Siehe mein Edit oben, da bin ich mir eben nicht sicher! Und ausschließen kann ich das auch nicht. Aber so bleiben ja kaum Tage bis zum Zyklusende :(

Nächsten Zyklus werde ich mal über die ganze Zeit ZS nur am SE und MuMu im Vergleich auswerten und schauen, was ich deutlicher interpretieren kann. Man lernt ja jeden Monat dazu

Was ich weiß ist, dass ich mir die Unfruchtbaren Tage am Anfang des Zyklus echt schenken kann. Ich hatte in den letzten 12 Monaten einen kürzesten Zyklus von 24 Tagen, damit -20 bleiben schon nur 4 Tage, in denen ich eigentlich immer blute. Die 5-Tage-Regel fällt also flach. Was ich nun beobachten kann ist, ob ich ggf. über die 8-Tage-Regel 1-2 Tage mehr "rausholen" kann.

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Meril, Dein Zyklus ist dann zu Ende, wenn er zu Ende ist. Nicht vorher. Wie lang Deine Hochlage und der Zyklus wird, weiß im Moment niemand.

Was mit ZT 13, 14 und 15 geschehen muss, darüber gibt es keine Zweifel. Bei möglichen Störfaktoren im Anstieg ist die Vorgehensweise ganz klar geregelt.

Die Minus-20-Regel wirkt übrigens nicht verkürzend. Für Dich gilt prinzipiell trotzdem die 5-Tage-Regel.

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In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

Im Buch steht aber, dass Anfängerinnen bei vorliegendem Zykluskalender die 20-Tage-Regel Anwendung findet?

Aber gut, der eine Tag macht es nicht aus, da wir ohnehin bis auf weiteres Kondome verwenden

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In N&S ist die Rede davon, dass die Minus-20-Regel die Möglichkeit gibt, die freie Zeit am ZA zu verlängern. Wenn man da auch gegebenenfalls verkürzen müsste, würden sie explizit darauf hinweisen, machen sie bei den anderen Regeln zum ZA ja auch. Im Buch „Natürliche Familienplanung heute“, in dem die Hintergründe viel ausführlicher beleuchtet werden, steht dann ausdrücklich drin, dass auch bei einem kürzesten Zyklus von weniger als 25 Tagen die 5-Tage-Regel gilt.

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In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

Meril, ich habe gesehen, dass du die Tempauswertung raus genommen hast. Ich möchte gerne diesen Satz nochmals hervorheben:
Fällt dir dazu noch etwas ein?

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Rhönhilde mit Schäfchen (9/16) / Meine Seite / Meine Kurve
“Das ist das Ding mit der Hoffnung, man entscheidet selbst, ob man sie hat.” - Rumi

Also klammere ich die drei Tage aus, weil ich wesentlich später gemessen habe. Bleibt die Frage siehe oben: Wenn ich die Tage für die Temperaturauswertung ausklammere, klammere ich damit auch den ZS aus? Fange ich dann erst heute an, den ZS auszuwerten?

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Mit dem ZS hat das Ausklammern von gestörten Temperaturwerten nichts zu tun, also nein, der Schleim wird nicht ausgeklammert. Aber ja, die Auswertung des Schleims bzw. die Bestimmung des SH ändert sich dadurch.

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Wer lang leben will, muss alt werden.

Dein Schleimkürzel von gestern schau dir übrigens nochmals an.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Das hatte ich eigentlich schon geschrieben

Warum hast du ZT15 geklammert?

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“Das ist das Ding mit der Hoffnung, man entscheidet selbst, ob man sie hat.” - Rumi

Das hat Meril oben schon geschrieben:

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Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Achja sorry, natürlich. Hatte das eben in der Schnelle übersehen, weil kein SF vermerkt ist

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Das ist doch alles verwirrend Ist das richtig, dass ich nun heute einfach mal neu anfange mit auswerten, weil die letzten Tage nicht gereicht haben / großzügig geklammert wurden für eine ordentliche Auswertung?

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Das steht da nicht. Es steht da, dass sich bei Frauen mit vorliegendem Menstruationskalender die Möglichkeit gibt, "die fruchtbare Zeit am Zyklusanfang u.U etwas zu verlängern. Dazu wird ein Stichtag nach der Minus-20-Regel festgelegt." (Hervorhebung von mir)

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

Stimmt! :) Danke! Also bleiben (vorläufig) 5 Tage, bis ich 12 Zyklen zusammen habe, es sei denn ein Zyklus hat eine ehM an ZT12.

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Meril, schau mal das Schleimkuerzel von ZT 16 an. weisslich =?

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STM Pause