Prämenopausen-Austauschthread

die grüne K.

Reine, meinem Kenntnisstand entspricht das auch gar nicht. Das war nicht gsnz so ernst zu nehmen, ich habgegoogelt nach "Wechseljahre und Libidoverlust" - das Web spuckt da die absudestens Geschichten zu aus. ;-)

Reine Claude · **Registriert:** 1. Februar 2009 14:54 **Beiträge:** 936

Ah ok

Ich hatte wirklich schon angefangen, mich zu wundern...
Ich wollte die Kombi auch grade googeln, aber das lass ich dann wohl mal lieber... *pfeif*

die grüne K.

Ja, mach dich nicht unglücklich. Immerhin weiß ich jetzt nebenbei, dass Lena Meyer- Landruth voll die tollen Beine hat und Robbie Williams drittes Kind von einer Leihmutter ausgetragen wurde *daumenhoch*

Fluffi · **Registriert:** 11. Dezember 2009 23:53 **Beiträge:** 450

Püppi hat geschrieben:

aber MIT isses schön schöner... :lol:

Ich greif mir mal dieses Zitat von Püppi raus die natürlich absolut recht hat.

Mit: Massenhaft Haaren aufem Kopp isses schöner
Mit: Libido isses schöner
Mit: straffem Körper isses schöner
Mit: Adleraugen und ohne Brille isses schöner
Mit: Energie und Kraft bis zum Abwinken isses schöner
Mit: Einwandfrei funktionierendem Körper & Geist isses schöner
Mit: Normal eingestelltem Temperaturzentrum isses schöner
Mit: durchgeschlafenen Nächten isses schöner (wobei hier auch junge Muttis mitreden können)
Mit: Guter Laune ist ja alles so viel schöner.
usw.

Es ist schon klar was alles schöner und besser ist. Aber wenns eben anders ist? Kann ich versuchen Lösungswege zu finden. Einer dieser Lösungswege ist für mich zu akzeptieren was ich loslassen muss. Kopfhaare, Libido, Körperstraffheit- alles Sachen die für mich wichtig aber nicht überlebensnotwendig sind. Das habe ich die vergangenen 9 Jahre lernen dürfen- kann ich loslassen ohne dass es mich groß juckt. VORHER hätte ich das nicht so leicht schreiben können.

Ich versuche jetzt mit vielerlei Befindlichkeiten und Ängsten so klar zu kommen dass ich ein lebenswertes Leben führen kann. Da treten dann so Äußerlichkeiten automatisch zurück ohne dass ich dafür was tun muss- das ergibt sich quasi zwangsläufig. Ich kann mich dagegen wehren oder es akzeptieren. :-)

Nochmal zu den Phasen der Wechseljahre:

Prämenopause Beginn: mit etwa 40 Jahren
Dauer: ca. 8 Jahre (bis zur Perimenopause)
Merkmal: nachlassende Funktion der Eierstöcke, fehlende Eisprünge
Hormone: das Progesteron sinkt, dadurch entsteht eine Östrogendominanz
Beschwerden: Zyklusstörungen und Beschwerden kurz vor der Periode: Kopfschmerzen, Brustspannen, Wassereinlagerungen, Reizbarkeit

Perimenopause: Beginn: ca. 1 – 2 Jahre vor und nach dem 50. Lebensjahr
Dauer: ca. 4 Jahre (bis zur Postmenopause)
Merkmal: die Phase mit den stärksten Beschwerden
Hormone: jetzt sinkt auch das Östrogen
Beschwerden: Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Erschöpfungszustände, Gelenkschmerzen

Postmenopause: Beginn: mit ca. 52 Jahren (überlappend mit der Perimenopause)
Dauer: bis zum Senium (ca. 65 Jahre)
Merkmal: das hormonelle Auf und Ab lässt nach, es kehrt wieder mehr Ruhe ein
Hormone: Östrogen nimmt weiter ab
Beschwerden: Haut erschlafft und wird trocken, ebenso alle Schleimhäute im Körper, außerdem Haarausfall, Harninkontinenz, Osteoporose

In all diesen Phasen können schon diverse Beschwerden/Befindlichkeiten auftreten. In all diesen Phasen können auch beschwerdefreie Zeiten auftreten, bzw. gibt es Frauen die so gut wie nichts spüren- außer dass die Blutung aufhört.

Mir hat es geholfen mich schlau zu machen & die Ruhe zu bewahren. *zustimm*

die grüne K.

Danke, fluffi! *freunde*

schnecke

die grüne K. hat geschrieben:

Danke, fluffi! *freunde*

Tsusend Dank!!!

Püppi

von mir auch!
und ja, "Ruhe bewahren" ist das einzig richtige, ändern kann man es ja doch nicht

Tuscany

Mit Libidoverlust kenne ich mich aus :rot:

. Bis letzten Herbst hatte ich trotzdem tollen Sex(Bin eierstocklos seit 2009). Jetzt ist es nicht mehr so einfach möglich. Habe einen thread dazu im Kummerkasten("Meine Lidido, die abwesende"). Aber wir haben trotzdem schöne Intimität, von alleine ging das allerdings nicht. Mein Mann und ich haben uns auf Neues eingelassen.

Es hat schon einiges an Verständnis von meinem Mann gebraucht, da ich dann doch nicht mehr so einfach "funktionierte".

Ich will hier nur ein bisschen Mut machen, dass es auch ohne LIbido gut weiter gehen kann.

Sopherl

Lola hat geschrieben:

Sopherl hat geschrieben:

Lola hat geschrieben:

Aktuell bin ich schon wieder bei ZT 242.

Bei dir ist ja schon eine ganze Weile immer abwechselnd (ca.) 100-300-100-300-100-... ;-)

Fast erstaunlich regelmäßig.

Oh, das ist mir so noch gar nicht aufgefallen *lichtaufgeh*

Dann weiß ich ja schon, dass es diesmal 298 Tage werden :lol:

Dann wird's ja jetzt bald spannend, seh ich gerade... :nägelkauen:

Lola

Sopherl, dann geh ich mal lieber nicht ohne Lunette aus dem Haus :-)))

Wie immer hoffe ich aber, dass da nichts mehr kommt und ich nun endlich "durch" bin.

schnecke

Ich nähere mich derzeit mal eher wieder einem ES... besten S+- Schleim, Libido und könnte Bäume ausreißen. *pfeif*

Püppi

bei mir ist derzeit auch alles wieder wie früher *lach*

schnecke

Püppi hat geschrieben:

bei mir ist derzeit auch alles wieder wie früher *lach*

Gibt ja Schlimmeres, va bei uns zwei , die wir uns um Verhütung keine Gedanken mehr machen müssen.

Lola

Ich trau es mich kaum zu schreiben, aber aktuell bin ich schon bei ZT 318, das ist neuer Rekord. So lange blutungsfrei ist echt toll und vielleicht reicht es ja diesmal, um "offiziell" dieses Kapitel abschließen zu können.

schnecke

Da drücke ich doch glatt die Daumen mit, Lola *daumendrücken*

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