info kam vor ca. zwei Jahren durch eine gute Bekannte in einem anderen Forum. Sie fand, die Pille passe eigentlich überhaupt nicht zu mir und meinem Bestreben die Welt zu retten . Sie hat selbst jahrelang STM bis zu ihren Wechseljahren gemacht, und es mir ein wenig erklärt. Ich hab die Pille dann noch etwa ein Jahr lang weiter genommen, aber STM ist mir seither nicht mehr aus dem Kopf gegangen

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Pillenfrei seit 01/2014, kurvt fröhlich in ihrem Zimmerchen.
Wie es auch sei, das Leben, es ist gut. - Johann Wolfgang v. Goethe

Ich habe meinen letzten Pillenblister aus der Packung genommen und weil ich gerade umgezogen war und keine Lust hatte mir einen neuen FA zu suchen hab ich angefangen mich über Methoden ohne Hormone zu informieren. Ich hatte eh vor das Präparat zu wechseln weil ich ständig schmierblutungen und in der pillenpause Migräne hatte. Und beim googeln bin ich dann auf nfp gestoßen.

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...mit Hamster (03/18)
Temperaturmessung mit Galaxy Watch 5:

Wenn meine Mutter nur mit mir darüber geredet hätte, dann hätte ich schon in jungen Jahren von der STM erfahren; anscheinend haben meine Eltern damit verhütet, das hat meine Mutter allerdings nur meiner sechs Jahre älteren Schwester erzählt. Mich fand sie wohl zu jung für das Thema; ich erinnere mich nur, dass sie gegen die Pille war und mir Kondome empfahl, als ich meinen ersten Freund hatte.

Leider ist meine Mutter verstorben, als ich 20 war, vielleicht wären wir sonst irgendwann auf das Thema gekommen. Und was habe ich nach dem Tod meiner Mutter als erstes gemacht? Wegen meiner starken Mensschmerzen und der Bequemlichkeit halber mit der Pille begonnen. War schon sowas wie ein verspäteter Akt der Rebellion, weil meine Mutter gegen künstliche Hormone war.

Zum Glück kam ich mit der Pille gut klar, sonst würde ich heute mit der Entscheidung von damals sehr hadern.

Ich habe tatsächlich 2002 (oder schon 2001?) durch eine bei der Frauenärztin ausliegende Broschüre von einer sympto-thermalen Methode erfahren. Das war noch ein bisschen anders als Sensiplan (insbesondere die Schleimkategorien), aber eindeutig sympto-thermal.

Von Sensiplan habe ich übers Internet erfahren, als ich auf der Suche nach Zyklusblättern zum Ausdrucken auf mynfp und dann aufs Forum gestoßen bin.

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Polyamore ICSI-Mutter vom kleinen Großen (*05/13) und vom großen Kleinen (*02/17)

Ich habe bei meiner Frauenärztin nachgefragt, was es für Verhütungsmöglichkeiten gäbe. Hormone wollte ich partout nicht nehmen und Kondome fand mein nicht sooo doll auf Dauer. Nachdem so einiges aus unterschiedlichsten Gründen ausgeschieden war im Gespräch, ging ich mit dem Gedanken nach Hause, dass so ein Verhütungscomputer vielleicht die Lösung wäre (Persona hatte sie mir da empfohlen). Nach gründlichster Internetrecherche dachte ich, dass das wohl eine der schlechtesten Empfehlungen war, aber ich hatte auch die bessere (und sogar noch deutlich billigere und überzeugendere) Alternative gefunden -nfp

Der Termin beim Gyn zum Entfernen des Implanons war schon vereinbart, weil dessen 3-Jahresfrist in Kürze auslaufen würde. Es waren nur noch 2, 3 Tage bis zum Rumgeschnippel und ich wusste, ich sollte mich jetzt mal dahinterklemmen & drum kümmern, wie die Verhütung zukünftig ausschauen soll. Leider der Nebeneffekt der jahrelangen Hormoneinnahme: ich hatte keine Ahnung, was es denn so alles auf dem Markt gibt (ausser halt Kondom, Dia (das hatte ich sogar mal kurzfristig), und grob Kupferspiralen). Also einfach auf Wikipedia gegangen und die Tabelle der Verhütungsmethoden durchgeschaut. Da seh ich ganz unten: STM und Null Komma... Ich dachte mir, wow, was ist das denn?! Bin dann gleich danach auf myNFP gelandet, hab mich sofort stundenlang durch den Wissensteil und die Infos speziell für Anfänger usw. durchgelesen & alles aufgesogen. Da wusste ich, das isses. Dann in den nächsten Tagen gleich die Grundausstattung besorgt, das Praxisbuch durchgelesen und dann nochmal durchgearbeitet und mit dem ersten Tag mit frischer Abbruchblutung begonnen...

