Ja, und das macht es so ätzend unvorhersehbar.

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Ich selbst trinke seit 12 Jahren nichts(aka seit ich schwanger war)

Mich umtreibt auch gerade eine seltsamheit, ... und zwar launen maessig. hatte übelst depri launa um freitag rum wie sonst nur am zyklus start und heute war ich betriebsam und (hyper) aktiv wie sonst nur zwischen mens ende und eisprung , sehr ungewoehnlich . ich hatte schon tl maessige t°C am freitag aber gestern wohl eine verfaelschte t°C gehabt (tochter hatte einen infekt die woche den ich wohl innerhalb des tages durchgegangrn bin.
Anderes seltsames war das ich neulich innerhalb des Tages eine niederige t°C hatte als am morgen.
Also ich muss mal weiter messen und sehen wie es ist.

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Lustig, du bist mir dann genau einen Monat voraus ...

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Dora hat mit 128 Zyklen ausgekurvt
Geliebt wirst du einzig, wo schwach dich zeigen darfst, ohne Stärke zu provozieren -Adorno-

Fast, plus 1 Tag. Schau ma mal, wer länger durchhält.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Hat hier jemand schon mal mit Östrogencreme vaginal "experimentiert"?

Ich nehme seit 2 Monaten 100 mg Progesteron abends und habe eigentlich null Veränderung gemerkt. Dachte mir aber, ich nehme es einfach mal weiter.
Östrogen produziere ich auch nicht mehr, sollte ich aber aus diversen Gründen noch nicht nehmen und habe auch keine typischen Wechseljahrsbeschwerden wie Schlafprobleme oder Hitzewallungen.
Nachdem ich aber meiner Ärztin von meiner Reizblase erzählte, die ich auf den Stress schob, meinte sie, das könne auch mit dem Östrogenmamgel zusammenhängen und schrieb mir die Creme auf. Ich habe direkt nach dem ersten Auftragen der halben Dosis Brustsymptom und Gebärmutter sowie Eierstöcke gespürt. Da war ich schon baff. Die Laune war auch direkt besser.
Ich wollte jetzt vorsichtig weitermachen und nehme es nicht täglich, weil es eben doch recht gut anschlägt bei mir. Ich habe dann im Verlauf der Woche nur noch 2x jeweils 1/4 der empfohlenen Menge gecremt und die Reizblase ist besser und die Stimmung auch.
Echt Wahnsinn was das ausmacht.

Hat noch wer Erfahrungen damit?

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Wieso "experimentiert"? Hast du keine explizite Vaginalcreme?

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Wenn du von 100 mg Progesteron nichts merkst, warum nimmst Du nicht 200? Bei mir haben 100 auch nicht gereicht.

Ich nutze auch Östrogen-Vaginalcreme, aber es hat mehrere Wochen gedauert, bis ich eine Besserung bemerkt habe. Ich nehme aber auch Östrogenspray, DHEA und Progesteron.

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Mit S. (01/20)
158 Zyklen NFP 2005-2020
Seit 04/22 in chirurgischer Menopause

Ich meinte das eher im Sinne von "aufmerksam beobachtend angewendet".
Ich habe eine Salbe verschrieben bekommen aber zur Anwendung nur gesagt bekommen, dass ich es je nach Beschwerden auftragen soll. Die Apothekerin meinte, ich solle sie erst mal durchgehend nehmen. Die Dosierung stand auf der Packung und ich wollte es langsam angehen und habe am ersten Abend nur die Hälfte genommen, weil es mir sehr viel vorkam.

@Lenalena: Ehrlich gesagt weiß ich nicht, welche Wirkung ich erwarten sollte. Ich wollte eigentlich Östrogen für die Knochen. Habe aber dann nur Progesteron verschrieben bekommen. Ich schlafe eh gut und auch sonst hat sich nicht spürbar etwas geändert. Was hat sich denn bei dir getan als du dann 200 mg genommen hast?

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Ich nehme Progesteron in der Hochlage für besseren Schlaf und bessere Stimmung. Wenn du gar keine Beschwerden hast, passt es ja für dich.

Zur Ergänzung: Bei mir ist das Problem, dass ich in einer sehr unguten gesundheitlichen Situation mit dem Progesteron angefangen habe, weil ich mir dachte, dass mein gestresster Zustand vielleicht doch mit der Hormonsituation zusammenhängt. Insgesamt geht es mir nun besser, aber ich konnte eben zunächst nichts merken. Und ob es nun am Progesteron liegt, lässt sich nicht sagen, weil ich an sehr vielen Stellschrauben etwas geändert habe.
Das Östrogen hat aber definitiv direkt Effekte. Sehr spannend alles.

