Ich habe "stark" angekreuzt, weil ich während der Regelblutung heftige Krämpfe/Schmerzen habe, die mich einschränken. Manchmal bleib ich auch daheim, weil ich so kraftlos bin. Mir tun dann die Beine weh/sind schwer, ich bin extrem übel gelaunt und will keine Menschenseele sehen. Damit es nicht zu schlimm wird nehme ich sobald es anfängt zu zwicken Buscopan plus. Komme mir dann zwar blöd vor, weil ich nix mehr aushalte, aber ohne wirds echt unerträglich und dann dauert es, bis die Tabletten helfen.
Im Laufe des Zyklus bekomme ich Pickel (meist nach dem ES meine ich).
Libido kommt mit dem ZS und hört mit dem ES/ZS auch wieder auf. Sonst ist es echt schwer, mich zu motivieren/motivieren zu lassen.
Ab und zu habe ich um den ES rum auch Schwindelgefühle, letzten Zyklus war das recht heftig.

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ich habe sehr stark angekreuzt und ich habe das Gefühl, es wird je älter ich werde, immer schlimmer
vor den Tagen ist es am schlimmsten und direkt mit Einsetzen der Periode bin ich wie ausgewechselt..

das nervt mich schon sehr und noch schlimmer ist, dass ich seit geraumer Zeit auch unter Zyklusstörungen leide- dann hab ich dann nach zwei Wochen statt wie sonst sehr regelmäßig alle 28 Tage, meine Tage schon wieder -- sehr blöd..

körperlich ist es auch blöd: meine Brüste tun mir mindestens eine Woche lang höllisch weh und ich fühle mich aufgedunsen

ich überlge derzeit auch ob ich mal Mönchspfeffer probiere..

Ich hab mal mittel angegeben, denn es ist bei mir jedes mal anders.

Freue mich, seit ich die Pille nicht mehr nehme, dass ich starke Stimmungsschwankungen oder Gereiztheit nicht mehr so extrem habe. Zumindest verbinde ich das heute damit, dass es womöglich davon kam.

Kurz vor der Mens kann es aber passieren, dass ich mal für einen Tag in so ein richtig fieses depressives Loch falle. Da könnt ich auch den ganzen Tag heulen ohne Grund. Da weiß ich dann schon, dass die Mens am nächsten Tag anklopft oder ein paar Tage danach.
Was am nächsten Tag meist wieder in Ordnung ist.
Meine Haut verändert sich grundsätzlich immer. Bekomme dann im Gesicht vermehrt Pickel.
Brustschmerzen sind nicht immer vorhanden. Unterleibsschmerzen können ganz heftig sein, wie jetzt zuletzt wieder oder gar nicht vorhanden.
Mittelschmerzen kenne ich so nicht. Schmerzen im Lendenwirbelbereich hingegen schon.
Stress hat bei mir starken Einfluss auf die Hormonsituation.
Jetzt vor Weihnachten hab ich ungewöhnlich viel Stress gehabt für meine Verhältnisse und die Mens ist dann auch wieder sehr stark im Vergleich zu sonst ausgefallen. Was Blutung als auch Schmerzen angeht. Musste dann echt mal wieder mit ner Wärmflasche auf´s Sofa umziehen.

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