Hallo zusammen,
in meinem aktuellen Zyklus bin ich mir gerade nicht sicher, ob ich die 1.HM an Zyklustag 17 oder 19 setzen muss.
Könnt ihr mir helfen?Danke!

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NFP seit 01/13 nach N&S
Seit 06/16 mit Mini-Me und 12/17 Mini-Me II unterwegs

Hallo blindflugjr,

was spricht denn aus Deiner Sicht für welchen Tag?

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Mimpers '81 mit Herrn Mimpers, vier Sternchen im Herzen und dem Februarmädchen auf dem Arm (02/2020)

Für 17 spricht meiner Meinng nach die Regel (ich hab die nur noch grob im Kopf, hab mein Buch leider gerade verliehen): nach 6 tiefen Werten der nächst höhere.
Allerdings ist das mMn noch TL. Daher 1.HM an 19.

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Hi blindflug,
streng nach den Regeln ist ZT17 die ehM. Mit Ausnahmeregel 2 ist dann die Temperaturauswertung am ZT 20 abgeschlossen. Da du für die Freigabe eh die Schleimauswertung abwarten musst, wäre es in diesem Fall sogar egal, ob ZT17 oder ZT19 die ehM ist. Schade, dass du gestern und heute nicht mehr gemessen hast...

(an die alten Häsinnen: Korrigiert mich bitte, wenn ich falsch liege)

LG

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Mit der Neujahrsrakete 2021 in Zyklus

Ich hatte auch schon mal sowas ähnliches hier gefragt. Ergebnis war definitiv stur nach Regelwerk arbeiten und ehm an ZT 17 setzen. Allerdings sehe ich nicht dass man eine Ausnahmeregel braucht. Oder übersehe ich was?

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pp seit 11/2017. NFP zur Verhütung. Nutze hauptsächlich die myNFP App, daher ist das KurvenReich nicht immer up to date.
Baue jetzt auch ein eigenes kleines Gedankenhaus (meine Seite).

Alles klar, sowas spukte mir auch im Kopf rum. Heute gemessen, hab's gerade eingetragen. Gestern hatte sich leider das Thermometer unters Bett verabschiedet, beim Versuch es im Halbschlaf zu erwischen

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Ja, einfach stur nach Regeln auswerten. Bei mir ist einige Male die ehM und auch noch weitete höhere Messungen im Tieflagenbereich gewesen und erst allmählich wurde das HL-Niveau erreicht. Da hat dann aber meist sowieso der Zervixschleim eine zu frühe Freigabe verhindert. Im Zweifelsfall sollte man ein paar Tage abwarten, ob die Temperatur auch das gewohnte HL-Niveau erreicht

Mein Fehler, braucht man nicht. Dachte erst, die 2.hM wäre auf der HiLi….

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