Oh Grüne : welche Hormone nimmst du?
Ich bin auch nach gruseligen Zyklusende bei ZT1 jetzt. Das war dieses mal echt heftig schlimm mit Rücken/Ischiasschmerzen und grauenhaften Stimmungen.

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Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Schnecke, eine "ganz normale" Pille. Es erschien mir auf die Schnelle als die einzige Möglichkeit, das nicht nochmal erleben zu müssen. Ich hatte so eine Art Blutsturz mit Kreislaufabsacker für mehrere Tate inklusive eklatantem Eisenmangel. Ende des Jahres will ich spätstens mal gucken, ob für mich nicht eine Ablation/ Verödung der Gebärmutterschleimhaut infrage kommt.

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die grüne K. mit Nintendo-Nerd (*05/11), Legospieler (*11/15) und kleiner Griechin (*03/21)
Bitte einmal alles umkrempeln - ab jetzt ohne Gebärmutter!

Schon okay, danke!
Ich verhalte mich sehr BB-bewusst im Alltag, nach der Geburt meines Sohnes hatte ich einen Kurs am Beckenboden-Zentrum des KH, wo ich auch entbunden habe. Deshalb war ich überrascht, dass nach so vielen komplett problemlosen Jahren auf einmal Probleme auftauchen.

Danke für die Erfahrung!

Meine Frauenärztin hat vor ein paar Jahren treffsicher meinen Lichen Sclerosus identifiziert, was wohl oft genug nicht passiert, daher habe ich hohes Vertrauen in sie. Persönliche Erfahrungen interessieren mich aber immer.

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Mit Mann und Kind (2009) endlich in der Postmenoparty!
It's a new dawn, it's a new day, it's a new life for me
And I'm feelin' good | Nina Simone

Super..... vor 10 Tagen ZT1 und jetzt hab ich wieder SB

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Schnecke
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Ich bin nach tatsächlich ohne Tricks ausgewertetem ES an HL-Tag 16 und warte auf die Mens. Boah, WJ nervt!

Ich kann an ZT85 vermelden, dass ich seit 85 Tagen keine Süßigkeiten mehr gegessen habe, wenigtens etwas positives.

Was ich aber eigentlich wollte: Können Hitzewallungen die Auswertung verfälschen?

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Planet io kurvt auf Umlaufbahn umschwirrt von zwei maunzenden Satelliten und einem zeitlosen Leitstern ✹
„Wenn Sie sich verwirrt fühlen, fassen Sie sich ein Herz: Sie sind nur in Kontakt mit der Wirklichkeit.“ Dean Rusk

Zum
Bzgl Hitzewallungen und Tempi, kann ich leider nichts beisteuern. Ich schwitze dezeit nurbrustaufwärts und hauptsächlich am Kopf und Nacken, täglicher Kopfkissenwechsel inklusive... Sonst bin ich durchgehend eher ne Frostbeule.
Ansonsten schlauchen michdie Hormone sehr

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Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Wahrscheinlich gibt es auch hier nichts, was es nicht gibt. Aber ich hab für mich die Frage so beantwortet:

NEIN, Hitzewellen haben keinen Einfluss auf meinen Tempi-Anstieg.

Ich bin bei ZT 137 und habe seit 130 Tagen wieder Hitzewellen. Dabei habe ich wirklich alle Varianten des Messens dabei:
* kurz vor der Hitzewelle
* während einer starken HW
* kurz danach
* ohne HW
* bei Sommerhitze
* mit Bettdecke
* ohne usw usw.........

ABER -- mein bekannter SF Nachtschicht bewirkt bei mir in jedem Fall einen Temperaturanstieg!

Zur Zeit hab ich seit langen mal wieder deutlich ZS
Bin gespannt, ob es jetzt einen ES und eine HL gibt.

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Betrachte immer die *helle* Seite der Dinge. Oder reibe die dunkle, bis sie *glänzt*.

Na, da bin ich mal gespannt, bezüglich der Hitzewellen - bei mir wirkt sich bisher Schwitzen als Störfaktor aus. Im Sommer scheint selbst die Bettdecke Einfluss auf die Temperatur zu haben, also, ob die normale oder Sommerbettdecke im Einsatz war - ergibt zwar keine gestörte Temperatur, aber tendenziell höher oder niedriger scheint sie zu sein, ganz ohne wirkliches Schwitzen.
Ansonsten springen meine Eier nach wie vor jeden Zyklus, tendenziell jetzt wieder früher, obwohl ich EhM an ZT 13 vor ein paar Jahren schon öfters hatte, dann monatelang nicht und jetzt scheint die Reise wieder dahin zu gehen, verbunden mit verkürzten HLs, so dass die Zyklen schön kurz werden , 22 Tage nerven, insbesondere, weil sämtliche Vorwarnsysteme ausgefallen sind. Ich achte auch schon fast etwas ängstlich auf die Stärke, die letzte war wieder *für meine Verhältnisse* stärker als sonst, ich will diese Blutbäder, von denen hier viele berichten nicht!

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Dora hat mit 128 Zyklen ausgekurvt
Geliebt wirst du einzig, wo schwach dich zeigen darfst, ohne Stärke zu provozieren -Adorno-

Mein SB am ZT10 haben sich tats zur richtigen Mens entwickelt. Wie um alles in der Welt kann es zu dieser Zeit zu einer Mens kommen?
DAS ist jedenfalls mein pers Rekord was den kürzeren Zyklus angeht (( 10 Tage!!!! ))
Dazwischen NULL Schleim und Libido.

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Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Bei mir ist vorwarnungslos aus ZT71 ein ZT1 geworden … diese Unberechenbarkeit nervt mich gerade am meisten!

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Ich glaube nicht, dass derselbe Gott, der uns Sinne, Vernunft und Verstand gab, uns ihren Gebrauch verbieten wollte. [Galileo Galilei]

Das geht mir ganz genauso.

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Schnecke
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same here
vermelde: HL-Tag 17 und außer einer gefallenen Tempi noch keinerlei Mens-Anzeichen - watt für´n Glück, dass ich mir um eine Schwangerschaft keine Sorgen machen muss!
aber der GV sitzt bombig, bei KiWu hätte ich bestimmt schon den x-ten Test verballert...

… und wir würden lustig die potentiellen Anzeichen orakeln …

Nee, nee, - da bin ich auch froh, dass ich mir keine Gedanken mehr machen muss und das Messen nur zur allgemeinen Orientierung dient. Wobei das jetzt der x-te Zyklus ohne HL ist - ich kanns eigentlich auch bleiben lassen .

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Ich glaube nicht, dass derselbe Gott, der uns Sinne, Vernunft und Verstand gab, uns ihren Gebrauch verbieten wollte. [Galileo Galilei]

Danke für Deine Rückmeldung, RobinSie!

Ich hatte mich nämlich ziemlich gewundert, warum ich es auf dem Tempi nicht ablesen kann, wenn ich während einer Hitzewallung messe, fand ich irgendwie unlogisch.
Mittlerweile habe ich nochmal nachgelesen und finde es etwas weniger unlogisch und habe auch verstanden, dass es nicht nur um Hitzewallung geht, sondern dass die Frostschübe mit dazu gehören, das war mir bislang entgangen. Ich dachte nämlich die erste Zeit, ich krieg ne Sommergrippe und habe Schüttelfrost. (Die meisten meiner potentiellen Störfaktoren stören nämlich nach unten und nicht nach oben, vielleicht ist das Veranlagungssache).

Für alle Geplagten mit unangekündigter Mens nach drei- oder nur knapp zweistelligen Zyklustagen:

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