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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 1. Juni 2026 05:52 
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Kurven-Rätslerin

Registriert: 20. Januar 2009 23:15
Beiträge: 350
NFP seit: 01/09
Hier noch ein Artikel zum Thema Brustkrebs auf der Website der Menopause-Gesellschaft. Bioidentisches Progesteron scheint wohl allgemein ein besseres Risikoprofil zu haben als andere Gestagene, aber auch nicht komplett risikofrei zu sein.


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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 1. Juni 2026 06:59 
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Kurvenjunkie

Registriert: 5. November 2007 11:07
Beiträge: 1791
Ich nehme ja kein Progesteron, aber ich hab das schon auch aus den diversen Quellen so verstanden, dass frau es nicht bis ans Lebensende nehmen soll, sondern irgendwann absetzt.

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Mit Mann und Kind (2009) endlich in der Postmenoparty!
It's a new dawn, it's a new day, it's a new life for me
And I'm feelin' good | Nina Simone


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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 4. Juni 2026 09:31 
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Kurven-Rätslerin

Registriert: 18. August 2010 14:25
Beiträge: 214
Also mens kommt gestern mit mehreren schwallen im Bus auf dem weg nach Hause und seit ich zuhause war bis jetzt nur 3 troepfchen und ich so echt jetzt? mal sehen wann der Rest kommt. hab mir vor paar Wochen auch die gynefix ziehen lassen vielleicht ist das verhalten jetzt zusaetzlich anders( zuletzt paar tage schmierblutingen vor einsetzen) brim vorherigen rausnehmrn( in meinen 20ern hat sie sich die mens verkürzt.)

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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 4. Juni 2026 18:59 
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NFP-Kaiserin

Registriert: 2. August 2005 12:36
Beiträge: 17726
Wohnort: Berlin
NFP seit: 08/2005
Regenbogen hat geschrieben:
Und das FSH soll man am 3.-5.-ZT bestimmen lassen, wenn man noch einen Zyklus hat. Gerade bin ich mittendrin, beim nächsten Zyklusbeginn genau auf Klassenfahrt und da ist kein Labor und nix und so komme ich frühestens im Juni dazu. *ko*

Jetzt habe ich es geschafft und Werte bestimmen lassen, die Orfanos-Böckel empfiehlt und auch einordnet. Grundsätzlich sieht es ganz gut aus, aber ich überlege, meine Gyn testweise um Testosteron zu bitten. Mein Freier-Androgen-Index ist grenzwertig niedrig und ich bin schon irgendwie dauerhaft erschöpft und antriebslos, wenn mich nicht gerade meine Verpflichtungen vor sich her treiben. Es kann natürlich auch durch die Belastungen kommen, die wir hier seit Jahren haben, aber vielleicht ja doch (auch?) davon.

Nimmt eine von euch Testosteron?

_________________
Mein Herz ist Buchstabenliebhaberin (0707), ist Herzblutbiologensohn (0309), ist Herzwärmer (0913) und Weltherrscherin2b (0815). ✰ (1014). Bild
Genitiv ins Wasser, weil es Dativ ist.


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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 4. Juni 2026 19:12 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 23. März 2016 23:26
Beiträge: 121
Wohnort: Lausitz
dottie hat geschrieben:
Also mens kommt gestern mit mehreren schwallen im Bus auf dem weg nach Hause und seit ich zuhause war bis jetzt nur 3 troepfchen und ich so echt jetzt? mal sehen wann der Rest kommt. hab mir vor paar Wochen auch die gynefix ziehen lassen vielleicht ist das verhalten jetzt zusaetzlich anders( zuletzt paar tage schmierblutingen vor einsetzen) brim vorherigen rausnehmrn( in meinen 20ern hat sie sich die mens verkürzt.)



Genau so läuft das bei mir seit mehreren Monaten. *ko*

An ZT 2 gibt 2-3 h Stunden wo es schwallartig blutet und ich gefühlt alle 40 Minuten den Tampon wechseln muss und dann kommt fast nichts mehr. Es nervt mich nur.
Gyntermin ist Ende September. :-(

_________________
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Mit Maikind (5/2020) und Schneekönigin (11/2017) unterwegs.


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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 4. Juni 2026 19:24 
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Fingerwundschreiberin

Registriert: 1. Februar 2009 14:54
Beiträge: 936
Thema Mens, ich schmierblute jetzt ungefähr zwei Wochen vor mich hin, zwischendurch ein paar Tage Pause. Mein Körper scheint allgemein mit den Hormonen nicht mehr aus dem Knick zu kommen, erst die ewige ES-Schleim-Libido-Phase und jetzt eine Mens, die auch ewig auf kleiner Flamme vor sich hin dümpelt.


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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 4. Juni 2026 20:32 
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Hochlagenjunkie

Registriert: 2. Dezember 2011 08:18
Beiträge: 620
NFP seit: November 2011
Ich hab in zwei Wochen Gyn-Termin weil ich über meine Symptome sprechen möchte und erhoffe mir Progesteron davon (ich glaube ich bin in der Östrogendominanz-Phase).

