Club der alten Häsinnen

Ricki · **Registriert:** 14. Mai 2006 15:56 **Beiträge:** 5510

Danke euch!

Genau deshalb, weil ich das mit dem HL-Temperaturniveau noch in den "Ohren" hatte, war ich mir nicht sicher. Was ich aber verabsäumt hab zu sagen, es ist zwar nicht mein typisches HL-Niveau, aber auch nicht wirklich mein TL-Niveau. Es liegt im Übergang.

Heute hatte ich meine 36,98 Grad, es war mir aber auch warm beim Aufwachen. Normalerweise aber haut sowas meine Kurve nicht zusammen, somit kann ich denke ich wieder zufrieden sein.

Abgenommen hab ich seit letztem Jahr ca 15 Kilo, allerdings graduell.

Die Statistiken bei mynfp zeigen übrigens ein stetiges Fallen der Durchschnittstemperatur in sowohl HL als auch TL über ca. die letzten 6 Zyklen hinweg. Es waren alle auswertbar (bis auf meine Reisekurve, die war mir dann wurscht, weil *Mann* nicht dabei war.

Ich hab mich gestern durch das Schleimmuster bestätigt gefühlt und freigegeben. Ich muss jetzt dazu stehen.

Bin gespannt, wie sich die Kurve weiterentwickelt.

Danke für eure Hinweise und Einblicke. *zusammen*

Blubbel

für dich, Ricki *freunde*

.

Auch nach 9,5 Jahren nfp überrascht mich mein Körper noch; diesen Zyklus hatte ich ehM an ZT 11 und heute - an ZT 20 - SB und Mensbeginn dann vermutlich morgen an ZT 21.
Gab es das nach so langerZeit auch noch bei euch?

*winke*

Wuseline

Ja.
Ich hatte oft ehM zwischen ZT 13 und 20, meist aber eher um 17.
Dann plötzlich an ZT 12. Hab gedacht, durch eine Medikamenteneinnahme.
20 Zyklen später erfolgte zwischen ganz vielen späten Eisprüngen um ZT 17 / 20 plötzlich eine ehM wiederholt an ZT 12. Nach so langer Zeit hätte ich nicht gedacht, dass dies sich noch einmal wiederholen könnte.
Zumal ich einen Artikel bei Mynfp gelesen habe, ob die früheste ehM Lebenslang gelten sollte, dass dies zwiespältig sei und jeder für sich entscheiden solle. Besonders bei WIedereinstieg. Es verleitet dazu, dies zu vernachlässigen.

Ich finde eine früheste ehM sollte immer lebenslang bestehen bleiben
Hattest du Anzeichen vorher, dass Schleim früher anzeigte, als sonst ?
So war das nämlich bei mir.

Blubbel

Danke für deine Erfahrung, Wuseline. :-)

ZT 12 für ehM war nichts ungewöhnliches. Nur nie drunter. Ersten MS hatte ich schon um ZT 7 und auch S+. Mein ZS-Muster geht allerdings oft - nicht immer - schnell nach der Mens auf Sbund +.
Als es dann doch schon ZT 11 wurde, staunte ich doch, weil in den letzten Zyklen die ehM eher um ZT 15 herum kam. Ich werde die früheste ehM immer beibehalten.

Carisa

ehM würde ich auch immer beibehalten - ich bin bei ZT 17 und das hatte ich bisher nur 2 mal und ich glaube, der Schleim hat mich nicht vorgewarnt.

Dina

Wuseline hat geschrieben:

Zumal ich einen Artikel bei Mynfp gelesen habe, ob die früheste ehM Lebenslang gelten sollte, dass dies zwiespältig sei und jeder für sich entscheiden solle. Besonders bei WIedereinstieg. Es verleitet dazu, dies zu vernachlässigen.

Oha, das ist aber nicht durch die Regeln in N+S abgedeckt.

Lola

Dass man die früheste ehM für Minus-8 immer beibehält, ist doch der wesentliche Aspekt der Sicherheit am ZA? Klar kommt die nicht immer in jedem Zyklus vor oder habt ihr sonst monatelang immer die ehm an exakt dem gleichen Tag? Es schwankt halt weiterhin in einem gewissen Bereich und ein Tag ist halt die bisher früheste Möglichkeit davon. Im Laufe der Jahre wird sich die früheste ehM immer weiter vorverlagern, das ist nichts Außergewöhnliches oder Seltsames.

