Darf ich Dich fragen, warum Du Dich in diesem Forum angemeldet hast? Sensiplan ist eine Verhütungsmethode, die zur natürlichen Familienplanung (NFP) gezählt wird. Sie wird auch die symptothermale Methode genannt, da man durch die Beobachtung von Temperatur und einem Östrogenzeichen (Muttermund oder Zervixschleim) die fruchtbaren Tage bestimmen kann.
Wir haben in unserem Forum einen Bereich, der heißt "Zuerst bitte hier lesen - Was ist NFP? ", dort findest Du folgenden Thread:
viewtopic.php?f=2&t=2442Zu Kondomen möchte ich noch da lassen, dass es einen enormen Unterschied macht je nachdem, ob sie wirklich gut passen. Man kann den Penis ausmessen und geeignete Kondome im Internet bestellen.
Ich habe mich übrigens für die Kupferkette Gynefix entschieden, da ich im Moment für NFP keine Muße habe (und keinen Zyklus habe aufgrund des Stillens). Die Gynefix hat einen sehr guten Pearl Index.