Hi ihr!
Ich bin im Moment im 3.Zyklus pp und habe aber bis jetzt noch nicht ausgewertet (weil ich nicht regelmäßig gemessen habe). jetzt möchte ich aber endlich richtig damit anfangen und weiß jetzt aber nicht weiter. kann ich jetzt bei meinem 3. Zyklus schon die 1. höhere Messung bestimmen? Irgendwie helfen mir die Regeln aus dem Buch auch nicht so gut, weil das alles so theoretisch ist, und praktisch kann ich das irgendwie nicht so anwenden. Klar ich kontrolliere jeden Tag die vorangegangenen 6 Werte aber hmmm?? Wer kann mir helfen

http://www.mynfp.net/?sec=display&graph=14414

(und was ich auch nicht weiß, wie kann man dieses tolle zeichen anstatt der url einfügen?)

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let love rule

Hallo Dragonfly. Kennst du schon unser Anfängerinnen-Tagebuch?
Da werden genau solche Probleme gelöst.

Schau übrigens nochmal im N&S nach, wie der erste Zyklustag bestimmt wird.



Bei myNFP auf "Profil" klicken und dann auf "Zur Signaturauswahl". Gewünschten Button auswählen (bitte nicht den großen blauen, der ist hier aufgrund seiner Größe nicht so gern gesehen), auf Speichern klicken.
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Ein hinreichendes Maß an Selbstvertrauen, gerade soviel, um den nächsten Schritt tun zu können.
Sommerregen mit ★ im Herzen (05/09) und Madita an der Hand (07/13)
NFP seit 05/06, mal mehr, mal weniger. Gelegentlich messend im 4. Stillzyklus.

danke!

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let love rule

Ich habe eine Frage zur Temperaturauswertung. Könnt ihr euch mal meine Kurve anschauen und mir sagen ob ihr am 12. & 13. Tag die Temperatur auch ausgeklammert hättet oder ob ihr das normal gelassen hättet? Zudem wüsste ich gerne welcher Zeitpunkt am besten wäre für GS wenn man schwanger werden möchte. Am Tag der 1. erhöhten Messung oder 1-2 Tage vorher oder gar 3-4 Tage vorher? Ich hab mal gehört, dass der Eisprung ca. 1-2 TAge vor der 1. erhöhten Messung stattfindet. stimmt das? Ich hab das Gefühl, dass ich in diesem Monat den richtigen Zeitpunkt verpasst habe.... oder hatte ich vielleicht noch keinen ES????

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also 12 und 13 hätte ich auch ausgeklammert - du scheinst auf späte Messzeiten zu reagieren. Und was ist mit deinem Schleim am 19. und 20.ZT? Von der Tempi könnte es ein Eisprung gewesen sein, aber das müsste der Schleim auch noch bestätigen.
Und: zum schwanger werden ist GV nach dem Tempanstieg meistens zu spät. Deshlab ist es wichtig, dass du auf den Schleim schaust - sobald der Schleim fruchtbar ziegt, könnt ihr loslegen. Deine Herzcehn sehen aber gut aus - schließlich bleibt das Sperma bis zu 5 Tage in dir befruchtungsfähig. Ihr müsst nicht dirket am Tag des Eisprungs GV haben, damit es klappt!

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nach 90 Zyklen nfp und dann längerer Verhütungspause jetzt nfp-Neustart im 24. Zyklus

Hallo Pupu!

Bei dem Gezacke muss ich erstmal fragen: wie misst du? Welches Thermi und wie lange? Es sieht aus, als würdest du ein falsches Thermi benutzen, das nur auf eine Nachkommastelle rundet.
Das Ausklammern sieht schon ok aus, die Werte stechen ja stark heraus, allerdings wäre ich mir beim ES nicht so sicher. Dass der Wert wieder komplett absackt ist doch eher merkwürdig. Ich würde mal weiter beobachten.

Der ES findet meistens in einem Zeitraum 1-2 Tage vor bis einen Tag nach der ersten höheren Messung statt. Am besten GV sollte man an den Tagen mit dem besten Schleim haben.
Also bei den vielen Herzen habt ihr da garantiert nichts verpasst!

ich mess oral und wirklich immer gleich beim aufwachen (also vor dem aufstehen). mein tempi zeigt halt nur zehntel-werte an. aber da er digital ist, denke ich der sollte i.o. sein, oder nicht?
bei mir im zimmer war es gestern nacht ziemlich kalt - könnte das einen einfluss auf die tempi haben?

... ich mess übrigens nur ca. 2 minuten. ist das zuwenig lange?

Nein, ok ist das strenggenommen beides nicht . Natürlich ist das nicht so tragisch, da du ja schwanger werden willst, aber die Kurve ist so zackig - da würde ich doch lieber alles gleich richtig machen: Das Thermi muss 2 Nachkommastellen haben oder analog sein - beides bekommt man für 2-3 Euro. Und 3 Minuten sollten gemessen werden.

ah ok na ja dann werd ich mir im nächsten monat ein neues kaufen....

Und wenn du schwanger werden möchtest spielt der ZS eine nicht ganz unwesentliche Rolle, ist vielleicht auch nen Tick wichtiger als die Temp