Anfängerinnen-Tagebuch 2. Zyklus (2. Quartal 2017)

Nica · **Registriert:** 31. Mai 2017 10:56 **Beiträge:** 137 **NFP seit:** 28.04.2017

Also fändest du es nicht überraschend, wenn du bei gleichem SF an einem Tag eine viel höhere Schwankung hättest als an einem anderen mit gleichen Bedingungen und würdest das auf normale Schwankungen und körperliche Verfassung zurückführen?
Schade. Wäre interessanter wenn es da eine grobe Regelmäßigkeit gäbe und man am Abend schon halbwegs wüsste wie der gestörte Wert ungefähr ausfällt.

Dina hat geschrieben:

Ein erhöhter Wert darf nur geklammert werden, wenn es einen Störfaktor gibt. Manchmal sind Werte erhöht, ohne dass man dem eine Störung zuordnen kann. Dann darf der Wert auch nicht geklammert werden.

Genau das meine ich: Was wenn ein gestörter Wert ohne Störung eh schon einfach so erhöht wäre und durchs Klammern fällt dadurch die Auswertung früher aus.

Dina hat geschrieben:

Niemand zwingt dich dazu, in der Tieflage zu klammern (im Anstieg sieht das anders aus). Wenn du aber gar nicht klammerst und dann nicht auswerten kannst, ist NFP zwar besonders sicher, aber eben nicht besonders sinnvoll.

Da hast du natürlich recht. Ich finde das mit dem Klammern nur ein bisschen willkürlich, auch wenns nach Regelmäßigkeiten geht.
Aber vielleicht geht das mit der Zeit weg, wenn man sein TL-Niveau ganz genau kennt.

Dina

Nica hat geschrieben:

Genau das meine ich: Was wenn ein gestörter Wert ohne Störung eh schon einfach so erhöht wäre und durchs Klammern fällt dadurch die Auswertung früher aus.

Den Gedanken kannst du beliebig weiter spinnen. :-)

Was wäre wenn du an dem Tag 30 min früher ins Bett gegangen wärst, keine Pizza am Abend gegessen hättest, nicht nachts aufgewacht wärst ect.pp. Tausende Dinge haben Einfluss auf unsere Körpertemperatur und ihre kleinen Schwankungen. Aber, die Statistik zeigt uns, Sensiplan ist trotzdem sehr sicher. Es ist sogar so sicher, dass wir darauf verzichten können, die tatsächliche Basaltemperatur zu bestimmen. Wir können einfach die Aufwachtemperatur nehmen und erhalten trotzdem ein Ergebnis, mit man bestimmen kann, wann der Eisprung sicher vorbei ist. Und darauf kommt es an. Es ist nicht wichtig, ob der Eisprung heute oder gestern war. Es ist nur wichtig, dass er am Sonntag vorbei ist und die Eizelle nicht mehr befruchtungsfähig ist.

Nica · **Registriert:** 31. Mai 2017 10:56 **Beiträge:** 137 **NFP seit:** 28.04.2017

Das hats gut auf den Punkt gebracht, danke Dina für deine Geduld *sonne*

Ich habe schon wieder eine Frage: Wenn ich am Abend GV habe, kann es dann sein, dass bei vaginaler Messung der in der Früh gemessene Wert erhöht ist, weil die Durchblutung stärker ist?

sabschi

@Nica...Kommt sicher drauf an wieviel Zeit dazwischen liegt. Ich habe regelmässig GV und das immer eher kurz vor Mitternacht und 5 h später merke ich davon nichts mehr. Also keine Ausschläge nach oben. Bisher hab ich zumindest auch noch nirgendwo Störfaktor Sex am abend gelesen :)

Nica · **Registriert:** 31. Mai 2017 10:56 **Beiträge:** 137 **NFP seit:** 28.04.2017

Schon wieder ich...
Meint ihr, ich kann diesen ZT6 klammern? Dass eine spätere Uhrzeit meine Messung stört hab ich eigentlich ja im letzten Zyklus schon herausgefunden. Oder seh ich das falsch?

sabschi

@Nica
Wie bitte? Wie hast du das letzten Zyklus herausgefunden? Deine späteste Messzeit war 7:00 Uhr und die hat sich sehr schön in die TL eingefügt. Woher willst du jetzt wissen das 7:20 GARANTIERT stört?
Und nein, ich würde ZT6 nicht klammern

Cailin

Dina hat geschrieben:

Nica hat geschrieben:

Genau das meine ich: Was wenn ein gestörter Wert ohne Störung eh schon einfach so erhöht wäre und durchs Klammern fällt dadurch die Auswertung früher aus.

Den Gedanken kannst du beliebig weiter spinnen. :-)

Was wäre wenn du an dem Tag 30 min früher ins Bett gegangen wärst, keine Pizza am Abend gegessen hättest, nicht nachts aufgewacht wärst ect.pp. Tausende Dinge haben Einfluss auf unsere Körpertemperatur und ihre kleinen Schwankungen. Aber, die Statistik zeigt uns, Sensiplan ist trotzdem sehr sicher. Es ist sogar so sicher, dass wir darauf verzichten können, die tatsächliche Basaltemperatur zu bestimmen. Wir können einfach die Aufwachtemperatur nehmen und erhalten trotzdem ein Ergebnis, mit man bestimmen kann, wann der Eisprung sicher vorbei ist. Und darauf kommt es an. Es ist nicht wichtig, ob der Eisprung heute oder gestern war. Es ist nur wichtig, dass er am Sonntag vorbei ist und die Eizelle nicht mehr befruchtungsfähig ist.

