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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 10. Dezember 2016 19:54 
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Fingerwundschreiberin

Registriert: 21. März 2013 10:07
Beiträge: 939
NFP seit: 04/2013
Hallo Persephone2016 und Herzlich Wilkommen.

ZS geht alles neben her. Bei Toilettengang und der Rest immer im laufe des Tages. Mit der Zeit gewöhnt man sich dran und es wird auch leichter.

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 10. Dezember 2016 20:08 
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neu hier

Registriert: 10. Dezember 2016 14:03
Beiträge: 12
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NFP seit: 01.12.16
Hallo Desertfleur,

danke :-) Okay, das wird sich dann bei mir bestimmt noch einspielen.

Ich hätte da direkt nochmal eine Frage. In dem Buch "Natürlich und Sicher" sind ab und zu bei der dritten höheren Messung so Schrägstriche dazugemalt. Wird damit nochmal was Spezielles gekennzeichnet? Meine Vermutung wäre ja das Ende der Fruchtbarkeit...?

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NFP-Anfängerin :kuckucks: , seit 01.12.16 und Kupferspiralträgerin seit Mitte Januar! Mehr über mich findet ihr hier!
Ich freue mich über viele hilfreiche Tipps und Tricks, sowie über den Erfahrungsaustausch mit anderen Post-Pill-erinnen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 10. Dezember 2016 21:25 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 9. September 2016 16:02
Beiträge: 164
@Sabschi: eigentlich wollte ich noch bis zum Beginn der Mens messen und nur während dessen aussetzen, aber dann hab ich (übermüded wie ich war) vergessen das Thermometer zu meinen Eltern mitzunehmen, und als ich endlich wieder zu Hause war hatten die Schmierblutungen eingesetzt. Da dachte ich jetzt noch 1 oder 2x zu messen lohnt auch nicht mehr. ..
Bin grad unsicher ob ich heute starke Schmierblutungen oder leichte reguläre Blutungen hatte. .. tendiere aber eher dazu diesen Zyklus für beendet zu erklären *kopfkratz*

@Persephone: meinst du die Dreiecke um die Messpunkte? Das ist nur die Markierung dafür dass das die nötigen höheren Messungen sind, also wie hier im Kurvenreich 1hM, 2hM...

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 10. Dezember 2016 21:38 
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neu hier

Registriert: 10. Dezember 2016 14:03
Beiträge: 12
Wohnort: S-H
NFP seit: 01.12.16
Hallo SchwarzHeidin,
ne die Dreiecke meine ich nicht. Auf diesem Kurvenblatt -> http://trainyabrain-blog.com/wp-content ... 645565.png
kann man diese Markierung sehen. Mein NuS-Buch ist eine etwas ältere Ausgabe. Vielleicht ist es nicht mehr ganz aktuell?

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 10. Dezember 2016 21:44 
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Fingerwundschreiberin

Registriert: 21. März 2013 10:07
Beiträge: 939
NFP seit: 04/2013
SchwarzHeidin ist es gewohnte stärke? Wenn nicht darfst du ihn nicht beenden.


Persephone. Das ist nur das Zeichen für 1hM, 2hM und 3hM

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 10. Dezember 2016 22:52 
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Moderatorin

Registriert: 6. Juli 2005 09:20
Beiträge: 12768
NFP seit: Juli 2005
Die Schraffur bei der dritten höheren Messung ist nur zur Verdeutlichung, ob die Messung auch tatsächlich 2/10 über der Hilflinie liegt oder nicht.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)


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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 10. Dezember 2016 22:53 
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Beiträge: 12
Wohnort: S-H
NFP seit: 01.12.16
Ah dankeschön Dina :-)

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 11. Dezember 2016 17:11 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 9. September 2016 16:02
Beiträge: 164
@Desertfleur: was gewohnte Stärke ist kann ich so frisch nach der Pille noch schlecht sagen, es ließe sich so oder so interpretieren. ... zwischendurch hatte ich dieses unangenehme "irgh, ich lauf gerade aus" Gefühl, und dann kam bis abends eigentlich nicht mehr wirklich was (außer direkt am Toilettenpapier). Aber heute ist es definitiv ne Blutung, also ab in Zyklus 3 *winke*

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 11. Dezember 2016 17:32 
dieser Zyklus war aufgrund des grippalen Infektes leider nicht auswertbar, aber ich habe gestern meine Mens bekommen, also verabschiede ich mich auch in den nächsten Zyklus *winke*


