Meine Zyklen sind sehr kurz, in der Regel 22 bis 23 Tage. Sobald die Blutung vorbei ist, kommt direkt der Eisprung. Die HL sind "normal" lang, so 12 Tage meistens.
Ich blutet ziemlich stark, so dass mich die Blutung mindestens einen Tag sehr einschränkt (ein Superplus Tampon hält dann maximal 2 Stunden) und ich versuche an dem Tag nichts zu planen, vermeide Verabredungen, lange Besprechungen, Termine außer Haus usw.
Daher würde ich gerne, den Zyklus verlängern, damit das wenigstens alle 4 Wochen der Fall ist und nicht alle 3.
Meine Gyn meint das geht nur mit Pille oder Verhütungsring. Sie findet das so häufige und starke Bluten auch nicht gesund (Eisenwert, Belastung für den Körper).
Da ich eigentlich nicht so gerne Hormone nehmen möchte, meinte sie, ich könne es mit Mönchspfeffer probieren (sie schien aber keine große Hoffnung zu haben und eine Verlängerung von ein oder 2 Tagen wäre ja immer noch ein kurzer Zyklus).
Hat jemand ähnlich kurze Zyklen und/oder eine Idee was helfen könnte?
Gibt es Erfahrungen mit dem Ring? Sind da die Nebenwirkungen geringer als bei der Pille? Die habe ich zuletzt vor 10 Jahren genommen und hatte keine großen Probleme, aber kaum Libido, was ich schon schade finde.

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Stolze Mama von zwei starken Kämpferinnen (Mai 2017 bei 26+4)

Hallo!
Der Ring macht die gleichen Nebenwirkungen wie die Pille und dazu noch andere durch die mögliche mechanische Reizung in der Vagina.
Mönchspfeffer sehe ich nicht, was dir das bringen soll. (Hat sie es begründet? Der wird so gerne einfach so verschrieben, ohne, dass die Gyns verstehen, was er macht und worin seine Wirkung liegt...)

Wurde mal deine Schilddrüse gecheckt? Wenn die nicht so läuft, wie sie soll, kann das z.B. Einfluss auf den Zyklus haben.
Und sonst wäre der Tieflagentee vielleicht noch eine Idee, aber so richtig passend erscheint es mir in deinem Fall auch nicht.
Wie bald nach der Mens kommt denn der Eisprung? Erste Hochmessung an Tag 10?

Edit: Und ich würde übrigens nicht unterschätze, was zwei Tage längerer Zyklus für einen Unterschied im Gefühl machen! Ich hatte letztes Jahr einige 22 Tage Zyklen, viele 24 und nun waren es einige Zyklen wieder 26 und es fühlt sich sooo anders an.

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Sie meinte das wirkt regulieren und könnte dadurch zu längeren Zyklen führen (aber ich hatte das Gefühl, dass sie selbst nicht glaubt, dass es was bringt und es nur vorgeschlagen hat, weil ich keine Pille wollte).
Meistens ist die 1.hM an Tag 10.
Schilddrüse wurde früher schon mehrfach kontrolliert und war in Ordnung, die Zyklen sind schon seit 10 Jahren so kurz.


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Stolze Mama von zwei starken Kämpferinnen (Mai 2017 bei 26+4)

Wie wurde die Schilddrüse denn überprüft? Nur TSH Wert oder auch die anderen?
Die Hochlage ist halt viel einfacher zu "bearbeiten" - vielleicht wäre es eine Möglichkeit, doch dort anzusetzen? 12 Tage sind ja nicht super lang und starke Blutungen können auch durch Progesteronmangel kommen.

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Ich konnte meine Blutungen mit Hirtentäschel etwas abschwächen. War eine Empfehlung meiner FÄ aus den gleichen Gründen.

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Erdbeere ist jetzt mit Mini-Erdbeere (2025) unterwegs.

Auch die anderen Werte.
Der Hausarzt hat das auch vor einem Jahr noch mal gemacht.

Ich habe schon mal, in der Kinderwunschzeit, Progesteron genommen. Das hat dazu geführt, dass im Folgezyklus der Eisprung jeweils noch früher war. Das Ei reift ja schon gegen Ende des vorherigen Zykluses. Daher bin ich nicht sicher, ob das was bringt oder ob ich dann die HL immer mehr durch Progesteron verlängern müsste.

Wann trinkt man dann den Hirtentätscheltee? Den gesamten Zyklus? Hat sich bei dir der Zyklus dadurch verlängert oder hat sich "nur" die Blutung verändert?

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Stolze Mama von zwei starken Kämpferinnen (Mai 2017 bei 26+4)

Hirtentäschel wirkt als Tee und als Tropfen während der Mens blutungsschwächend. Der Zyklus bleibt aber unangetastet. Zumindest was das Eisen betrifft, ist damit aber zumindest eine Verbesserung erreicht.

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Also trinke ich den ab ZT 1, richtig? Weißt du auch wie viele Tassen am Tag?
Weniger Blutung wäre schon mal gut.

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Stolze Mama von zwei starken Kämpferinnen (Mai 2017 bei 26+4)

Meine TL haben sich mit NEMs (Pimp my egg) verlängert. Vielleicht könntest du auch in diese Richtung schauen.

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Glückliche Königin in Männer WG mit Männlein 10/14, Wombat 09/17 und Zimtstern 12/19

Ich hänge mich mal hier ran, ich hab das gleiche Problem. Meine Werte sind soweit in Ordnung, bis auf das Eisen, weil ich so stark blute und das alle 3 Wochen. Ich hatte gestern ZT 2 und war im Büro, das war kein Spaß.

Ich hätte gerne wieder 27-Tage-Zyklen anstatt nur 23 :(

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