Hallo Suse,
ich hatte/habe ein ähnliches Problem: Mein Sohn schläft auch mit in unserem Bett, daher kam ein Wecker oder Thermometer mit Signalton nicht in Frage.
Ich mache es jetzt so:
Mein Mann weckt mich, wenn er um 6 Uhr aufsteht (bzw. ich wache mittlerweile von alleine auf).
Dann messe ich mit einem analogen Thermometer meine Basaltemperatur.
Neben meinem Kopfkissen habe ich einen Wecker mit Beleuchtung, auf dem gucke ich, wann 3 Minuten rum sind.
Dann krabbele ich an meinem schlafenden Kind vorbei aus dem Bett und gehe ins Bad (ich muss morgens eh immer auf die Toilette).
Dort lese ich dann das Thermometer ab und trage die Werte in mein Zyklusblatt ein, das dort auf einem Stuhl liegt. Das Thermometer lege ich danach neben das Zyklusblatt.
Am Abend, nach dem Zähneputzen, trage ich die Zervixschleimbeobachtungen ein, schüttele das Thermometer runter und trage es zurück ins Schlafzimmer. Das hat den Vorteil, dass ich das Herunterschütteln nie vergesse

So läuft es bei mir eigentlich ganz gut. Und mein Sohn schläft selig weiter, während ich messe (das ist das Wichtigste)

So funktioniert es jetzt seit fast 10 Monaten ganz gut.