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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 18. September 2015 09:23 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 10. Juni 2015 08:40
Beiträge: 112
NFP seit: 10.6.2015
Kurze Frage :-)
muss ich meinen gestrigen Wert klammern? Der Wert sticht ja jetzt nicht raus, aber im Tagesverlauf hatte ich dann noch mal leicht erhöhte Temperatur.

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rotkehlchen ist seit 10.6.2015 pillenfrei und damit schon im zweiten Frauenjahr angekommen - wie die Zeit vergeht! :)
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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 18. September 2015 09:34 
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Moderatorin

Registriert: 11. April 2005 22:30
Beiträge: 9175
NFP seit: April 2005
Rotkehlchen, guck Dir all Deine Erkältungswerte noch mal an, Du kannst die Temperatur nämlich schon auswerten, allerdings ist da halt die Erkältung als SF.

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In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.


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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 18. September 2015 09:55 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 10. Juni 2015 08:40
Beiträge: 112
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Oh - liegt meine HiLi falsch? Ist gestern schon die 3.hM gewesen?
Wenn dem so wäre, müsste ich dann nicht noch eine vierte abwarten? Der letzte Zyklus war ja nicht auswertbar, weil alle Werte möglicherweise gestört gewesen sind, dementsprechend wäre das mein erster auswertbarer Zyklus. Brauche ich für den dann nicht vier Werte? *kopfkratz*

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 18. September 2015 14:56 
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Moderatorin

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Rotkehlchen, warum hast Du dann im letzten Zyklus eine Auswertung stehen? *kopfkratz*

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 18. September 2015 18:57 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 10. Juni 2015 08:40
Beiträge: 112
NFP seit: 10.6.2015
Weil ich der Meinung war, dass ich definitiv eine Hochlage hatte... mein Körpergefühl und alles drum rum hat gestimmt *nixweiss* War doof, ich weiß... :/
Aber ich möchte und brauche ja jetzt noch einen 4. Wert, korrekt? Und woher weiß ich, dass ich gestern nicht klammern muss?

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 19. September 2015 00:33 
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hat sich gut eingelebt

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Beiträge: 108
NFP seit: Mai 2015
Lola hat geschrieben:
Ja, natürlich. Aber gestörte Werte im Anstieg sind halt gestörte Werte im Anstieg. Und Du hast ja noch allerhand Zyklen bis zu Minus-8, an diesem einen wirds nicht scheitern ;-)


Hehe, da hast du wohl recht :-)


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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 19. September 2015 13:04 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 10. Juni 2015 08:40
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Ich sehe da keine Hochlage, stimmt mir da jemand zu?

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 19. September 2015 17:44 
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Hochlagenjunkie

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Wenn du AR1 anwendest hast du aber theoretisch 3 hohe Werte? (ehM am ZT 16) Oder seh ich das falsch?
Wäre mir persönlich aber schon etwas zu unsicher....

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Amelia überglücklich mit der grossen Maus (12/21) und der kleinen Blume (09/24) ❤️


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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 19. September 2015 18:25 
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Hochlagenjunkie

Registriert: 27. Juli 2015 08:48
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Du hast 4x einen Störfaktor eingetragen... Warum klammerst du nur einen davon? *kopfkratz*
Vorallem im Anstieg sollte man, glaube ich, immer klammern, wenn man den Störfaktor noch nicht ausschliessen kann?

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 19. September 2015 20:53 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 10. Juni 2015 08:40
Beiträge: 112
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Danke, Amelia_Blake - ja, das weiß ich eigentlich, aber Klammerwerte sind ja nur solche, bei denen ein Störfaktor vorliegt UND sie aus dem Tieflagenniveau herausragen, oder? *augenverdreh* Ich bin da etwas verwirrt...

Und ja, die ehM am ZT16 sehe ich ähnlich, allerdings finde ich es verunsichernd, dass die letzten beiden Tage eigentlich wieder TL sind. Zumal ja auch hier wieder der 4. Wert fehlt.

Mal spekulierend formuliert: Ich glaube eigentlich, dass sich meine HL (siehe Zyklus #4) deutlich abgrenzt von der TL... von daher - lieber zu vorsichtig, oder? *erschrecken*

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 19. September 2015 23:00 
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Hochlagenjunkie

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NFP seit: 2017
Ja stimmt... bin ja auch noch Anfängerin *nixweiss* von daher, ich würde auf jeden Fall noch abwarten, zumal deine ehM im letzten Zyklus auch erst später eintrat...

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 20. September 2015 14:46 
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hat sich gut eingelebt

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Beiträge: 112
NFP seit: 10.6.2015
Hey Lola,

danke vielmals! Ja, der vorige Zyklus... ich denke mal, ich werde alles klammern, es hat ja keinen Sinn anders.
Dann würde ich nun einfach abwarten, denn heute war ja vll. die richtige ehM.
Das mit dem Körpergefühl stimmt natürlich, aber im Gegensatz zu den vorigen beiden Zyklen hat sich das im #4. alles anders angefühlt. Aber wenn's nur mit Gefühl ginge, würden wir uns ja die Mühe nicht machen ;-)
*freunde* Danke euch für den Rat!

