Vielen, vielen Dank euch!
Als Anfängerin ist man sich einfach so unsicher und wünscht sich am liebsten eine Kurve wie im N&S
Dann kann der nächste Zyklus jetzt ja kommen!

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Miralein kurvt nun wieder mit kleinem * im <3en und mit dem kleinen Maikäfer (05/24) auf dem Arm und schreibt mehr oder weniger regelmäßig auf ihrer Seite

Mädels...ich stehe vor einem Dilemma. Bin in Zyklus 131 und habe noch nie am ZA freigegeben. Jetzt ist ZT 4 und ich hätte schon Lust drauf, das mal zu probieren.
Früheste ehM ever war an ZT 12, also regelkonform wäre es. Wie fühlt ihr euch bei sowas? Wir sind sehr strikt mit der Verhütung... deswegen bin ich auch nach der langen Zeit noch ZA-Freigabe-Jungfrau.

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Die Welt wird hell, weil ihr da seid. (aus Afrika)
Mit ihren beiden ICSI-Mädels Wusi (04/20) und Baba (11/25) am Ende der KiWu-Reise angekommen.

Wie wärs mit CI?

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Also CI in der unfruchtbaren Zeit für mehr Sicherheit beim Freigeben am Zyklusanfang? Also es ist ja eh regelkonform und alles top und kein ZS da und auch mit -8 wäre alles abgedeckt. Trotzdem bin ich paranoid.

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Ich bin da auch übervorsichtig - ich könnte bis ZT 8 freigeben, gebe aber nur bis ZT 6 frei, an ZT 7 dann noch CI, ab 8 Kondom. (CI trage ich in meinen Kurven meist als unverhütet ein).
Das klappt jetzt seit Zyklus 14
Edit: Zu deiner Frage: Genau

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Danke, liebe Dalia. Ich bespreche das hier intern ( ) und dann schaun mer mal.

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Mit ihren beiden ICSI-Mädels Wusi (04/20) und Baba (11/25) am Ende der KiWu-Reise angekommen.

Zur regelkonformen Freigabe am Zyklusanfang gehört aber mehr als nur die Minus8-Regel. Nur mal so zum in Erinnerung rufen

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

Ich weiß, deswegen hab ich oben in einem späteren Beitrag auch geschrieben, dass ich heute noch keinen ZS gefunden habe.

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Hey ihr
Ich möchte jetzt keinen eigenen Thread aufmachen und weil ich sowieso "Mitglied" bin, frage ich schnell hier nach: Ich habe jetzt ein Jahr keine Tempi gemessen und ZS nur sporadisch mal beobachtet (aber auch nicht aufgezeichnet) und möchte jetzt wieder anfangen. Ich hatte vor der Pause 18 auswertbare Zyklen, habe also die Minus-8-Regel angewendet. Kann ich die einfach weiterbenutzen und von meiner damaligen ehM von vor einem Jahr ausgehen? Eigentlich schon, oder?

Da sich die ehM im Laufe des Lebens einer Frau nach vorne verlagern kann, würde ich mich bei einem Jahr Pause nicht auf die Werte von früher verlassen, sondern mit Minus 8 von vorne beginnen. Ich weiß nicht wie alt Du bist, aber bei mir haben sich die ehM in den letzten zwei Jahren (mit Mitte 30) um ein bis zwei Tage nach vorne verlagert und die Zyklen sind kürzer.

Leider weiß ich gerade nicht aus dem Kopf, was in Natürlich und Sicher dazu steht, aber kann gerne mal nachschauen gehen.

Edit: Habe in meinem N&S nichts über Pausen bei der Minus 8-Regel gefunden

Avarice, Deine früheste ehM behältst Du auf jeden Fall weiterhin (bis eine noch frühere kommt), auch wenn sie jetzt in den Zyklen immer später kommen sollte.

Ob Du die Minus-8-Regel jetzt gleich verlängernd anwenden solltest, falls Du das kannst, da bin ich ähnlich skeptisch wie Bess, ich glaube aber, dafür bzw. dagegen gibt es keine Regel

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In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

Deswegen frage ich nämlich, da im N&S nichts explizit dazu steht. Da steht nur (sinngemäß), dass die 5-Tage-Regel bzw. Minus-20 dann anzuwenden sind, sofern noch keine 12 auswertbaren Zyklen vorliegen. Der Umkehrschluss wäre dann, dass die Minus-8-Regel anwendbar ist. Ich schau mal, ob NFP heute was genaueres dazu sagt.

Zu spät für edit: In NFP Heute steht auch nur, dass die Minus-8-Regel gilt, sobald mindestens 12 auswertbare Zyklen vorliegen. Dann ist das wohl so regelkonform, oder?

Ich meinte natürlich auch unter Berücksichtigung des ZS

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Das reicht immer noch nicht ganz.


Oder es ist ungeregelt, weil niemand auf die Idee gekommen ist, dass du einfach mal so eine Pause mit NFP machst. Wie der Umgang mit Minus nach Schwangerschaften wäre, ist ja auch nicht geregelt.

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