Welche Größe du brauchst, hängt nicht nur von der Blutung ab, sondern auch davon, wie tief dein Mumu während der Mens sitzt und wie stabil dein Beckenboden ist. Neben der Größe gibt es noch die Frage, wie hart das Teil sein soll. Manche mögen lieber weichere Cups, weil die nicht so sprunghaft aufploppen, dafür sind sie bei manchen nicht so dicht wie härtere Cups oder sie ploppen eben nicht auf.
Die günstigsten Cups sind:
http://www.afriska.ch/uploads/2/0/0/5/2005861/4320377_orig.jpgMeluna (10,- im Doppelpack / 14,- einzeln + Versand über meluna.eu)
- die einzigen aus TPE, nicht aus Silikon (meine hat nach dem Auskochen nach Gummi gerochen, das war mir suspekt, es sind aber viele sehr zufrieden mit den Dingern)
- gibts in verschiedenen Härtegraden und 4 Größen
- hat keine nervige "eingravierte" Schrift (unsinnig, evtl. nicht soo toll zu reinigen)
http://www.afriska.ch/uploads/2/0/0/5/2005861/6777411_orig.jpgFleurcup (10,- im Doppelpack / 15,- einzeln, immer wieder einzeln 10,- + Versand über die fleurcup.com)
- eher weich, hab' aber fast nur positives gehört bezüglich Aufploppen und Dichtheit
- 2 Größen, die kleinere entspricht etwa Meluna M
- hat keine nervige "eingravierte" Schrift (unsinnig, evtl. nicht soo toll zu reinigen)
Sehr beliebt, nicht ganz soo günstig:
http://www.afriska.ch/uploads/2/0/0/5/2005861/9296826_orig.jpgLunette (ab 19,30 über Online-Apotheken, ich hab' mal bei Apo-fair bestellt)
- 2 Größen
- die kleinere ist wohl eher weich, die größere eher hart
- hat wohl meistens sehr gutes Ploppverhalten
- hat nervige "eingravierte" Schrift (unsinnig, evtl. nicht soo toll zu reinigen)
Es gibt eine Probe-Cup-Börse
http://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?f=12&t=35551, da kannst du Cups ausprobieren. Eine Übersicht über alle möglichen Modelle findest du z.B. bei
http://www.afriska.ch/welche-fuumlr-dich1.htmlIch würde dir empfehlen, keine "Trockenübingen" ohne Mens zu machen und den Cup etwas anzufeuchten vor der Verwendung. Fakturen für den richtigen Sitz sind
- nicht zu hoch: wenn du den Cup am Mumu vorbei / neben den Mumu (ist mir einmal passiert, war auch unangenehm) schiebst, läuft das Blut natürlich auch nicht rein.
- Gegenteil: der Stiel / untere Rand kann am Scheideneingang reiben wenn er nicht weit genug drinnen ist.
Es gibt Cups, bei denen die Löcher nicht direkt unterm Rand sitzen, sondern weiter unten. Das finde ich quatsch, weil ab da müsste der Cup ja dann auslaufen, wa? Bei allen drei von mir genannten sind die Löcher direkt unterm Rand.
Ich persönlich würde dir denke ich den kleinen Fleurcup empfehlen, denke ich. Habe den Eindruck, dass das ein guter "Anfängerinnencup" ist, weil er schön geschmeidig ist, trotzdem gut ploppt, keine Riesen-Investition, falls du feststellst, dass deine Bedürfnisse eher Richtung ... gehen...
Falls du eine festere Beckenbodenmuskulatur hast, vielleicht eher die Meluna Sport M, die kleine Lunette ist vom Weichheitsgrad zwischen den beiden.
Kannst aber ja noch selbst rumsuchen, dir ein Bild machen und - wenn du magst - ein oder zwei Cups ausprobieren, bevor du selbst bestellst.
edit: noch Bilder verlinkt