Danke für die Antwort Dina!
Auf Umgebungswechsel muss ich mal bisschen mehr achten. Ich schlafe ja ständig bei meinem Freund. Also bestimmt 3 mal die Woche, aber sehe das bisher absolut nichts verdächtiges in der Tieflage. Ganz selten schlaf ich mal bei meiner Mama. Beim nächsten Mal achte ich vielleicht mal drauf und notiere das extra. Urlaub hatte ich seitdem nicht, aber das werde ich notieren dieses Jahr.

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Hallo,
könntet ihr euch vielleicht einmal meinen aktuellen Zyklus angucken?
Tag 22 habe ich nur geklammert, weil ich sonst mit AR 2 hätte auswerten können, liegt also im Anstieg.
Die "Schnupfen" Werte sind nicht geklammert, denn damit meine ich im Gegensatz zu "Erkältung" nicht, dass ich krank bin, sondern dass halt die Nase noch läuft und der Schleim halt rauskommt. Krankheitssymptome sonst waren aber schon seit Tagen weg.
Danke!

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Lea hat noch nie Hormone genommen, trägt seit März 2016 die Gynefix und befindet sich gerade in NFP Zyklus zum Erlernen der Methode und zur Beobachtung.

Lea, ich finde alles stimmig. Wobei ich mir nicht ganz sicher bin, ob die Werte auch bei einer laufenden Nase geklammert werden sollen anscheinend warst du ja vorher besser krank und hast auch keine erhöhten Werte gehabt. Wobei Krankheit ja als SF immer neu bewertet werden muss.

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Bucklfips mit großer Aubergine und kleiner Birne im Bauch

Ich muss doch nochmal nerven wegen meiner 1.hM in Zyklus 15:

ZT14 als solche hätte eine 20 Tage lange HL zur Folge gehabt. Das ist mMn sehr unwahrscheinlich und eine potentielle SS ist ausgeschlossen.
ZT20 wäre die nächste Möglichkeit und hätte 14 Tage HL zur Folge gehabt. Das ist meine typische Länge.

Mathematisch ist ZT14 da, aber das Ganze macht mich doch etwas stutzig. Kann mir jemand dazu bitte mal Input geben, wie damit umzugehen ist?

Ich hoffe, ich schreibe nicht zu diffus, ZT1 hat mich heute ganz ordentlich erwischt.

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First of all, I am human. What about you?

MissSofie, kann es nicht sein, dass der Wert am ZT 14 mit 36,35 zu deinem TLNiveau gehört? Ich habe mich durch deine Zyklen geklickt, du hast auch schon höhere Werte ungeklammert gelassen

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Bucklfips mit großer Aubergine und kleiner Birne im Bauch

Ich gehe sogar davon aus, ja. Aber 6 tiefere Werte davor, kein SF, daher ist das von den Zahlen her erstmal die 1.hM. wäre die HL auf dieser Basis sinnvoll lang gewesen, würde ich auch gar nicht zweifeln.

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Ich würde das so stehen lassen. Es gibt bei dir schon Zyklen, in denen erst in der Hochlage der Sprung auf das Hochlagenniveau kommt, eine Auswertung nahe des Tieflagenniveaus ist also nichts ungewöhnliches. Ja, es ist unwahrscheinlich, dass die postovulatorische Phase 20 Tage gedauert hat (aber auch das hab ich schon gesehen, es gab hier eine Userin bei der regelmäßig so lange Hochlagen vorkamen). Und der Eisprung war mit Sicherheit auch später. Aber wir bestimmen ja mit Sensiplan weder den Eisprung noch die genaue Länge der postovulatorischen Phase.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

@MissSofie
Ich nehme mal an dir geht es vor allem um die ehM wegen der Freigabe am Zyklusanfang? Du hast ja jetzt im 16.Zyklus noch ZT18 als früheste ehM stehen. Wäre ja quasi nicht ganz richtig. Ich bin da ganz bei Dina! Auch wenn ich finde dass du in deinen Kurven ganz schön viel klammerst, auch in der Tieflage wo man ja eigentlich nicht so oft klammert.

