Angeregt durch eine Fragestellung im IButton-Thread, hier mal eine Umfrage zum Thema IButton.

Mich interessiert, welchen Wert ihr in eure Kurve übernehmt. Mittelt ihr und wenn ja, wie viele Werte mittelt ihr?

Ich nehme meinen Basalwert und führe gleichzeitig noch eine Kontrollkurve mit meinen 6h-Werten.

Wie sieht's bei euch aus?

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In Hamburg gibt's kein Regen, nur flüssige Sonne
verheiratet, zwei Kinder ♥ - Meine Seite

Ich nehme die drei gemittelten Werte.

Ich führe 2 Kurven,

in der einen hab ich die Werte zu einer festen Uhrzeit (genauergesagt zu der uhrzeit zu der ich ohne I-Button früher immer gemessen habe) und in der anderen nehme ich den gemittelten Wert.

Ich denke gerade wenn man seine Messabstände relativ nah zusammen legt macht es keinen großen unterschied. Wenn ich aber sowieso nur jede Stunde messen würde, würde ich sicherlich die Werte auch nicht mitteln.

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Mit Knautschbert (08/18) an der Hand und ohne Kurve unterwegs

Ich habe mal so, mal so angeklickt. ICh nehme zwar den Basalwert, aber nur im Zeitraum von 2:00 bis zum Aufwachen. Wenn die Temperatur bereits beim Zubettgehenen Minimum hat, verwende ich dieses nicht.

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Diese Signatur entsprach nicht den Signaturregeln. Das Moderatorinnenteam bittet darum, die Signatur entsprechend anzupassen. Vielen Dank!

Die Messwerte aus der ersten Stunde lasse ich auch weg, wenn sie niedriger sind als mein späterer Tiefpunkt.

Habe erstmal zwei Kurven gehabt, Basal und feste Uhrzeit und festgestellt, dass die Uhrzeitkurve viel besser ist, deswegen führe ich nur noch die weiter.

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Me mit Sohn 8/17, glücklich getraut seit 05/17, Mitglied der Orakelcrew, Unser Sternchen *11/16 in Gedanken!

Ich benutz drei gemittelte Werte.

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IButton-Nutzerin mit Novemberkind (11/10) und Minimalkurve

Ich nehme die Basalwerte, die Kurven sind schöner und außerdem kommt es in seltenen Fällen dazu, dass ich erst nach der festen Uhrzeit ins Bett geh (die Werte sind dann eh unbrauchbar )

Aber ich bin mir auch ziemlich sicher, dass es ne ähnliche Umfrage schonmal gab..

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Schon immer fremdhormonfrei

Dachte ich auch irgendwie, habe aber dann nur diese gefunden und da ist die Fragestellung ja eine ganz andere....

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Bei meiner erste Ibutton-Kurve habe ich sowohl die Werte gemittelt als auch nur die Basalwerte genommen. Das Ergebnis war das selbe. Seitdem nehme ich nur noch meinen Basalwert und erhalte prima Kurven! Ich messe auch immer nur ab Tag sechs bis zur Hochlage.

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Nfp-freestyle seit Januar '09 + Ibutton - zurück im Forum nach Schwangerschaft - mit Wurmi *14.01.2013

Hallo,

Ich habe momentan sogar 3 Kurven, die ich parallel führe

Eine mit dem Basalwert, eine mit dem 5:30 Uhr Wert (ich habe früher immer um diese Uhrzeit gemessen) und eine mit dem 2:00 Uhr Wert, da ich gemerkt habe, dass ich meine Basaltemperatur öfters um diese Uhrzeit erreiche. Ich werde jetzt mal schauen, wie sich diese schönen Kurven entwickeln. Auf jeden Fall macht das Auswerten viel Spass.

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mit iButton gemessen

ich bin noch in der Testphase.

Habe den IButton auf 15 min Abstände eingestellt und lasse es erstmal beim Mittel der 3 niedrigsten Werte, bisher habe ich gemerkt dass ich von 00 -02 Uhr ziemlich tiefe Werte habe, dann steigt es leicht an und um ca. 4-5 Uhr morgens gehts auch etwas runter.

warhscheinlich werde ich auch mehrere Kurven in verschiedenen MyNFP Katalogen führen, zumindest bis ich es etwa einschätzen kann.
Auf Dauer bin ich für sowas sicher zu faul

Ich konnte gestern meine erste iButton Kurve auswerten und bin sehr positiv überrascht! Nebenbei habe ich meine normale Kurve weitergeführt, mit dem Ergebnis, dass ich mir mit dem Button einen Tag früher freigeben konnte.

Ich habe jede Stunde gemessen und jeweils den tiefsten Wert genommen. Meine Kurve ist sehr regelmäßig, zumal ich normalerweise aufgrund meines Söhnchens keine festen Messzeiten habe. Ich messe normalerweise immer, wenn ich zufällig im (frühen) morgen wach werde. Die Kurven sahen dementsprechen aus, aber auswerten konnte ich bisher trotzdem noch jede einzelne.

Ich messe übrigens auch nicht den ganzen Zyklus durch, sondern nur nach der Mens bis ich den Zyklus auswerten kann. Zu mehr hatte ich in letzer Zeit keine Lust mehr und ich denke, dass wird der Lebensdauer des Buttons entgegen kommen.

Oben habe ich noch geschrieben, dass ich die drei gemittelten Werte nehme. Mittlerweile nehme ich den niedrigsten Wert, da ich mich damit wohler fühle und eine Kurve eindeutiger wurde. Habe alle meine Kurven neu gestaltet, da ich die alten Messwerte gespeichert habe.

Ich habe mich für 5 gemittelte Werte entschieden, das gibt bei mir eine relativ ruhige Kurve mit eindeutigem Anstieg beim ES.
Bei 5 Werten fällt ein Ausreißer nach unten den ich manchmal habe nicht so ins Gewicht. Selten habe ich auch relativ am Beginn des nächtlichen Verlaufs den tiefsten Wert. Allein würde ich dem nicht trauen, jedesmal von Hand raussuchen und löschen möchte ich aber auch nicht. Durch das Mitteln relativ vieler Werte wird der Fehler (so es dann einer ist) kleiner.

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Nach 18 Jahren Pille letzte am 14.08.09
NFP zur Verhütung / Beobachtung zusätzlich zum Dia.
Leben und leben lassen!