Was macht ihr gegen heiße Wellen?

Ententanz · **Registriert:** 8. August 2009 21:47 **Beiträge:** 720

Meine Mutter schwört auf ein ätherisches Spray aus dem Biomarkt, ich kann sie gern mal fragen, wenn Interesse besteht. Sie hatte damit mehr Erfolg als mit der Hormontherapie.

Io_ · **Registriert:** 3. November 2010 21:43 **Beiträge:** 642

Ja bitte, frag sie mal. :girlwink:

Diese ewigen Hitzewellen machen mich echt fertig.

Danke auch an Sopherl für das Posting. Das Armband hab ich mir mal als Lesezeichen gesetzt und auf die Ideemit dem Kühlpad hätt ich eigentlich auch selbst kommen können. Liegt jetzt jedenfalls im Tiefkühler. :-)

Ententanz · **Registriert:** 8. August 2009 21:47 **Beiträge:** 720

Es heißt "Frauenwohl" von Primavera. Hoffentlich brings was, ich kenne diese Wellen aus den Monaten nach den Geburten und es ist so mühsam.

Io_ · **Registriert:** 3. November 2010 21:43 **Beiträge:** 642

biene_maja205 hat geschrieben:

Es heißt "Frauenwohl" von Primavera. Hoffentlich brings was, ich kenne diese Wellen aus den Monaten nach den Geburten und es ist so mühsam.

Danke schön! *knutsch*

Echt, nach einer Geburt kann frau auch Hitzewallungen haben? Wieder was gelernt und ja, es ist einfach nur ätzend und bäh. :girlja:

Ententanz · **Registriert:** 8. August 2009 21:47 **Beiträge:** 720

Oh, und wie. Standen denen meiner Mutter in nichts nach.

Da ist ja auch eine riesige Hormonumstellung im Gange…

Hoffentlich bringt dir das Spray was *daumendrücken*

sie geht nie ohne aus dem Haus.

Sopherl

Weil wir gerade bei ätherischen Ölen sind: Bin gerade über eine Studie gestolpert, wo 10 verschiedene
(clary sage, frankincense, geranium, lavender, jasmine absolute, neroli, rose otto, ylang ylang, orange, roman chamomile)
darauf getestet worden sind, ob sie bei Frauen in der Perimenopause den Östrogenspiegel im Speichel erhöhen.
Tatsächlich der Fall war das bei zweien: geranium & rose otto (Damaszena Rose)

In einer anderen Studie wurde der Einfluss von äther. Ölen
(rose otto, sweet orange, lavender, neroli, frankincense, jasmine absolute, ylang ylang, roman chamomile, clary sage, and Indian sandalwood)
auf den Oxytocinspiegel von Frauen in der Postmenopause getestet.
Hier waren es diese Düfte, die das konnten: lavender, neroli, jasmine absolute, roman chamomile, clary sage, Indian sandalwood

Tuscany

Das finde ich sehr interessant, denn alle diese Öle habe ich mir ( nach Duftgefallen) für mich herausgesucht. Dazu noch andere, Ich besitze etwa 25 ätherische Öle

Tinkerbell · Handwerksazubi (11.04.2007)

biene_maja205 hat geschrieben:

Es heißt "Frauenwohl" von Primavera.

Und wieder was durch's Forum gekauft. :lol:

Danke für den Tipp, biene!
Die Wallungen waren bei mir weniger, aktuell treten sie wieder vermehrt auf.

Sopherl

Ich habe in diesem Zyklus erstmals eine Phase von ca. 2 Wochen gehabt, wo ich jede Nacht zwischen 2 und 1/2 4h aufgewacht bin vor Hitze und mir dann am Rückweg vom Klo 2 Kühlpatronen mit zum Bett genommen habe. Kurze Behandlung, dann auf dem Nachtkasterl geparkt. Tw. später noch das eine oder andere Mal aufgewacht und wieder angewendet. Ich kann zum Glück immer gleich weiterschlafen und bin am nächsten Tag ausgeschlafen und fit.
Hauptsächlich verwende ich sie für die Handgelenke, wegen dem, was ich oben geschrieben habe. Oberer Brustkorb (zwischen Schlüsselbein und Busen) finde ich auch angenehm.

Damit komme ich gut zurecht. Jetzt ist die Hitzephase seit einer Weile wieder komplett vorbei.

Sopherl

Niedrige Raumtemperatur plus Infrarot-Paneel direkt hinter mir statt ein ganzer Raum auf Zimmertemperatur ist sehr hitzewellentauglich. Habe ich im Büro so. Wenn eine Welle kommt, IR abschalten und evt. ein bisschen wegschieben (ist auf Rädern montiert), schon ist um mich nur kühle Luft. So stört eine Hitzewelle nicht. Wenn sie wieder weg ist und mir kühl wird, Infrarot wieder herziehen und einschalten, und schon ist es wieder angenehm warm. So lässt sich's gut leben. :-)

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