Anfängerinnen-Tagebuch ab dem 4. Zyklus (2. Quartal 2016)

Blumenkind

Danke Bess *freunde*

Irgendwie hatte ich es in Erinnerung, dass man eine 4. hM benötigt, wenn der letzte nicht auswertbar war. Habe aber gerade noch mal nach gelesen, stimmt nicht *pfeif*

ZT 10 war eine Eingabefehler, der S war tatsächlich nur feucht (ich gebe parallel zur Kurve auch noch alles in eine App ein).

Bess

Immer gerne *sonne*

Bleibt die Klammerung von ZT8 und ZT14. Sind die Werte zurecht geklammert? Welche beiden Bedingungen muss ein TL-Wert erfüllen, damit man ihn klammern darf?

Blumenkind

Hmmm... jetzt bin ich verunsichert *kopfkratz*

>>Um einen Wert auszuklammern, muss er sowohl aus dem Tieflagenniveau herausragen als auch einen Störfaktor aufweisen<<

Beide Werte ragen heraus und inzwischen weiß ich, dass Alkohol am Vorabend meine Temperatur hoch treibt. Insofern würde ich jetzt sagen, dass sie berechtigt geklammert sind.

Wenn die ersten Tage allerdings auch schon als TL zählen, überragen sie diese Werte zwar nicht, aber herausragend finde ich sie dann in der Zyklusmitte schon *kopfkratz*

Jetzt wirds zwar evtl. etwas kompliziert, aber angenommen, sie wären nicht geklammert, würde das doch an der Auswertung nichts ändern, oder übersehe ich da schon wieder etwas?

Je länger ich immer darüber sitze, desto verwirrender wird es am Ende für mein Empfinden :oops:

Bess

Also ich find's ehrlich gesagt nicht so eindeutig, dass die Werte aus Deinem gewöhnlichen TL-Niveau herausragen. Es ist natürlich nicht leicht zu sagen bei so wenig vorliegenden Zyklen, was Dein übliches TL-Niveau ist, aber 36,9°C kam bei Dir schon ungestört in der TL vor. War zwar noch nahe an der Mens, aber dennoch könnte es bei Dir ein TL-Wert sein. Das wird die Zeit wohl zeigen.

Es geht ja nicht nur darum, ob ein Wert aus der aktuellen TL herausragt, sondern ob er aus dem gewöhnlichen TL-Niveau herausragt. Und wie gesagt, es ist bei Dir nicht so einfach, das übliche TL-Niveau zu bestimmen.

Was passiert denn mit der Hilfslinie, wenn Du ZT 14 nicht klammerst? *freunde*

Blumenkind

Dann rutscht die irrsinnig nach oben und die 1. hM wäre gestern erst gewesen... Mist :-(

Gut, dass ich hier noch mal gefragt habe...

Bess

Zu Deiner Ausgangsfrage sag' ich Dir jetzt meine persönliche Meinung: Ich selbst würde bei der Kurve nicht freigeben, würde meinem individuellen Sicherheitsbedürfnis nicht entsprechen. Aber vielleicht bin ich da auch sehr streng; möglicherweise würde eine andere fortgeschrittene Userin die Klammerung sinnvoll finden und freigeben.

Vielleicht beobachtest Du noch ein, zwei Zyklen, gerade um das gewöhnliche TL-Niveau besser kennen zu lernen *freunde*

Blumenkind

Ich sehe das wie du und gehe da auch lieber auf Nummer sicher.
Dann packe ich mal ein, zwei Päckchen mehr in meine Übernachtungstasche :-D

Fairywings

Ich finds grad echt fies, wenn ich mir meinen aktuellen Zyklus so anschaue, würde ich ohne zu zögern freigeben. Und was ist? *mann*

und ich sind beide dermaßen kaputt vom Umzugsstress (der ja noch anhält), dass wir abends einfach nur wie tot ins Bett fallen, uns morgens rausquälen und weiter schuften (er in der Firma, ich diese Woche noch zu Hause bevor nächste Woche der neue Job losgeht). Das war so klar *lachen*

Naja, hoffen wir auf den nächsten Zyklus *pfeif*

Anoia

Danke, Dina. Das tut sie natürlich nicht und deswegen klammere ich auch nicht.
Die eHM ist da. Seufz. Das kann, bei aller Liebe und viel gugem Willen, in diesem Zyklus nicht geklappt haben. Doppelseufz.

Sopherl

@Anoia: Die Hilfslinie kannst du tiefer legen. Und damit hat die Frage nach der Klammerung von ZT 23 wieder Aktualität, weil er im Anstieg liegt.

Anoia

Sopherl, ich muß nachdenken. Denkst Du mal mit?
ZT23 ragt ja nicht aus dem TL-Niveau heraus. An ZT 12 und 14 hatte ich gleiche Werte. Die Schlafdauer ist ein möglicher Störfaktor, allerdings habe ich an ZT 9 unter ähnlichen Bedingungen einen ähnlichen Wert. Von daher hätte ich ZT23 nicht geklammert. Ein weicher Faktor, der für mich gegen die Klammerung spricht, ist der sehr deutliche Anstieg zur ehM.
Klammere ich das, kann ich die Hilfslinie auf ZT15 setzen. Bei 36.65. Das wäre dann 0.05 Grad niedriger als die jetzige Hilfslinie. Die ehM bleibt.
Was übersehe ich?

Lola

Anoia, die HiLi kannst bzw. musst Du sowieso tiefer legen (durch ZT 15 *zustimm*

). Und dann würde sich die ehM ändern.

Anoia

Ich nehme dann mal meinen Fuß vom Schlauch... Manchmal hilft ja drüber schlafen ;) Danke, ihr alle!

Sopherl

Sopherl hat geschrieben:

@Anoia: Die Hilfslinie kannst du tiefer legen. Und damit hat die Frage nach der Klammerung von ZT 23 wieder Aktualität, weil er im Anstieg liegt.

Ich sehe gerade, ich habe mich vertan gehabt, es ging ja um ZT 22 mit möglichem Störfaktor, nicht 23. Sorry fürs Beitragen zur Verwirrung.

Adalynn

Ich weiß, ich hatte letzte Woche schon mal eine ähnliche Frage, aaaber...: Ich bin jetzt seit Dienstag doch erkältet (am Sonntag hatte ich schon erste leichte Symptome). Nun ist heute meine Temperatur hoch gegangen, war aber vorgestern und gestern trotz Erkältung noch im Tieflagenbereich. Dementsprechend habe ich nur heute geklammert - ich denke das stimmt so? Wäre nett, wenn mir jemand noch mal Feedback geben würde *sonne*

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