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 20. September 2015 14:58 
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Moderatorin

Registriert: 11. April 2005 22:30
Beiträge: 9175
NFP seit: April 2005
Rotkehlchen, zunächst mal musst Du Dich entscheiden, was nun mit dem vorherigen Zyklus ist. Musst Du die „Hochlage“ wegklammern oder nicht? Du kannst schlecht einerseits die „Hochlage“ als Beispiel heranziehen, wie sie sich von der TL abgrenzt (bissl schwer, wenn es sich um potenziell gestörte Werte und einen einzigen Zyklus handelt), andererseits sie aber verneinen und jetzt einen pp-Wert brauchen wollen. Worauf beziehst Du Dein Körpergefühl? Mal abgesehen davon, dass nicht nach Körpergefühl ausgewertet wird, es wäre Deine allererste Hochlage, woher weißt Du, wie die sich anfühlt?

Nach „Hochlage“ sieht es jetzt durch die folgenden niedrigen Werte nicht unbedingt aus, aber ein auswertbarer Anstieg wäre es, wenn kein pp-Wert benötigt wird. Und im Anstieg muss immer geklammert werden, wenn ein SF vorliegt, auch wenn es nur ein möglicher SF ist, egal, was mit dem Herausragen ist.

Ich sehe hier zwei Möglichkeiten:

1. Im vorherigen Zyklus wird die „Hochlage“ wegen der potenziellen Störfaktoren geklammert, also gibt es keine Auswertung und Du brauchst für die jetzige Auswertung einen zusätzlichen Wert über der HiLi. Den hast Du nicht und die Erkältungswerte sind bis auf ZT 19 im TL-Niveau (ZT 20 ist ein bisschen grenzwertig, ist schon relativ hoch, da muss man mal schauen, wie sich das Temperaturniveau in den nächsten Zyklen entwickelt). Dann brauchst Du jetzt im Grunde gar nichts machen, Du hast weiterhin einfach nur TL-Werte bis auf ZT 19, aber an dessen Klammerung gibt’s auch keinen Zweifel.

2. Du bist doch, warum auch immer, der festen Überzeugung, dass Du im letzten Zyklus eine Hochlage hattest. Dann brauchst Du jetzt keinen pp-Wert und Du hättest jetzt einen Anstieg mit potenziell gestörten Werten und musst klammern. Da würde ich nur ZT 20 ausklammern, am Tag zuvor hattest Du Fieber und der Wert ist halt relativ hoch.

Du darfst bei Krankheit auch nur einzelne Werte klammern. Krankheit wirkt sich immer anders aus, es kann vorübergehende Besserungen und Rückfälle geben, und wenn Du wieder mal erkältet bis, ist es vielleicht ein geringfügig anderer Virus und Dein Körper ist in einer anderen Situation, so dass Du anders darauf reagieren könntest, auch wenn sich die Symptome für Dich gleich anfühlen. Beim SF „Krankheit“ gilt nicht, dass er sich immer gleich auswirken muss.

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 Betreff des Beitrags: Re: Anfängerinnen-Tagebuch 3. Zyklus (3. Quartal 2015)
BeitragVerfasst: 20. September 2015 17:34 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 10. Juni 2015 08:40
Beiträge: 112
NFP seit: 10.6.2015
Ich hol meine Antwort mal an ihren richtigen Platz, durch den Downbreak heute morgen scheint sich wohl was mit der Uhrzeit verändert zu haben? Komisch, komisch.

rotkehlchen hat geschrieben:
Hey Lola,

danke vielmals! Ja, der vorige Zyklus... ich denke mal, ich werde alles klammern, es hat ja keinen Sinn anders.
Dann würde ich nun einfach abwarten, denn heute war ja vll. die richtige ehM.
Das mit dem Körpergefühl stimmt natürlich, aber im Gegensatz zu den vorigen beiden Zyklen hat sich das im #4. alles anders angefühlt. Aber wenn's nur mit Gefühl ginge, würden wir uns ja die Mühe nicht machen ;-)
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BeitragVerfasst: 23. September 2015 06:05 
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Hochlagenjunkie

Registriert: 20. November 2014 16:34
Beiträge: 629
NFP seit: 6.1.2015
OOOOH ich glaube den ersten ES gehabt zu haben :applaus: *durchdreh*
Jetzt kann ich doch auswerten??? *kopfkratz* Kann mal wer schauen ob es richtig gemacht habe??

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3-Monats-Spritze seid 8.12.14 verbannt! Papa mein Engel wir vermissen dich so sehr! Werd dich immer im Herzen tragen :-(


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