ich weiß spekulieren sollte man nicht, aaaaaaaaber da ich eh Kinderwunsch habe *grins* ist es nicht so dramatisch. Ansonsten würde ich natürlich auf Nr. sicher gehen

LG

Julie

Also die Gestrige würde ich eintragen aber ausklammern. Denn es klingt auch nach weniger Schlaf und 6 h sollten es schon sein.
Die Heutige ist die 7 Uhr richtig, finde ich. ich bin auch öfters in der Nacht wach gewesen, habe aber immer zu meiner Aufstehzeit gemessen. Zumal Du diesmal noch weniger Schlaf hattest. Also ich denke, da Du diesmal nochmal eingeschlafen bist, die 7 Uhr Deine Aufwachtemperaut ist. Auswerten mußt Du ja eh am Ende! Viel Glück!

Liebe Grüße Michaela

_________________

Wie kommst du denn darauf??

_________________
Ein hinreichendes Maß an Selbstvertrauen, gerade soviel, um den nächsten Schritt tun zu können.
Sommerregen mit ★ im Herzen (05/09) und Madita an der Hand (07/13)
NFP seit 05/06, mal mehr, mal weniger. Gelegentlich messend im 4. Stillzyklus.

So war meine Erkenntnis und habe ich von einer erfahrenen NFP-Frau gesagt bekommen. Sonst wäre die Temperatur verfälscht und nicht aussagekräftig.Ist das nicht so?

Liebe Grüße Michaela

_________________

das ist nicht so. ich kann auch nur zwei stunden geschlafen haben und es macht nichts.

Und warum behauptet sie so etwas? Ich habe ihr geglaubt, schließlich macht sie es schon seit 20 Jahren. Darum habe ich ihr ja auch geglaubt.

Liebe Grüße Michaela

_________________

in n&s steht sogar, dass man mind. eine stunde geruht haben soll.

wieso sie das behauptet, weiß ich nicht. vielleicht gilt es bei ihr. aber wie wir ja alle wissen, sind wir alle individuell, was sowas angeht.

Schuster bleib bei Deinen Leisten! Also doch nur nach dem n&s gehen ohne wenn und aber. Danke für die Aufklärung!

Individuell schon, aber sie war so überzeugt davon.

Liebe Grüße Michaela

_________________

Meine Zyklen 6-10 sind auch alle mit Messwerten um 5 Uhr morgens entstanden und alle sehr schön auswertbar, fast besser als meine jetzigen. Klappt also wirklich.

_________________
Des bin i

Es ging nicht um die Uhrzeit, sondern um 6h Schlaf mind.! Ich habe auch tlw. um 5 Uhr gemessen, weil ich durch meine Arbeit so früh raus mußte.

liebe Grüße Michaela

_________________

Ups War schon spät.

_________________
Des bin i

hallo ihr lieben

seit ein paar Tagen mache ich nun auch nfp und find es immer noch sehr spannend. ich gehöre daher wohl eher in den anfängerthread, aber da ich beim suchen hier schon einen passend zum Thema gefunden habe, versuch ichs mal hier.
Und zwar habe ich heute auch verschiedene messwerte...resultierend daraus, dass meine neugier wieder zu groß war und ich eben zwei mal gemessen habe, um zu schauen, was da passiert..naja und nun hab ich den schlamassel und weiss nicht, welchen wert ich nehmen soll...
ansonsten messe ich immer so gegen 6 Uhr und der Wert (bisher hab ich nur 5) lag so bei 37,2 bis 37,0. Ich muss dazu sagen, dass ich pp bin und gerade meine regel hatte...da sind die höheren werte wohl normal oder?? (find es dennoch etwas seltsam, dass ich während und direkt nach der mens so hohe werte habe....?)
So heute habe ich mir den wecker gestellt und auch wieder 6 Uhr gemessen...da wars plötzlich 36,8. Habe mich schon gefreut, weil ich doch mal unter die 37er grenze kommen wollte, um mal in die TL zu rutschen...Habe heute allerdings auch "nur" 6 Stunden geschlafen...Ansonsten sinds immer so um die 8 (ja ich brauche viel schlaf )
Danach bin ich nochmal eingeschlafen und hatte 7:30 Uhr (aus reiner Neugier) nochmal gemessen und da lag der Wert schon wieder bei 37,1...na toll :(
Welchen soll ich denn nun nehmen? Direkt 6 Uhr den (weil ich um diese Zeit sonst immer messe) oder den 7.30 Uhr, weil ich da einen Wert habe, der die anderen Werte am besten widerspiegelt (weil die eben alle so hoch lagen) und ich da auch wieder fast auf die 8 stunden schlaf gekommen wäre...

Vielen lieben Dank schonmal für Eure Antworten....

_________________
♡ 03/2014 ♡ 10/2017 ♡ 01/2021
☆ 09/2019
☆12/2016 ☆06/2016