Anfängerinnen-Tagebuch ab dem 4. Zyklus (2. Quartal 2016)

entenfeder

So, ich sage auch endlich mal hier "Hallo" :-)

Blöde Frage: Hab seit ZT 13 Halsschmerzen (in der TL), Werte aber m. E. voll normal. Nun wäre gestern eigentlich die ehM gewesen, aber auch gestern hatte ich weiter Halsschmerzen. Die sind heute weg, dafür aber ganz leichte Schnupfnase. Muss ich die Werte im Anstieg jetzt wirklich klammer, auch wenn es (siehe TL) scheinbar nichts ausmacht? Habe keine Medikamente genommen, bin immer gleich ins Bett und immer gleiche Messzeit (WE mal abgesehen).

Außerdem würde ich gerne wahrscheinlich ab #5 am Ende freigeben.
Ich denke, dass sich jetzt erst mein "richtiges" TL Niveau zeigt, weil ich zumindest in der Woche (seit 1. April um genau zu sein) immer um die gleiche Zeit messe. Und da fällt mir jetzt auf, dass meine Temp ein kleines bisschen höher ist, wenn ich am Vorabend Alkohol getrunken habe (derzeit immer freitags ein Radler). Was sagt ihr dazu? Sehen die ersten (pp) Zyklen für die Erfahrenen sehr zackig und ggf. doch messzeitabhängig aus? Bisher hätte ich gesagt, dass das nicht der Fall ist, weil auch sonst nie ein Wert so richtig krass rausragte. Irgendwie bin ich aber gerade doch verunsichert, wo es jetzt vielleicht bald ans freigeben geht (in Absprache mit *mann*

). Ich fand meine #3 so schön...aber da habe ich meist spät(er) gemessen. *zustimm*

Danke euch

Regenbogen

Da der Schnupfen neu ist, würde ich nicht ausschließen, dass die Temp damit zusammenhängen könnte und klammern.

Messzeitabhängigkeit: MMn sagt Nr.1 ja, Nr.2 nein, Nr.3 jein. *lach*

Zumindest hat es anscheinend keine so große Kraft, als das es deine Auswertung beeinträchtigen würde und daher würde ich da jetzt nichts umstellen, sondern sensiplan weiterhin dem Leben angepasst anwenden und nicht das Leben sensiplan anpassen.

entenfeder

Danke Regenbogen! Neu ist der Schnupfen nicht, in #2 war der schon mal da 8-)

ab ZT 16 - Schnupfen, danach Zahn-OP und fleißig geklammert. Trotzdem bin ich mir jetzt unsicher....

Edit: ich seh grad, du kommst auch aus Berlin :applaus:

Melona

Krankheiten muss man hinsichtlich Störfaktoren jedes Mal neu beurteilen, dass du in Zyklus X feststellst, dass der Schnupfen nicht stört, muss für eine Erkältung in Zyklus Y nicht automatisch auch gelten. Insofern lieber klammern.

entenfeder

Ah ok, danke Melona.

Lady Patience

Melona hat geschrieben:

Krankheiten muss man hinsichtlich Störfaktoren jedes Mal neu beurteilen, dass du in Zyklus X feststellst, dass der Schnupfen nicht stört, muss für eine Erkältung in Zyklus Y nicht automatisch auch gelten. Insofern lieber klammern.

Genaugenommen kann sogar der selbe Schnupfen gestern nicht gestoert haben, heute stoeren, und morgen wieder nicht, die erhoehte Temperatur bei Krankheit ist ja eine Massnahme des Abwehrsystems, die an und abgeschaltet wird und bleibt nicht konstant. Ich sehe das in diesem Zyklus bei meinem Infekt (ab ZT 4)
ZT 4 nicht gemessen, wegen viel Blut
ZT 5 normaler TL Wert
ZT 6 und 7 Fieber (ueber 37,4 trage ich nicht ins Kurvenreich ein)
ZT 8 Temp. nur ganz knapp oberhalb meiner TL (taucht sonst nur an ZT1-3 in der Hoehe auf)
ZT 9 Temp. eindeutig im unteren Bereich meines ueblichen HL Niveaus
ZT 10 endlich mal ein richtiger TL Wert

Regenbogen

entenfeder hat geschrieben:

Edit: ich seh grad, du kommst auch aus Berlin :applaus:

Schnatterinchen. ;-)

schlüssel · **Registriert:** 16. Juli 2008 12:41 **Beiträge:** 942

Oh mann Hilfe,... was is denn das für ein 1. TL-Wert? :-/ So etwas Hohes hatte ich innerhalb eines Jahres noch nie in der Tieflage! Da ich aber völlig verschwitzt aufgewacht bin und sehr unruhig geschlafen hab, habe ich ihn geklammert. Dennoch sehr, sehr merkwürdig.

Morgen bitte einen gaaaanz tiefen Wert...

DamiP

Ich vermelde einen neuen Zyklus

killergirl

Halli Hallo,
ich bin jetzt auch im 4. Zyklus!
Die letzten Jahre mit der Pille dachte ich ja schon immer, dass meine Mens schon recht wenig war, aber seit ich sie abgesetzt hab ist es noch weniger geworden. Quasi kaum noch der Rede wert. Da hört man immer Horrorgeschichten, dass es schlimmer werden könnte und dann das.. *lach*

Scottsbluff

Hallo Killergirl, das ist bei mir genauso. Sehr angenehm eigentlich. Hat bei mir auch nix damit zu tun, ob der Zyklus lang oder kurz ist. Bei meinem 33-Tage-Zyklus war die Stärke nicht mehr als bei meinem 23-Zyklus.

MissSunshine

Oh mann ....., jetzt hatte ich gehofft endlich einmal ordentlich auswerten zu können und wieder hat mir der Schleim einen Strich durch die Rechnung gemacht *zunge*

Werde es ab diesem Zyklus mal mit dem abtasten des MM probieren. Mal gucken wie ich damit zurecht komme.
Ich werde wohl noch etwas Geduld haben müssen, was nicht grad zu meinen Stärken gehört *lach*

entenfeder

Was ist denn, wenn ich während des Messens (vor allem unter der Woche) wieder einschlafe? Passiert mir neuerdings öfter mal. (Eigentlich immer, seitdem ich wieder früh aufstehen muss. :roll:

) Am Wochenende hab ich dann auch immer länger gemessen, damit da kein großer Unterschied ist. Messzeit kann aber zwischen 5 und 7 Minuten alles sein. *pfeif*

Ich weiß, nicht das gelbe vom Ei, aber könnte es einen argen Unterschied machen?

Dina

Probier es aus. Es kann dir keine vorher sagen, ob und wie viel das stört.

Melona

Au weia, bei mir geht in Zyklus 6 nun langsam die Messfaulheit los und vor allem die Messdemenz, ich vergesse es morgens gerade einfach oft. Ich glaub ich brauch ein Stickeralbum, für jede Messung einen Sticker und bei einer bestimmten Menge krieg ich ein Eis oder so *undweg*

Heute bin ich wieder ohne Messung aus dem Bett gesprungen und zur Toilette, dank faulem Samstag war ich aber danach nochmal 2 Stunden im Bett und hab somit doch noch gemessen *pfeif*

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