Guten Morgen,

Ich bin neu hier und konnte über die Suche nichts finden.
Meine Frage: Kann es sein, dass meine Temperatur am Morgen durch meinen Partner höher ist wenn wir die ganze Nacht gekuschelt haben und auch kurz vor dem messen noch eng umschlungen im Bett liegen?

Danke schonmal! :)

Glaube nicht, dass das was ausmacht. Habe bei mir keine Unterschiede festgestellt zwischen Nächten mit und ohne Kuscheln. Da wird eher die Haut erwärmt, nicht aber die Kerntemperatur des Körpers. Selbst warm baden oder in die Sauna gehen erhöht die Kerntemperatur so gut wie gar nicht.

Ok, ich hatte im letzten Zyklus nämlich viele hohe Werte und auch heute morgen wieder, obwohl ich erst bei Zyklustag 4 bin (und heute hat mein Freund bei mir übernachtet)

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Post Pill seit November 2015

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Ich würde das nicht kategorisch ausschließen.
Persönlich habe ich morgens manchmal gestörte Werte wenn die Umgebungstemperatur etwas höher war oder mir warum auch immer wärmer ist als sonst. Darauf kann auch mein kuschelnder Mann Einfluss haben, der einfach viel wärmer ist als ich (gefühlt).
Das ist denke ich eine sehr individuelle Sache, manche Leute haben eine sehr stabile Temperatur, bei der auch der Partner nix ändert, andere haben eine (Vllt auch niedrigere) Temperatur, die leicht beeinflussbar ist.

Du kannst das ja für dich in den Notizen vermerken und im Laufe der Zeit beobachten, ob das tatsächlich ein Muster bei dir ist oder nicht. Es kann natürlich auch nur Zufall sein. Das merkst du dann schnell.

Wo du gerade ansprichst, dass dein Freund bei dir übernachtet hat: kann es vllt sein, dass du generell einfach unruhiger schläfst, wenn ihr zusammen seid? Das kann die Temperatur natürlich auch stören und ist wahrscheinlicher als dass Kuscheln stört.

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Mit Traummann und Oktobermädchen (10/20) total verliebt in den Novemberjungen (11/25)

Ich schlafe eigentlich gut wenn er da ist. Bin aber tatsächlich glaube ich öfters wach als normal. Gehe dann auch manchmal nachts noch zur Toilette wenn ich sowieso aufwache, vielleicht liegt es ja auch daran?

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Ja das kann sehr gut sein.
Einfach weiter beobachten, alles aufschreiben, und dann findest du schnell deine individuellen Störfaktoren.

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Das wäre für mich eher ein plausibler Grund als der Körperkontakt alleine.

Vielen Dank ich werde jetzt mehr drauf achten.
Hoffe aber natürlich dass es nicht daran liegt da wir ja sehr häufig beieinander übernachten ^^

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Lexa, bist Du zufällig noch recht frisch post pill? Und wie misst Du, also mit was für einem Thermometer, an welchem Ort und wie viel Minuten? Hältst Du nach, wie viele Stunden Du geschlafen hast, zu welchen Zeitpunkten misst Du jeweils?

Schwankungen der Temperatur können an vielen Faktoren liegen, ich würde in unterschiedliche Richtungen denken.

Ich bin noch Recht neu dabei und zugegebener Maßen etwas ungeduldig ;)
Ich habe im November die Pille abgesetzt. Messe erst seit Ende Dezember.
Ich messe mit einem Digitalen Thermometer 3 Min. vaginal.
Immer direkt nach dem aufwachen. Unter der Woche meist zur gleichen Zeit, am Wochenende immer etwas später. Ich schreibe allerdings nicht auf die lange ich schon geschlafen habe da es immer über 3 Stunden sind. (Allerdings ist es möglich dass ich nachrs aufstehe und zur Toilette gehe, das dokumentiere ich auch nicht)

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Gerade als Anfängerin könnte es allerdings eine Idee sein, Schlafdauer und nächtliches Aufstehen zu dokumentieren - sonst kannst Du doch gar nicht Deine individuellen Störfaktoren herauszufinden

Ich würde mir Schlafdauer, genauen Messzeitpunkt sowie nächtliches Aufstehen notieren, ggf. noch ob Du Alkohol getrunken hast oder ob Du nachts länger wach gelesen hast.

Danke. Werde mir das alles beginnen zu dokumentieren.
Muss schon zugeben, hatte mir das alles nicht ganz so kompliziert vorgestellt ;)

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Ich stimme Bess zu: gerade Schlafdauer und Messzeit können bei einigen Frauen große Auswirkungen haben. Und manchmal findet man auch überraschende Störfaktoren, die man gar nicht erwartet hätte.

Und ja am Anfang mag das kompliziert wirken, aber das ist ja wirklich nur der Anfang. Bald weißt du dank sorgfältiger Dokumentation ja ziemlich genau was bei dir stört und was nicht, und dann wird das alles relativ automatisch und entspannt.

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Vielen Dank an euch.
Das Hilft mir wirklich weiter :)

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Bei mir hat sich einmal ein direkt neben mir liegendes fieberndes Kind wahrscheinlich auf die Temperatur ausgewirkt. Ich habe dann fuer die Krankheitszeit unser Matratzenlager verbreitert, dass wir nicht ganz so eng wie die Sardinen gelegen sind, und das hat wohl geholfen. Vielleicht lag der hohe Messwert and der hohen Temp. neben bzw. an mir, vielleicht an der Enge, vielleicht an der Kombi aus beidem. Ich glaube, sowas ist echt individuell und jede Frau muss sowas fuer sich austesten.

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STM Pause