Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (1. Quartal 2017)

vampia

Dina hat geschrieben:

Wenn du einen Wert hast, der über den letzten 6 Werten liegt, dann ist das erstmal eine potentielle 1. hM, egal wie hoch der Wert ist. Wenn dann die folgenden Werte die Regeln erfüllen, ist das ein Anstieg.

Natürlich ist es wichtig sich die Auswertung genau anzusehen. Bei 4 Werten, die gerade mal so über der Hilfslinie liegen, würde ich nicht freigeben, zumindest nicht in den ersten Zyklen. Später muss man dann mal sehen, woran der geringe Anstieg liegt.

Wieviele Weret du noch brauchst, ist davon abhängig, wie hoch genau dein Wert morgen ist und ob due eine Ausnahmeregel brauchst. Du musst ja erstmal normale auswerten und musst dann noch einen zusätzlichen Wert über deine Hilfslinie abwarten, weil das deine 1. Auswertung nach dem Absetzen der Pille ist.

Ok danke

Für den Anstieg sind die Klammer-Regeln ganz streng oder? Also wenn irgendwas stören KÖNNTE muss im Anstieg geklammert werden, richtig? Ich nehme nämlich seit ZT 46 Globuli und theoretisch könnte das ja auch stören *kopfkratz*

Ich werde diesen Zyklus sowieso noch nicht freigeben, muss mich irgendwie noch richtig gewöhnen und Vertrauen aufbauen.

blueberry624

genau, wenn etwas stören könnte, was man in der TL nicht als Störfaktor ausgeschlossen hat, dann muss man im Anstieg klammern.

Butterblume 90

Ich bin gerade ein bisschen verwirrt ... kann es sein, dass ich nur 2 Tage ZS hatte und jetzt wieder nichts mehr? Klar, ich muss die nächsten Tage noch abwarten, aber in Verbindung mit der höheren Tempi kommt mir das schon sehr seltsam vor ...

blueberry624

klar kann das sein. Einfach abwarten *freunde*

es kann gut sein, dass noch einmal s oder s+ auftaucht.

Butterblume 90

Ich versuche gerade, die Auswertungsregeln zu verstehen. Es wäre theoretisch möglich, dass bei mir jetzt der Anstieg beginnt - werden die nächsten Tage zeigen. Sollte das der Fall sein, wäre die Auswertung abgeschlossen, wenn die Temperatur ausgewertet ist und bis dahin kein ZS der Kategorie S+ mehr auftritt ... habe ich das richtig verstanden?

Sopherl

Das ist eine Möglichkeit, aber nicht die einzige. Wenn vor Abschluss der Temperaturauswertung doch wieder S+ kommt und danach 3 Tage ohne S+, kannst du die Auswertung auch abschließen.

vampia

Also bei mir wäre heute - rein nach den Werten - die Temperaturauswertung abgeschlossen. 1. hM war an ZT 48 und danach folgen 3 Werte über der Hilfslinie bei 36.85 (inklusive 4. Wert pp). Allerdings schätze ich das ich den gesamten Anstieg klammern muss, da ich seit ZT 46 Globuli nehme, die ja theoretisch den Anstieg beeinflussen könnten. Dazu kommt, dass ich an ZT 50 meine Weisheitszähne raus gemacht wurden und ich abends ne IBU genommen hab.

_SummerBreeze_ · _________________ Verhütend in (pillenfrei seit dem 20.10.2016). Meine Seite

@Stachelbeerina:
Ja, genau, ich hätte ohne NFP vermutlich bereits ein Dutzend Tests gemacht. Als ich meiner Mutter vor kurzem erzählt habe, wie lange ich keine Mens mehr hatte, rief sie mich gleich am nächsten Tag an und meinte, es wäre gar kein Problem, wenn ich schwanger wäre :lol:

@vampia:
Das ist wirklich blöd mit der OP :-(

Ich könnte mir gut vorstellen, dass eine Temperaturerhöhung tatsächlich damit zusammenhängt und denke auch, dass allein deshalb geklammert werden müsste.