- Sehr leicht reizbar, besonders um den Eisprung herum, aber auch in der 2. ZH, es beeinflusst mittlerweile meine Arbeit, hab ich das Gefühl (noch hat niemand was gesagt) und ich kann mich oft selbst überhaupt nicht leiden
- Nachts oft wach
- Wenig Energie (Energiehoch dann so ab ZT 4, 5)
- Paradoxerweise: dazu Rastlosigkeit
- juckende Ohren (ich war so baff als ich gelesen hab, dass das ein Symptom ist!), allgemein trockenere (Schleim-) Haut und Neigung zu Brennen, besonders in der frühen 2. ZH
- Ängste (durchaus begründete, also weiß nicht wie ernst ich den Teil nehmen kann)
- Mens beginnt mit 2-3 Tagen SB, dann ein Tag sehr stark, dann noch so 3 - 4 Tage SB, Zyklen werden tendenziell kürzer
- Ich bilde mir ein, dass ich ein wenig Haarausfall habe



Ich habs mit Mönchspfeffer versucht und das hat mir durchaus auch was gebracht. Ich hab nun aber das Gefühl, es reicht nicht mehr. Mein voriger FA hat mir auf meine Schilderung hin die Pille verschrieben, die hab ich 3 Monate lang genommen, aber ich hatte ständig leichte Blutungen und eigentlich war ich wegen der Risiken eh etwas widerwillig dabei, also hab ich sie wieder abgesetzt. Dem Kopf tat sie aber sehr gut, ich war selten so ausgeglichen.

Ich fahre jetzt also zu einer neuen FA die laut Website Mitglied bei der deutschen Menopause Gesellschaft ist. Auf Instagram macht sie auch einen sehr gut informierten Eindruck. Ich hoffe, der täuscht nicht.

Falls ihr schlaue Tipps für mich habt, gerne her damit. Auf ein Erlebnis wie bei meinem bisherigen FA kann ich echt verzichten.

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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 4. Juni 2026 21:31 
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Hochlagenjunkie

Registriert: 1. Oktober 2015 13:08
Beiträge: 501
NFP seit: September 2015
Bei mir waren es die Stichworte Schlafstörungen, innere Unruhe und dem ewig Verharren in kurz-vor-Eisprung-Phase, die sie den Rezeptblock für Progesteron zücken lassen.

Ich hab Samstag die letzte Progesterontablette genommen und gestern kam die Mens. Und eigentlich schon in Nacht 2 nach dem Absetzen war ich wieder um 3:15 Uhr nachts wach.
Wenn es nach mir geht, hätte ich jetzt gern erstmal wieder ne Weile hormonell Dornröschenschlaf oder gleich einfach ne normal lange S+-Phase mit Eisprung. Für das Progesteron bin ich auf jeden Fall sehr dankbar

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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 4. Juni 2026 21:54 
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Kurven-Rätslerin

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Ich weiß nicht ob es hilfreich ist ich lese aktuell das Buch Perimenopause von Vanessa Blumhagen.
Finde es sehr informativ und interessant.

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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 5. Juni 2026 01:56 
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Kurven-Rätslerin

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Beiträge: 214
Also ich selber bin ja auch audhs und das östrogen deckt ja bei vielen Frauen das ab bis halt kein ö mehr da ist um das genug zu verdecken. Aber wenn es keine Verwandten gibt bei denen das in Frage käme dann wohl nicht.
Heute nur sehr geringfügige SB.

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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 5. Juni 2026 20:41 
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Hochlagenjunkie

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Danke euch, das hilft mir!
Ich vermute, wenn ich sage, dass es auch die Arbeit beeinflusst, wird das auch ein Aspekt sein der die Ärztin aufhorchen lassen wird.. mal sehen. Der Termin ist erst übernächste Woche, ich kann mir noch ein paar Gedanken machen.

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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 5. Juni 2026 21:37 
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NFP-Gräfin

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Thema Progesteron absetzen: Es ging um die Wirkung als "Wohlfühlhormon", die irgendwann aufhören würde. Ich muss mich dazu unbedingt noch mal aufschlauen. Östrogen darf ich nicht nehmen, werde das aber demnächst mit meinem Gerinnungsdoc noch mal besprechen.

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Nussecke kurvt perimenopausal im 248. Verhütungszyklus


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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 6. Juni 2026 17:30 
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Fingerwundschreiberin

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Cassia hat geschrieben:
Danke euch, das hilft mir!
Ich vermute, wenn ich sage, dass es auch die Arbeit beeinflusst, wird das auch ein Aspekt sein der die Ärztin aufhorchen lassen wird.. mal sehen. Der Termin ist erst übernächste Woche, ich kann mir noch ein paar Gedanken machen.



Ich wechsel jetzt sogar den Job, weil ich meinen alten mit den Schlafstörungen nicht mehr machen konnte (unter anderem). Aber beunruhigen tut das keinen der Ärzte. Beim letzten Hormoncheck hatvdie FA auch Progesteron einfach mal nicht mit getestet. Bei. Massiven. Durchschlafstörungen.

Habs aufgegeben.

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♪ ...denn alle wirklich großen Schätze erobert man nicht unbeschwert. Sie liegen ganz da hinten, hinterm Horizont. Da, wo der Mut aufhört.♪ (Sarah Lesch)
Wiesel(01/85) in offener Ehe, mit großem Sommerbub (*16.06.2013) und dem kleinen Frühlingsjungen (*14.04.2017) sterilisiert seit 05/2020, ohne GM seit 11/23


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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 7. Juni 2026 10:46 
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Hochlagenjunkie

Registriert: 2. Dezember 2011 08:18
Beiträge: 620
NFP seit: November 2011
Puh, wie frustrierend... *knuddel* *knuddel* *knuddel*

Mal sehen. Ich sehe diesem Termin mit vermutlich überzogener Hoffnung entgegen, fürchte ich. Aber irgendwas muss passieren, ich möcht hier regelmäßig 1-2 Wochen lang alles anzünden. So gehts nicht...

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 Betreff des Beitrags: Re: Prämenopausen-Austauschthread
BeitragVerfasst: 7. Juni 2026 17:24 
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Fingerwundschreiberin

Registriert: 12. September 2007 13:15
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Ich wünsch dir so sehr eine MdeinzinerIn mit Ahnung!!! *daumendrücken*

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