Ich bin neu hier.
Ich habe im November mein erstes Kind entbunden und setze mich derzeit mit dem Thema Verhütung auseinander, da ein Geschwisterchen doch noch etwas Zeit hat.
Ich habe vorher mit der Pille verhütet, möchte jedoch aus verschiedenen Gründen auf Hormone verzichten, sträube mich jedoch auch gegen eine Spirale.
Da ich bisher keinerlei Erfahrung mit NFP habe, frage ich mich, ob ich diese Methode jetzt überhaupt anwenden kann...
Könnt ihr mir weiterhelfen?

Hallo liebe OdeWi,

willkommen im Forum

Zunächst möchte ich Dir empfehlen, den Bereich "Zuerst bitte hier lesen! - Was ist NFP? durchzulesen, zumindest einige Threads.

Sehr empfehlenswert ist dieser hier:

Bitte zuerst über NFP informieren!

Und der hier:

Wie sollte eine Auswertung meines Zyklus aussehen?

Kennst Du die einschlägige Literatur zur symptothermalen Methode? Im Buch "Natürlich und sicher" gibt es ein ganzes Kapitel zur Anwendung der Methode nach der Gerburt.

Generell ist zu sagen, dass es in diesem Forum sehr gerne gesehen wird, wenn man sich selbst die Methode aneignet. Bei konkreten Fragen findest Du in den Anfängerinnen-Tagebüchern und in vielen anderen Threads Hilfe. Ganz ohne eigenes Engagement und Einlesen in die Literatur wird es nicht gehen

Liebe Grüße
Bess

Vielen Dank für deine Antwort.
Etwas eingelesen habe ich mich schon, bisher aber keine Antwort auf obige Frage gefunden. Das Buch 'Natürlich & sicher' befindet sich schon auf dem Weg zu mir.

Ja, man kann NFP nach der Geburt anwenden, am besten Du liest das einfach in "Natürlich und Sicher" nach. Bis zur ersten Periode, der ein Temperaturanstieg vorausging, gelten bestimmte Regeln; danach kann man NFP wieder so anwenden wie vor einer Schwangerschaft.
Messen kannst Du jederzeit, ggf. sind die Werte durch nächtliche Unterbrechungen gestört. Wichtig ist, ein regelkonformes Thermometer zu verwenden (entweder analog oder digital mit zwei Nachkommastellen) und mindestens drei Minuten zu messen.

Danke, das hilft mir schon weiter!

Hallo, ich habe mal eine Frage zu dem Thema ... ist es eigentlich empfehlenswert, erst nach der Geburt mit NFP anzufangen? Oder wäre es "sicherer" die Methode bereits VOR der ersten Schwangerschaft gut genug gekannt zu haben und auch vielleicht 3 zyklen damit verhütet zu haben? Habe da grade (bei mir persönlich) ein paar bedenken ...

LG, xStar7