Mein Zyklus konnte jetzt auch ausgewertet werden. Einerseits freue ich mich total, aber andererseits bin ich sehr skeptisch und möchte mich nicht zu früh freuen. Freigeben werde ich definitiv nicht, daher möchte ich jetzt abwarten, ob meine Mens tatsächlich eintrudelt.

Butterblume 90

@Sopherl, danke. Ah stimmt, wenn nochmal S+ kommt, dann muss ich nach der Tempiauswertung eben noch ein bisschen warten ... ist ja garnicht so kompliziert wie ich dachte :)

vampia

_SummerBreeze_ hat geschrieben:

@Stachelbeerina:
Ja, genau, ich hätte ohne NFP vermutlich bereits ein Dutzend Tests gemacht. Als ich meiner Mutter vor kurzem erzählt habe, wie lange ich keine Mens mehr hatte, rief sie mich gleich am nächsten Tag an und meinte, es wäre gar kein Problem, wenn ich schwanger wäre :lol:

@vampia:
Das ist wirklich blöd mit der OP :-(

Ich könnte mir gut vorstellen, dass eine Temperaturerhöhung tatsächlich damit zusammenhängt und denke auch, dass allein deshalb geklammert werden müsste.

Mein Zyklus konnte jetzt auch ausgewertet werden. Einerseits freue ich mich total, aber andererseits bin ich sehr skeptisch und möchte mich nicht zu früh freuen. Freigeben werde ich definitiv nicht, daher möchte ich jetzt abwarten, ob meine Mens tatsächlich eintrudelt.

Du hast ja auch 3 Störfaktoren in deinem Anstieg, müsstest du da nicht auch klammern?

_SummerBreeze_ · _________________ Verhütend in (pillenfrei seit dem 20.10.2016). Meine Seite

Ich habe schon mit dem Gedanken gespielt, ZT 143, 144 und 146 zu klammern. Ich glaube zwar irgendwie nicht daran, dass die vorsichtshalber angegebenen STF jeweils tatsächlich gestört haben, aber das ist nach meinen Informationen im Anstieg ja egal. Diese Klammern hätten allerdings nach meinem Verständnis "nur" Auswirkungen auf das Hinauszögern einer bei mir ohnehin nicht zur Diskussion stehenden Freigabe, sofern die Temperatur in den nächsten Tagen überhaupt noch mitspielen sollte. Insofern schaue ich mir die Temperatur in den nächsten Tagen an, bevor ich die Auswertung herausnehme.

vampia

@Summerbreeze ich werde diesen Zyklus auch noch nicht freigeben und mal gucken ob meine Temperatur oben bliebt und dann die Mens kommt :-)

_SummerBreeze_ · _________________ Verhütend in (pillenfrei seit dem 20.10.2016). Meine Seite

Ich drücke uns die Daumen :mrgreen:

Wäre ja schön, wenn wir in Nr. 2 weiterziehen könnten.

Dina

_SummerBreeze_ hat geschrieben:

Diese Klammern hätten allerdings nach meinem Verständnis "nur" Auswirkungen auf das Hinauszögern einer bei mir ohnehin nicht zur Diskussion stehenden Freigabe, sofern die Temperatur in den nächsten Tagen überhaupt noch mitspielen sollte. Insofern schaue ich mir die Temperatur in den nächsten Tagen an, bevor ich die Auswertung herausnehme.

Wenn man die Methode richtig lernen möchte, empfiehlt sich aber, sich an die Regeln zu halten, auch wenn man nicht freigeben möchte. Sonst hat man ja auch keinen Lerneffekt. :-)

vampia

@Dina
Wenn ich mich an die Regeln halte, muss ich ab ZT 48 bis inklusive heute klammern, weil die Globuli und die Weisheitszahn-OP den Anstieg beeinflusst haben könnten. Ist das richtig so?

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