mit was bzw wie Fühlst du den?

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Wieder so wie gestern, aber es ist so wenig, dass ich mich echt bemühen muss was verwertbares zu finden.

Ich überprüfe den Schleim beim Muttermund tasten.

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am MuMu wird aber nur der Schleim beobachtet. Fühlen aber am SE.

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Hallo Melona, bei mir ist es ähnlich mit dem Schleim. Eigtl hab ich fast den ganzen Tag garnichts, meistens nur einmal einen "Faden", manchmal sogar mit leichten, roten Schlieren drin.
Ansonsten ists nur ein bisschen klebrig.
Aber ich weiß, ich kann auch anders

Das mit dem Muttermund ist (finde ich) ein größeres Rätsel.
Ich taste von Anfang an, aber irgendwie fühle ich keinen Unterschied.
Heut hab ich zum ersten mal fest und zu eingetragen.

jetzt bin ich erstmal auf morgen gespannt. Wenn meine Tempi dann wieder so schön tief ist, kann ich die Hilfslinie neu setzten. Für das auf und ab am Anfang war bestimmt noch die Pille Schuld.....

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Pinki kurvt entspannt in den 70ern auf Papier

Es ist überhaupt nicht außergewöhnlich, Besorgnis erregend, bedenklich oder sonstwas, nach der Mens erst mal eine Weile keinen Schleim oder nur sehr wenig Schleim zu finden. Im Gegenteil, in N&S wird das sogar eher als der Normalfall dargestellt (wobei es aber genauso "normal" ist, gleich größere Mengen Schleim am SE zu finden; das Schleimmuster ist sehr individuell). Macht euch bitte nicht verrückt, wenn ihr nichts findet. Wenn nichts da ist, ist da eben nichts und in dieser Zyklusphase ist das keineswegs verwunderlich. Für "keinen Schleim gesehen" gibt es je nach Ausprägung von Empfinden und Fühlen sogar mehr Schleimkürzel als für gesehenen Schleim, es dürfte also wohl nichts Seltenes sein.

Ein Fitzelchen Schleim, welches sich nicht näher untersuchen lässt, würde ich persönlich S nennen (wenn nicht noch höhere Eigenschaften wie z. B. nass oder rutschig dazukommen).

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In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

Genau so mach ich es, oder reden wir aneinander vorbei? Ich taste nach dem MuMu, im Moment mehr aus Neugierde, Kontrolliere als zweites Zeichen aber eigentlich den Schleim.
Und da guck ich dann, was ich nachm MuMu tasten so an den Fingern habe Die letzten Tage war das genug, um prima auszuwerten, gestern aber nur so ansatzweise, deshalb war ich unsicher was ich eintrage.

Das Gefühl von wegen juckend, trocken hat damit ja nix zu tun.

Ich trag jetzt S ein, das was ich gefunden hab war definitiv wie das der letzten Tage.

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Hallo zusammen,

bei mir dauerts noch bissl zum nfp-Start, aber hab trotzdem schon mal eine Frage;)

misst man jetzt oral 3 oder 5 Minuten? In N&S und im Temp-FAQ hier stehen 3, im FAQ in der Leiste oben 5 Minuten... Kann man auch zu lange messen also können 5 Minuten auch falsch sein? Würde halt auch perfekt zum Snooze-Timer passen;)

Du kanst so lange messen, wie du wilst. (naja 20 Mituten wären wahrscheinlich nicht praktikabel...) Es sollten nur mindestens 3min sein, und jeden Tag gleich lang. Also klar kannst du 5min messen.

Mich hat nur gewundert, dass das hier im Forum in 2 verschiedenen FAQs anders steht... Bei dem oben in der Leiste stehe oral und vaginal 5 Minuten wo kommt das denn her?

Lucy2005, in früheren Ausgaben von N&S stand 5 Minuten, mittlerweile hat sich jedoch heraus gestellt, dass 3 Minuten ausreichend sind. Du kannst natürlich trotzdem 5 Minuten messen, wenn das genau mit der Snooze-Funktion passt

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Rhönhilde mit Schäfchen (9/16) / Meine Seite / Meine Kurve
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Genauso wie die Minus 8 Regel. Eigtl ja nach 12 Monaten, habe aber auch schon mehrmals was von 15 bei postpill gehört... Was stimmt denn nun?

Klar im Zweifel halte ich mich an N&S, aber wenn es bessere und sicherer Erkenntnisse von nfp-Beratern oder wem auch immer gibt würde ich die natürlich gern nutzen;)

Ah ok dann sind die 3 Minuten die neuere Erkenntnis gut zu wissen:)

Soweit ich informiert bin, war das früher mal die Regel. Ist aber schon seit ein paar Jahren geändert, als ich angefangen habe (2012) war die offizielle Regel schon, dass für jeden Messort 3 min (Minimum versteht sich) gelten.

Auch 15 Zyklen pp für die Minus-8-Regel war früher mal im Regelwerk - irgendwann waren genug Daten da, um festzustellen, dass das keinen Mehrgewinn (an Sicherheit) bringt.

Im Zweifelsfall halte dich an (das neuste) N&S Das ist das sicherste.

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Was dir an Vollkommenheit fehlt, ersetze durch Demut. [Thomas von Kempen]
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Sohn E. (9/16), Tochter K. (6/21), Tochter S. (11/24) sowie ★★ (7/15)

Ok super danke!!!

Hallo ihr Lieben, geselle mich mal auch zu den Anfängerinnen, heute war der 1. Tag an dem ich gemessen habe, ich habe das Gerotherm. Habe 4 Minuten gemessen, da war der Wert bei 36.46 Grad. Das Thermomether hatte da aber noch nicht gepiept, ich hatte aber keine Zeit zu warten bis es piept. Ist der Wert jetzt verwertbar, weil ich 4 Minuten gemessen habe oder nicht, weil das Thermi ja noch nicht fertig war??

Danke schonmal :)
Bin noch etwas verunsichert aber total aufgeregt auf das Schreiben und Fühlen und auf den Körper hören. Achso ich bin jetzt 6 Tage postpill.

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Kurvt nach Zwerg Nr 1 (09/17) und Zerg Nr 2 (01/20) im ersten Stillzyklus [/img][/url]