CDSE - Club der späten Eisprünge

MariechenKäfer

es heißt ja, Frauenmantel und Schafgarbe helfen gegen "Frauenleiden". Mensschmerzen sind so ziemlich das bekannteste Frauenleide, oder? geholfen haben die Tees genau gar nix *zunge*

nächsten Zyklus mess ich dann mit dem iButton. den kann ich bei Bedarf nur einmal in der Woche auslesen, habe keine Lücke und weiß dann trotzdem, wie lange die HL war, ohne mich damit verrückt zu machen, auf die ehM zu warten. dann kann ich auch wieder rechtzeitig mein Magnesium nehmen. das hilf mir hervorragend gegen Mensschmerzen, wenn ich mind. 2 Tage vor Mensbeginn damit anfange.

ich freeeeeeu mich so auf das Knöpfchen :mrgreen:

Dina

Binky hat geschrieben:

Neuer Temperaturtiefstand... ab wann leidet man eigentlich unter Unterkühlung? :mrgreen:

Von einer gesundheitlich bedenklichen Unterkühlung spricht man erst ab ca. 33 Grad Celsius. Allerdings finde ich den Wert für eine rektale Messung schon sehr tief. Bist du sicher, dass mit deinem Thermometer alles in Ordnung ist?

dandelion

es ist tatsächlich gesprungen *durchdreh*

mal wieder mit nur knappen 6 tl werten :mrgreen:

mariechen, scharfgabentee bringt bei mir auch nichts. mein FA hatte mir noch hirtentäscheldragees empfohlen, aber ich weiß jetzt nicht mehr, ob wegen der schmerzen oder der blutungsmenge...
ich hab letzten zyklus auch kein magnesium genommen, und hatte soooo schmerzen *ko*

MariechenKäfer

uii, Dande, eine neue ehM

Binky

Dina hat geschrieben:

Binky hat geschrieben:

Neuer Temperaturtiefstand... ab wann leidet man eigentlich unter Unterkühlung? :mrgreen:

Von einer gesundheitlich bedenklichen Unterkühlung spricht man erst ab ca. 33 Grad Celsius. Allerdings finde ich den Wert für eine rektale Messung schon sehr tief. Bist du sicher, dass mit deinem Thermometer alles in Ordnung ist?

Ich hab grad einfach mal so gemessen, 36,82. Es liegt also wohl nicht am Thermometer, das ist ja eine normale Körpertemperatur. (Ist ein Domotherm Rapid)

Danke für den Hinweis, ich hätte jetzt gar nicht in Betracht gezogen, dass mit dem Thermi was nicht stimmen könnte.

Mein Körper spinnt halt einfach, was soll ich machen? Momentanes "Muster": 3 Tage mit der unglaublich hohen Temp. von ca. 36°, dann ein Absacker auf ein paar Zehntel darunter, dann wieder etwas höher.

*durchdreh*

miezii

Ich komm bei vaginaler Messung auch auf bis zu 35,5°C *nixweiss*

Dande:

Eleve

Ist bei mir auch so, ich habe schon sehr niedrige Werte erreicht, auf jeden Fall auch im 35er-Bereich. *zustimm*

Ich frag mich gerade, ob das mit den niedrigen Werten eventuell mit den späten Eisprüngen zusammenhängen könnte. Glaube mich zu erinnern, dass ich hier im Forum irgendwo mal las, dass Östrogenmenge und Temperaturhöhe zusammenhängen, östrogenigere Frauen also tendenziell höhere Werte haben.

Ich find leider gerade nicht mehr, wo das stand. *kopfkratz*

Nappy

Bei generell niedrigen Weretn (dauerhaft HiLi unter 36.3 war da glaub ich), dann sollte man die Schilddrüse mal im Auge behalten.

Quelle schick ich nachher!

Edit: http://www.9monate.de/auswertung_kurve_ ... ratur.html

Es gibt sogar einen Barnes-Test fuer Schilddrüsenpatienten, die dann extra mehrere Tage morgens die Basaltempi messen sollen.

Nappy

Zu spät fuer edit *teufel*

Hier, das war die Quelle wo ich das das erste Mal gelesen hab:

Niedrige Basaltemperaturen könnten auf Schilddrüsenunterfunktion hinweisen (CL unter 36,2 Grad).
Andere Symptome: Unerklärliche Gewichtszunahme, Trägheit, Verlangsamung (geistig und körperlich) und Müdigkeit trotz viel Schlaf, Gedächtnisprobleme, Depressionen, Gleichgültigkeit, aber manchmal auch stärkere Stimmungsschwankungen, Ängstlichkeit bis hin zu Panikattacken / Phobien (wie bei Überfunktion), Zyklusprobleme (Gelbkörperschwäche, PCO, PMS, zu kurzer oder zu langer Zyklus, Schmierblutungen, Ausbleiben des Eisprungs, Endometriose, Zystenbildung, hoher Prolaktinspiegel, starke Perioden), Östrogenmangel, vorzeitige Wechseljahre, Wassereinlagerungen, das Gefühl, aufgedunsen zu sein, ständiges Frieren, trockene Haut, Haarausfall, brüchige Nägel, Verstopfung, hoher Cholesterinspiegel trotz cholesterinbewusster Ernährung, Herzrasen, hochroter Kopf bei körperlicher Anstrengung, schwache Libido.

Quelle: http://kiwu.winnirixi.de/temperaturablauf.html

MariechenKäfer

ich glaub, ich sollte meine SD mal wieder checken lassen... *kopfkratz*

Binky

Und ich glaub, ich sollte meinen Doktor nochmal dafür hauen, dass er sie nicht mitgecheckt hat. Werd ich mal in Angriff nehmen.

bridget83

Da ist wohl mal wieder ein Eichen bei mir gesprungen!
Und ehM an ZT 25... Yippey!!!

Binky

Herzlichen Glückwunsch! *applaus*

Bei mir ist denke ich nichts gesprungen (kann sich auch noch Zeit lassen, nach dem bewussten Ausrutscher letzte Woche :oops:

).

Nappy, gestern ganz vergessen, vielen Dank fürs Raussuchen über die niedrigen Temperaturen! *knutsch*

Ich hab heute mal den hier verdient: *draufhau*

Um 3 aufgewacht, gemessen, geschaut, exakt die gleiche Temperatur wie gestern (36,05). Dina's Einwände wegen des Thermometers im Kopf gehabt, gedacht, vielleicht hast du ja doch nicht gemessen. Um 7 augewacht (spät für mich), schon was wach gewesen, einfach nochmal gemessen (wie doof!), 36,15. Nicht hoch, wäre aber eine potentielle ehM, die ich dann hätte klammern müssen wegen eventueller Störfaktoren. Also hab ich den 3 Uhr Wert genommen. An solchen Tagen sollte ich es einfach lassen mit dem Messen *draufhau*

Nappy

Binky: kein Problem!!! ;-)

trobadora

Generell habe ich ja eigentlich kein Problem mit tiefen Temperaturen...

Was mir nur in diesem Zyklus aufgefallen ist: habe im Yoga mit dem Schulterstand angefangen und bekam am Tag danach wieder Schmierblutungen und nach gestern/vorgestern nun auch wieder *kopfkratz*

Diese Übung soll auch auf die Schilddrüse wirken und zwar ausgleichend und gleich mache ich mir Gedanken... Aber anscheinend hat hier niemand Erfahrungen damit *nixweiss*

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