Mit Anfang 20 bzw. Anfang der Nullerjahre war ich mal mit einem zusammen, dessen Eltern ziemlich öko & kirchlich engagiert waren (katholisches, ländliches Bayern halt). Die waren super lieb und haben uns "in Ruhe"gelassen. Rückblickend denke ich mir, das sie sich garantiert mit NFP im weiteren Sinne auskannte, vielleicht auch konkret mit der STM, damals evtl. halt nach Rötzer oder so... Also: ich wünschte, sie hätte mich mal nicht in Ruhe gelassen, sondern mal mütterlich "auf die Seite genommen"...

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2 Töchter: Januar '22 & Juni '19 — Sommer☆ '18 — Abbruch ⋆ '16.
90+ Zyklen

Das denke ich immer wieder in Bezug auf meine Mutter - sie hat wohl über Jahre mit der STM verhütet, mir wiederum hat sie Kondome empfohlen. Ich war damals noch sehr jung, wahrscheinlich hätte sie mir die STM nicht zugetraut. Sie starb, als ich 20 war, vielleicht hätte sie mir später davon erzählt. Meine große Schwester zumindest wusste grob Bescheid.

Bess,
das klingt, als ob Deine Schwester nichts aus Ihrem Vorwissen gemacht hat? Was sagt sie jetzt zu Deiner STM?

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2 Töchter: Januar '22 & Juni '19 — Sommer☆ '18 — Abbruch ⋆ '16.
90+ Zyklen

Meine Schwester beschäftigt sich seit einem halben Jahr mit der STM, da KiWu besteht - sie ist lustiger Weise völlig unabhängig von mir auf die Idee gekommen. Hatten dann ein spannendes Telefonat, in dem sie mich fragte, ob ich schon mal was von NFP gehört hätte; da war ich schon über ein halbes Jahr hier angemeldet

Aber ja, sie hat lange Jahre mit der Pille verhütet und das Wissen meiner Mutter somit nicht direkt umgesetzt.

Ich war letztes Jahr nach dem Abitur auf der Suche nach einer hormonfreien Verhütung, weil es mir immer und immer mehr widerstrebte jeden Tag an die Pille zu denken und diese zu schlucken.
Ich habe es gehasst.
Vor allem das nächtliche Aufschrecken mit dem Gedanken: "hab ich meine Pille genommen, oder nicht?!"

Habe jeden Abend das Internet nach jeder einzelnen Verhütungsmethoden durchstöbert und bin u.a. auf die Kupferkette und NFP gestoßen - und mir war sofort klar das die Kombi für meine SS- Panik einfach nur Perfekt ist

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Lila ist 25 Jahre alt und seit dem 19.09.14 Pillenfrei
- "Ich lebe in einem Traum und habe keinerlei Interesse an der Realität" (unbek.) --> Lilas Kätzchen-Plätzchen

Ich hab mich im Internet über das Caya informiert, welches mir meine FA zur hormonfreien Verhütung empfohlen hat. Tja und schwups war ich hier im Forum und hab mich über nfp informiert

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So wie wir unsere Kinder heute behandeln, so werden sie später die Welt behandeln
Alinchen, ihr Mann und der Schneckerich (*04.2015) freuen sich über Kiki (*11.2017)

Wie fast alle anscheinend: durchs Internet. Ich habe nach Pillen-Alternativen gesucht und dabei auf die Gynefix gestoßen. In einem Forum dazu, haben dann sehr viele von "STM" geschrieben, und irgendwann habe ich aus Neugierde dann mal gegoogelt, was genau das ist. Anfangs war ich mir dann noch nicht sicher, ob das nicht alles "Eso-Quatsch" ist. Aber es wirkte alles seriös, und dann hab ich mir N&S bestellt.

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Mit Traummann und Oktobermädchen (10/20) total verliebt in den Novemberjungen (11/25)