Dina, danke für diesen Beitrag *sonne*

rather_ripped

Hallo ihr Lieben *sonne*

Da ich gerade erst den zweiten Zyklus konsequent tracke, reihe ich mich mal bei euch ein.

Zunächst: Hat jemand Lust mal auf meinen letzten Zyklus zu schauen und zu sagen, ob ich soweit alles richtig gemacht habe?

Bei Störfaktoren habe ich bisher alles eingetragen was stören könnte, ohne zu wissen ob es das tatsächlich tut. Würdet ihr sagen dass spätere Messungen bei mir zu signifikant höheren Werten führen? Und spätes Zubettgehen zu niedrigeren? *kopfkratz*

Momentan werde ich meist gegen 06 Uhr das erste mal wach und messe dann, auch wenn ich erst später aufstehe. Haltet ihr das für sinnvoll oder würdet ihr bei späterem Zubettgehen auch erst beim tatsächlichen Aufstehen messen?

Danke schon mal und liebe Grüße!

Sopherl

Der Schleimhöhepunkt ist im letzten Zyklus falsch eingetragen. Du hast auch öfters "glatt" drin, meinst aber vermutlich nicht das, was man in Sensiplan darunter versteht (nämlich ein Synonym zu rutschig, glitschig etc.)?
Kannst du noch die fruchtbar ab- und bis-Linien eintragen?

Mit dem Messen mache ich es so wie du, beim ersten Aufwachen.

rather_ripped

Danke, Sopherl! *freunde*

Ich war etwas irritiert weil das Kurvenreich nach meinem Verständnis andere Kategorien enthält als das "Natürlich und sicher". Da gibt es die Fühlen-Kategorie "feucht" und die meinte ich mit "glatt", allerdings gibt es "feucht" im Kurvenreich nur beim Empfinden. *kopfkratz*

Die Kurvenreich-Kategorien deuten ja eigentlich alle auf S hin, sobald man etwas fühlt (außer rau), oder?

Was den SH angeht habe ich Tag 14 gewählt, weil ich da auch Schleim im Höschen hatte. Danach hatte ich zwar immer noch S+, aber spürbar weniger. Wird hier nur zwischen Kategorien unterschieden und nicht innerhalb dieser?

Was mir noch einfällt, für die Auswertung zählt ja die beste Schleimqualität des Tages. Wenn man am Zyklusanfang den ganzen Tag nichts gesehen hat und dann irgendwann am Toipa was bräunliches/ rosanes sieht, wie ist das dann zu werten? Schmierblutung? Oder S(+)? Bisher habe ich es immer als Schmierblutung gewertet, rosa ZS gibt es bei mir sonst nämlich nicht.

Ich hoffe ich habe die Linien jetzt richtig eingetragen. *sonne*

Sopherl

Wenn du mit glatt feucht meinst, wird das als "nichts"(=nichts Besonderes) im Bereich Fühlen eingetragen. Im N&S wird Empfinden und Fühlen nicht so ausdrücklich auseinanderdividiert. U.a. deswegen habe ich auch die alternative Schleimtabelle in meiner Signatur gemacht. :-)))

Für S gibt es bei Fühlen in Wahrheit gar keine Begriffe, nur für S+ (und nichts, und eben rau, wie du sagst).

Zitat:

Was den SH angeht habe ich Tag 14 gewählt, weil ich da auch Schleim im Höschen hatte. Danach hatte ich zwar immer noch S+, aber spürbar weniger. Wird hier nur zwischen Kategorien unterschieden und nicht innerhalb dieser?

Genau so ist das, es geht nur um die Kategorie, deswegen gehört auch noch die 2. orange Linie überdacht.

Am Zyklusanfang ist bräunlich/rosa nur Schmierblutung, wenn es direkt nach der Mens kommt. Nur wenn dazwischen mind. 1 Tag ohne alles war und dann kommt was Blutfarbiges, kann man nicht mehr einfach davon ausgehen, dass das zur Mens gehört.

sabschi

@rather_ripped
Sopherl hat dir ja schon ausführlich geantwortet :)
Zu den Messzeiten würde ich jetzt vielleicht maximal ab um 8 Uhr davon ausgehen dass es stören könnte. Die Werte bei 7 und 7:30 fügten sich ja in die Tieflage gut ein. Würde das mit der Uhrzeit weiter in der Tieflage beobachten. Obwohl in diesem Zyklus liegt dein 8 Uhr Wert auf Höhe der Hilfslinie im letzten Zyklus. Also wie gesagt, würde ich weiter beobachten und noch nicht zwingend davon ausgehen dass bis 8 Uhr irgendwas stört!

Mary Poppins

Ihr Lieben,

ich wollte nur mal kurz Bescheid geben, dass ich ab heute in Zyklus #3 unterwegs bin :-)

Ich hoffe ganz stark, dass der 3. Zyklus sich endlich auswerten lässt! *daumendrücken*

Katharinchen

Guten Morgen

ich bin jetzt in Zyklus 3, aber habe erst einen kompletten Zyklus, da ich am Ende des ersten Zyklus angefangen habe. Bleibe ich jetzt hier oder springe ich direkt zu den Damen im 3. Zyklus? :mrgreen:

Mary Poppins

Spring doch ruhig in den 3. Zyklus :-)

Ich glaube nicht, dass man dir dort nicht helfen wird, nur weil dein erster Zyklus nur halb vollständig ist ;-)

20 Jahre NFP-Forum.de

20 Jahre NFP-Forum.de

Anfängerinnen-Tagebuch 2. Zyklus (2. Quartal 2017)

Wer ist online?