Gilt das generell nur für S+ oder für den individuell besten ZS bzw ZS in Qualität des Schleimhöhepunktes oder besser?

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Chronisch krank und glücklich verheiratet
Meine Kurve

Es darf kein Schleim in der Qualität des Schleimhöhepunkts oder besser auftauchen, bsi die Temperaturauswertung abgeschlossen ist.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

Okay, dann hab ich das im buch richtig verstanden.
Danke

Ich soll von meinem Mann noch fragen, wann es denn "am sichersten" wäre zum Freigeben?
Ich hab spontan gesagt nach abgeschlossener Auswertung ist die Zeit am Zyklusende immer gleich sicher - und man hat bald die Bestätigung, dass wirklich nichts passiert ist
Zur Zeit am Zyklusanfang fühle ich mich auch noch ein bisschen unsicher, obwohl ich die Regeln eigentlich kenne, aber weil meine paar Zyklen so unterschiedlich waren würde ich da eher noch abwarten.

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Auch objektiv gesehen ist die Zeit nach der Auswertung die sicherere. In den Studien zur Methodensicherheit hat es nach Abschluss einer richtigen Auswertung keine einzige unerwünschte Schwangerschaft gegeben. Das Restrisiko des Methoden-Pearl Index liegt am Zyklusanfang, bei Vorverlagerung der frühesten ehM UND Versagen der doppelten Kontrolle mit dem ZS.

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Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Cool, dann lag ich ja ganz richtig.
Wo findet man diese Infos oder Statistik?

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Im Buch "Natürliche Familienplanung heute" ist es beschrieben. Das ist generell ein gutes Buch, wenn man sich für die wissenschaftliche Seite hinter Sensiplan näher interessiert.

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Kann mir jemand sagen, ob ich im 9. Zyklus (nicht dem aktuellen 10. Zyklus) richtig ausgewertet habe?

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Seit Oktober 2025 wieder neu dabei und voller Neugier bei der Anwendung und Auswertung :)

Was lässt dich denn zweifeln?

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Dass mein ZS diesen Zyklus etwas anders ist als letzten. Dachte das ist unnormal. Also diesen Zyklus war der Schleim sehr flüssig und im 9. Zyklus eher glibberig und er hat noch zusammengehalten und es war auch sehr viel. Deshalb

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Du hast die Beschreibungen deines ZS aber nicht in deine Kurve eingetragen, damit ist das für Außenstehende nicht überprüfbar. Ob du die richtigen Schleimkürzel verwendet hast, kann man erst überprüfen, wenn du die im KurvenReich auch entsprechend eingibst.

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Ja, das ist richtig.
Aber S+ ist ja S+, egal ob es wässrig oder so glibberig durchscheinend ist.
Ich dachte nur das ZS-Muster sollte immer gleich sein über die Zyklen hinweg und auch die gleiche Konsistenz etc. haben

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Nein, das muss nicht so sein.

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Ah super, danke dir.

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Hey, kann hier mal jemand auf meine aktuelle Kurve gucken? Irgendwie könnte ich das schon auswerten und ich bin mir auch sicher mittlerweile in der Hochlage zu sein. Wie ist jedoch diese komische Temperaturschwankung und die Tatsache das mein Muttermund schon so lange zu ist, erklärbar?

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kurvt wieder regelmäßig

Wie würdest du denn auswerten? Und schau vorher noch mal auf deine Klammerungen und darauf, was genau erfüllt sein muss, damit du klammern darfst.

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