Anfängerinnen-Tagebuch ab dem 4. Zyklus (3. Quartal 2016)

Lady Patience

Danke Sopherl... hach ja... das mit der Geduld muss ich noch ueben....

Ginevra · **Registriert:** 20. März 2015 00:52 **Beiträge:** 276

Geduld war diesmal auch mein Stichwort ... *pfeif*

Ausgerechnet der Zyklus, in dem ich wegen kaputtem Thermometer nicht messen konnte, zog sich ungewöhnlich in die Länge. Irgendwie war ich schon etwas nervös, als gestern immer noch nicht die Mens einsetzte. *ko*

Aber die Krämpfe heute früh beim Aufwachen haben mich dann wieder beruhigt. ;-)

Danii

Hallo zusammen

Ich werde aus der Erklärung im Buch betr. der Minus-20-Tage Regel nicht ganz schlau. Für Anfängerinnen gibt es die 5-Tage-Regel bis 12 Zyklen ausgewertet werden können. Dann kann die Minus-8-Tage Regel angewendet werden. Und die Minus-20-Tage Regel auch? Man wird ja nicht zwischen den beiden Regeln wählen können - oder?? *kopfkratz*

Danke euch *love*

WuMi

Danii, meiner Annahme nach gilt hier dasselbe wie bei der 5 Tage Regel: Wenn sich mit der Minus 8 Regel weniger unfruchtbare Tage am ZA ergeben als eben mit Minus 20, gilt Minus 8, da so ja wieder mehr Sicherheit gegeben ist bezüglich Freigabe am ZA. Äh, versteht man das? *ko*

Zumindest verstehe ich das so.

Danii

WuMi, sowas hab ich mir auch gedacht ;-)

Pippilotta L.

Naja, also mit Minus-20 kannst du am ZA länger unfruchtbar annehmen, wenn du vorher mindestens 12 Zyklen per Menstruationskalender aufgezeichnet hast.

Allerdings "sticht" die Minus-8-Regel sowohl die 5-Tage als auch minus 20. Wohingegen die Minus 20 Regel aber nicht die 5 Tage verkürzt.
*augenverdreh*

Okay Beispiele: wenn du fleißig Menstruationskalender geführt hast und deine Zyklen nie kürzer als 28 Tage waren, könntest du bis ZT 8 freigeben (sofern Schleim nicht dagegen spricht). Kannst du allerdings nicht mehr, wenn du mal eine ehM an ZT 12 hattest, dann gehts wieder nur bis ZT 4.

Wenn dein Kürzester Zyklus 24 Tage lang war, kannst du aber (wenn Minus 8 nicht dagegen spricht) bis Tag 5 freigeben.

In NFP heute ist das schön erklärt...

Pandi

Meine Temperatur will irgendwie nicht runtergehen :shock:

Jaaaaa, meine Kurve ist im Moment nicht aktuell :roll:

Ich weiß. Aber sie liegt immer noch so bei 36,4-36,6°C *hä*

Bisher war sie um die Zeit (4 Tage nach Ende der Mens) immer schon so bei 36,3°C oder 36,2°C. Eigentlich war sie immer sofort wieder auf TL-Niveau, sobald die Mens angefangen hat. Bin verwirrt. *hä*

Winry

Hallo zusammen!
Ich bin in Zyklus vier angekommen und geselle mich mal zu euch :-)

AkayaKiyori · **Registriert:** 4. Mai 2016 14:15 **Beiträge:** 481

Mal schauen wie lange ich dieses Mal so brauche... Ich will endlich endlich mal Ziehschleim haben, ich hab ständig S+ aber auch nur, weil ich total schnell "rinnend" empfinde *heul*

Myriel

AkayaKiyori hat geschrieben:

Mal schauen wie lange ich dieses Mal so brauche... Ich will endlich endlich mal Ziehschleim haben, ich hab ständig S+ aber auch nur, weil ich total schnell "rinnend" empfinde *heul*

Ich fühle mit dir *knuddel*

Habe auch meist mehr als zwei Wochen vor dem Eisprung nur S+ und kenne diesen Gedanken, "wie lange dauert es denn jetzt wieder?? :roll:

"

Annika88

Geht mir auch so. Ich habe das Gefühl es liegt daran dass der ZS auch schwungweise produziert wird. Deshalb ist es dann immer plötzlich auf einmal sone Menge dass es gleich losrinnt.

Hat es eigentlich irgendeine Bedeutung wenn der ZS auf einmal mehr wird? Für NFP ist es egal, das weiß ich, aber im Körper muss sich ja dann irgendwas grade verändern, oder? *kopfkratz*

Pandi

Hm, also ich hab manchmal riesige Mengen und manchmal nur ganz wenig. Weiß nicht, was das dann aussagt *kopfkratz*

Sopherl

Im NFP heute wird schon eine Vermehrung der Schleimmenge in Richtung ES beschrieben und eine Abnahme danach. Ich glaube das Schwallartige hat mehr mit auf einmal rausgedrückt werden / rauskommen zu tun als mit dem gebildet werden. Z.B. beim Schneuzen kriege ich oft um den ES rum ein rinnendes Gefühl, durch den Druck.

lapin

Könnte jemand mal kurz über meine Temperaturauswertung und Schleimkürzel schauen? So wie ich es sehe, kann ich die Temperatur so auswerten, aber den Schleim nicht, da mein Körper sich dazu entschlossen hat, heute "rinnend" zu empfinden, obwohl kein Schleim zu sehen ist *zunge*

WuMi

lapin hat geschrieben:

So wie ich es sehe, kann ich die Temperatur so auswerten, aber den Schleim nicht

Würd ich auch so sagen.

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