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Wie hoch ist die Creme denn dosiert? Die üblichen Östrogencremes für die Vulvina sollten eigentlich nur auf diesen Bereich wirken, weil sie doch sehr niedrig dosiert sind.

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good things are coming

Ah okay. Die Vaginalcremes haben meinem Verständnis nach eine niedrigere Dosierung als die "regulären" Östrogensalben, ich dachte schon, du würdest eine höher dosierte Creme vaginal anwenden.
Ich nehme Vaginalcreme mit Östrogen seit 2019 wegen Belastungsinkontinenz (beim Sport), habe auch erstmal eine Weile täglich gecremt und dann nach Anweisung auf wöchentlich reduziert. Und nach ein paar Wochen wieder auf zweimal wöchentlich erhöht, weil die Probleme wieder kamen. Also das, was du mit "experimentieren" meinst. Das ist auch absoluter Usus, man muss einfach gucken, was für die Beschwerden hilft.
Andere positive Wirkungen als auf die Blase habe ich aber nicht.

EDIT: Was Lune auch schreibt, eigentlich sollte das Östrogen in der Vaginalcreme nicht auf Psyche usw wirken, wegen der niedrigen Dosierung. Vielleicht ist es doch das Progesteron und es hat einfach was gedauert, bis es gewirkt hat?

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Sie hat 0,1 %. Am ersten Tag habe ich 2,5 ml (halber Applikator) eingeführt, die anderen beiden Male dann nur 1-2 cm grob geschmiert.
Also dass die Hormone nicht nur dort wirken, wo man sie appliziert, wissen wir ja vom Vaginalring oder der Hormonspirale. Ob das wirklich von der Dosierung abhängt?
Und der zeitliche Zusammenhang ist wirklich zu exakt; auch meine Libido kam plötzlich und zaghaft zurück und war auch jeweils an den Tagen nach dem Auftragen besser. (Das schöne Wetter allein sollte es nicht sein.)
Man muss aber dazusagen, dass mein Östrogenlevel vorher auf Null war und ich irgendwo bei "Zyklustag" 140 bin. Also vielleicht hat dann die Creme doch mehr Auswirkungen, wenn sonst schon kein Östrogen mehr vorhanden ist und ich war ja auch immer schon sensibel.

Das mit der Belastungsinkontinenz ist ja spannend!
Die Reizblase ist bei mir ja auch deutlich besser geworden; war ein super Tipp von der Ärztin.

Einzig dass ich meine Eierstöcke und Gebärmutter jetzt wieder ständig spüre, verunsichert mich etwas.

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Ob das Östrogen in der Salbe systemisch wirkt, hängt vom Östrogen ab.

Estriol wirkt lokal
Estradiol systemisch (es wird zu u.A. Estriol verstoffwechselt)

Ich selbst bin grad sehr verunsichert. Hatte jetzt immer wieder Pilzprobleme und deahalb die Estruolsalbe weggelassen. Da ich ja keine GM und damit keine Blutung mehr habe, nehme ich nur noch 100mg Progesteron statt 200mg (ich hatte manchmal das Gefühl, dass es auch tagsüber müde macht). Für die Stimmunf reichen die 100mg meist (ja nach Zyklus, Hormone sind ja auch nicht immer gleich). Für den Schlaf ist es grenzwertig. Ich wache immer noch oft auf, schlafe aber schneller wieder ein. Dafür keine Symptome von Östrogenmangel an Blase und Damm mehr (hatte ich nach 3 Monaten mit den 200ern).

Aaaber: insbesondere seit der Mumu-Entfernung ist die Vagina sehr trocken. Das Mileu ist anders, ich merke es am Geruch. Keine Vaginose, aber es riecht anders als früher. Jetzt überlege ich, dem Estriol doch nochmal eine Chance zu geben. Die Schleimhaut war schon besser befeuchtet damit. Hab aber Angst vor dem Pliz

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♪ ...denn alle wirklich großen Schätze erobert man nicht unbeschwert. Sie liegen ganz da hinten, hinterm Horizont. Da, wo der Mut aufhört.♪ (Sarah Lesch)
Wiesel(01/85) in offener Ehe, mit großem Sommerbub (*16.06.2013) und dem kleinen Frühlingsjungen (*14.04.2017) sterilisiert seit 05/2020, ohne GM seit 11/23