Carisa

Lola hat geschrieben:

Im Laufe der Jahre wird sich die früheste ehM immer weiter vorverlagern, das ist nichts Außergewöhnliches oder Seltsames.

Auf Grund der Statistik allgemein? Das denke ich jetzt nicht unbedingt, die Schwankungsbreite der ehM ändert sich ja nicht einfach so, insbesondere wenn man schon viele viele Zyklen hat, ist man statistisch ja immer sicherer, wo die ehm so im Mittel liegt und die Schwankung wird statistisch auch immer geringer...
Warum sollte sich das gerade nach vorne verlagern?
Außer es gäbe eine körperliche Ursache? Da hätte ich jetzt eher erwartet, dass sich die Zyklen eher nach hinten verlagern je weiter man Richtung Wechseljahre kommt.

Lola

Schau mal ins Wechseljahrskapitel. Der übliche Weg ist eine Vorverlagerung; erst später verlängern sich dann die Zyklen wieder.

Blubbel

Natürlich und Sicher 2005, S. 135 hat geschrieben:

Objektive Veränderungen der Körperzeichen in den Wechseljahren
Kennzeichnend für den Beginn der Wechseljahre ist die zunehmende Verkürzung der Eibläschenreifungsphase mit Vorverlagerung des Eisprungs. Dadurch kommt es zu einer Vorverlagerung des Temperaturanstiegs und zu einer Verkurzung der Zyklen insgesamt.

Ok, seit etwa 3 Jahren werden meine Zyklen kürzer, von früher 28/29 Tage auf jetzt ca. 23-26 Tage. Find ich mit 28 eher uncool (obwohl ich natürlich nix dran ändern kann wegen Körper und so). *kopfkratz*

Carisa

Ah ok, das Kapitel hatte mich bisher nicht weiter interessiert ;-)

Bei mir verlagert sich bisher nämlich noch nichts in der Statistik - immer irgendwo bei ZT 24/25.

Püppi

Ist bei mir zwar nicht mehr relevant ;-)

, aber ich notiere auf jedem neuen Zyklusblatt artig meine früheste eHm von Tag 11 in irgendeinem Zyklus in den 30ern...
Ich müsste es genau nachgucken, meine aber, dass ich das so früh nie wieder hatte und bestenfalls Tag 12 vorweisen kann.

Lola

Die ehM hats aber auch schwer. Nie kann sie es uns recht machen. Entweder verlagert sie sich vor und Panik um ein eventuelles Methodenversagen bricht aus oder sie verlagert sich nicht weiter vor und man ist eingeschnappt, weil man sie „unnötig“ mitgeschleppt hat.

(Ich will damit nicht sagen, dass Du eingeschnappt wärst, Püppi ;-)

)

Statistisch gesehen kann und wird sich die ehM (irgendwann) vorverlagern. Und es ist einfach total individuell; Püppi hat vermutlich mit 60 noch perfekte Zyklen, während ich nächstes Jahr durch bin :glaskugel:

Blubbel

Ganz kleines OT dazu: da wir nie am ZA freigegeben haben oder planen, freizugeben (nach Regeln zur Verhütung, bei KiWu ists dann eh wurst, da brauch ich die Verhütungsregeln nicht mehr bzw. nutze sie für den anderen Zweck), ist mir das mit der ehM bzgl. Methodenversagen total egal. Die Freigabe nach ehM ist egal, ob man sie mit ehM an ZT 7 macht (6 niedrige Werte braucht man ja fürs regelkonforme Auswerten) oder an ZT 67 oder 123 oder noch später. Für mich steht nur im Zentrum, dass ich mir Sorgen wegen frühen Wechseljahren und Fruchtbarkeit bei Kinderwunsch mache und mich in der jetzigen Verhütungssituation durch die kurzen Zyklen <26 Tagen einfach "durchgenudelt" fühle.

Lola

„Durchgenudelt“ trifft es gut. Ratzfatz Mens kaum vorbei, Anstieg, Hochlage und wieder von vorn *augenverdreh*

Aber selbst bei mir waren die Zyklen nach ehM an ZT 11 noch lange Zeit schick, und da bin ich noch nicht mal das beste Beispiel, wenn man bedenkt, dass Püppi vor Ewigkeiten auch schon die ehM an ZT 11 hatte. Wahrscheinlich wäre es in Deinem Fall einfach gut, nicht noch zehn Jahre zu warten *nixweiss*

20 Jahre NFP-Forum.de

20 Jahre NFP-Forum.de

Club der alten Häsinnen

Wer ist online?