Wie machst du das mit der Freigabe am Anfang? Hab Zyklen mit 4 Tagen, mit 5 Tagen, mit 6 Tagen gefunden. So ganz steig ich da nicht hinter. Ist das regelkonform?

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Schau dir doch die Regeln zur Freigabe am Zyklusanfang mal an.

Edit: Ich sehe übrigens nicht, wo in den Zyklen von misssophie viel geklammert wäre. Die meisten Klammerungen betreffen ja Anstiegswerte.

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Stimmt, ich war beim ersten Rüberschauen verwirrt, manche geben ja in den Zyklenkommentaren an wie sie die Freigabe machen.
Ich sehe dass die 4 Tage kamen, wegen Schleim an Tag 5 und 6 Tage wegen der offensichtlichen -20 Regel. Selbst wenn sei jetzt die früheste ehM an ZT 14 annimmt, kommt -8 und -20 auf das gleiche raus oder? Also noch gilt bis ZT 6 unfruchtbar außer man schleimt vorher?


Es kam MIR im Verhältnis so vor. Ich bin mit dem Klammern bisher noch so "vorsichtig" dass ich nur einen Wert mal im ersten Zyklus in der TL geklammert hab. Deswegen kommt mir das im Vergleich recht viel vor.
Wäre das jetzt mein Zyklus hätte ich in Zyklus 15 ZT 11 vielleicht gar nicht geklammert. Aber MissSofie kennt ihr TL-Niveau ja nach so vielen Zyklen besser als ich bisher

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Die wenigen Werte, die misssophie in der TL geklammert hat, ragen doch auch raus + es ist jeweils ein Störfaktor vermerkt?

Mein 4. Zyklus verabschiedet sich in den nächsten Tagen wohl unausgewertet. Seit zwei Tagen das typische Ziehen, das die Mens ankündigt + vorgestern und heute auch schon Schleim, der immer am Zyklusende auftritt.. Zwischendurch dachte ich mal, nach dem die Erkältung 3 Tage lang gut war: "Yay, wenn das so bleibt, kann ich bestimmt endlich mal auswerten" und zack, holte mich die Erkältung ein Ich hab wirklich Pech diesen Winter.
Ich frag mich nur: klammer ich die 3 Werte an denen Tagen, an denen ich mich wirklich fit gefühlt hab, auch? Weil danach war die Erkältung ja wieder da.
Dummerweise spielt an einem dieser "erkältungsfreien" Tage auch noch eine unruhige Nacht mitrein. Ich hab zwar auch nach Nachtbereitschaften mit unruhigem Schlaf/nachts aufstehen niedrige Werte gehabt, aber ich tu mir schwer, das so zu verallgemeinern. Nicht jede Nacht ist ja gleich unruhig, Schlafdauer spielt jeweils auch mit rein.

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Cailin ist etwas mess- und manchmal auch eintragungsfaul in Kurve zur Verhütung unterwegs.

Warum Minus20? Misssophie kann Minus8 anwenden und könnte damit - rein rechnerisch - bisher am Zyklusanfang 10 Tage frei geben.

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Oh man das verwirrt mich. Ich hab jetzt an Minus 20 nur gedacht weil es beim Umschwung von Zyklus 12 auf 13 so kam und ich dann deshalb erst mal an Minus 20 als an Minus 8 gedacht hab.
Aber ich verstehe, sie nimmt "wahrscheinlich" jetzt die Minus 8 Regel. Das heißt aber auch sie müsste wenn sie deiner Empfehlung auch nachgeht definitiv nun die ehM von ZT14 beachten und könnte nur noch 6 Tage überhaupt annehmen? Aber scheinbar verkürzt ihr ja eh immer der Schleim die Freigabe am Anfang.

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Ich hab keine Kurve mehr, sondern eine Gerade

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Änder dich nicht nur damit du allen gefällst, unterschätz nicht deinen eigenen Wert, bleib immer nur du selbst

kurvenreich/kurve-28558.html

Die ist wirklich ausnehmend ... gerade.

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Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!