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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 12. Dezember 2016 12:16 
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Registriert: 11. November 2016 14:31
Beiträge: 26
Hallo ihr Lieben *winke*

ich habe eine Frage zu meiner aktuellen Kurve. ich bin im 2. Zyklus pp und mein erster Zyklus war 29 tage lang, hatte einen Eisprung und hatte eine gute 14 tätige HL. Ich war sehr zufrieden.. etwas zackig war die Tempi manchmal aber kurve war gut auswertbar. Ich hatte im letzen zyklus oral 3 min gemessen und dachte mir, jetzt im 2. mache ich Oral 5 min , um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Leider aber ist meine Kurve zackiger als die letzte bis jetzt. bin zwar gerade mal bei ZT 7 aber sie ist trotzdem schon sehr unruhig, obwohl ich länger messe.
Heute morgen ist mein Freund 5 uhr aufgestanden und ich war da mal kurz auf Toilette. Habe aber danach bis 7:45 weitergeschlafen und dann gleich gemessen. Die Tempi war bei 36,65. Gestern war sie bei 36,35 um 6:30Uhr.
Liegt es vllt daran dass die Messzeiten doch zu unterschiedlich waren. in meinem vorherigen zyklus hat das nicht weiter gestört. Oder ist es vllt weil ich aufgestanden bin um 5uhr. habe ja aber dann wieder richtig geschlafen fast 3 stunden lang.

Meine Frage: soll ich den wert ausklammern, wegen evtl Störfaktor (aufgestanden, späteres Messen) oder lassen, da ich nicht weiss ob es wirklich gestört hat?
Mein Freund steht die ganze woche um 5 uhr auf und ich werde automatisch kurz munter, schlafe aber wieder ein. Soll ich da lieber schon um 5uhr messen, wenn ich das erste mal wach bin oder dann doch erst später wenn ich nochmal eingeschlafen bin und das 2. mal wach werde?
bin mir etwas unsicher *kopfkratz*

wie würdert ihr es machen?

hier meine Kurve: kurvenreich/kurve-29915-datum-2016-12-06.html

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susi's kurve: https://www.mynfp.de/display/view/qfopgyuvrne0/


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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 12. Dezember 2016 13:00 
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Moderatorin

Registriert: 6. Juli 2005 09:20
Beiträge: 12768
NFP seit: Juli 2005
Susimaus1986, ich hab dir in dem anderen Thread genatwortet. Bitte stell deine Frage nur in einem Thread, sonst wird das so schnell unübersichtlich. :-)

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 12. Dezember 2016 13:30 
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wohnt hier

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Beiträge: 1736
NFP seit: September 2016
@Susimaus!
Huhu und willkommen im Forum!!! Sehe das wie Dina, klammern würde ich aufgrund der wahrscheinlichen Tieflage (wie letzter Zyklus) auf keinen Fall. 7:45 ist ja für dich normale Messzeit und du hast ja nach dem Aufstehen wieder 3 h geschlafen.
Wäre ich in deiner Situation würde ich einfach so weiter machen wie bisher, wenn du wirklich nur kurz wach wirst.
Vielleicht magst du ja für diesen Zyklus deine Schleimzeichen auch immer ausschreiben. Also nicht nur das Kürzel. Ich hab gelesen du hast da bisschen Probleme mit. Ich übrigens auch ;) Für Nachfragen ist es in Zukunft sicher einfacher wenn dir andere helfen sollen.
Was mir noch aufgefallen ist, dass du im ersten Zyklus die 5-Tage Regel angewendet hast. Das ist laut Regeln nicht richtig. Aber jetzt ja auch im Nachhinein "egal".

Da du ja schon im 2.Zyklus bist, kannst du ja direkt mit mir rüber gehen in den anderen Anfänger-Thread!!

An alle anderen!!! War sehr nett hier und ihr habt mir wirklich sehr geholfen. Aber man sieht sich ja sowieso wieder!!

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 12. Dezember 2016 13:51 
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Inventar

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Beiträge: 2477
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Zitat:
Was mir noch aufgefallen ist, dass du im ersten Zyklus die 5-Tage Regel angewendet hast. Das ist laut Regeln nicht richtig.

In diesem Fall ist das nicht die 5-Tage-Regel, sondern die "pp-Regel".

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 12. Dezember 2016 14:08 
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wohnt hier

Registriert: 11. Oktober 2016 10:54
Beiträge: 1736
NFP seit: September 2016
Oh stimmt. Ich hatte nur noch dieses....Im ersten lernzyklus wirf sofort fruchtbar angenommen...im Kopf. Sorry...Ich nehme alles zurück!! Im Buch steht die ersten 5 Tage der Blutung. Damit ist dann die normale Abbruchblutung und keine Periode gemeint?

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (4. Quartal 2016)
BeitragVerfasst: 12. Dezember 2016 15:00 
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Inventar

Registriert: 22. Dezember 2013 21:02
Beiträge: 2477
Wohnort: vor den 7 Bergen
Ja genau, wenn sie innerhalb 1 Woche nach Absetzen der Pille kommt.

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