Hallo ihr Lieben,

Ich weiß, man misst nicht zweimal - aus "Analysegründen", weil ich herausfinden wollte, wie sich unterschiedliche Messzeiten auf die Temperatur auswirken bei mir, habe ich einmal um 8 Uhr (direkt nach dem Aufwachen) gemessen, habe dann weitergeschlafen, bin um 10 Uhr wieder aufgewacht, war auf dem Klo, hab mich nochmal hingelegt und hatte dann einen niedrigeren Wert.
Beide Male analog vaginal 5 Minuten gemessen.

1. Wert: 36,9
2. Wert: 36,5.

Der eine wäre eine 1. ehM, der zweite nicht. Ich finde das sehr seltsam und verunsichernd. Hattet ihr das auch schonmal?

LG

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Du setzt es in den Zusammenhang mit der Uhrzeit, aber tatsächlich gibt es noch den Faktor Aufstehen zusätzlich.
Wenn ich vor dem Messen aufs Klo gehe, ist der Wert oft niedriger als zu erwarten wäre.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Ach tatsächlich? Dachte immer das sei umgekehrt? Das würde es natürlich erklären...

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Hab ich auch immer gedacht, aber bei mir ist es reproduzierbar umgekehrt.
Kannst du ja mal zur normalen Uhrzeit testen.

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Morgens nach dem Aufstehen hab ich nie weiter gemessen, aber nachts hatte ich öfter mal nach dem Klogang besonders niedrige Temperaturen kann also schon sein.
du kannst trotzdem getrost regelkonform direkt nach dem Aufwachen messen. eine mögliche ehM müsste ja erstmal mit den folgenden Werten bestätigt werden.

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Mariechen

Mit ★ (2018) im Herzen. Mit MärzKäfer (2020) an der Hand. Guter Hoffnung. Kurven nicht regelkonform.

Danke! Wollte einfach verifizieren, wie streng ich mich an die Messzeit halten muss. TL und HL sind gut zu unterscheiden bei mir, trotz unterschiedlicher Messzeiten, ich habe also auch TL 36,30° um 9:30 Uhr wie um 6:30 Uhr am Vortag, aber auch 36,95°C um 06:00 Uhr wie um 10:00 Uhr am Folgetag, dennoch schwankt meine Messung, wenn ich zweimal messe, immer um mindestens 0,4°C, ohne SF die mir bewusst wären, und das verstehe ich nicht so ganz, wo doch TL und HL dennoch auswertbar sind... ich befürchte ja, dass der frühe Wecker meines Freundes ein gewisser SF ist, da meine Kurven schön auswertbar sind, wenn ich von alleine wach werde - egal ob um 7, 8 oder halb 10. Werde ich um 6 schon durch einen Wecker geweckt, messe dann, schlafe nochmal ein und messe um sagen wir 8 nochmal, weichen die Werte immer voneinander ab, mal tiefer, mal höher...

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Schüttelst du denn immer das Thermometer nach dem ersten Messen richtig runter?

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Seit April 16 pp, happy Mitglied in diesem tollen Forum und mit NFP unser absolutes Wunschkind 08/19 bekommen!

Ja klar, meistens bis ganz unten, manchmal auch nur bis 35 oder so, aber das dürfte ja eigentlich nichts ausmachen - sonst müsste man es ja immer auf eine exakte Linie schütteln.

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