Ich nehme an, dass das der Hintergrund der Frage war. Und ja, dann könnte sie jetzt die Temperatur auswerten. Ändert aber immer noch nichts daran, dass die Beachtung der Niveaus trotz ihrer stiefmütterlichen Behandlung in N+S zu den grundlegenden Regeln von Sensiplan gehört, gerade bei Anwendung der 1. Ausnahmeregel.

_________________
Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

oh, das habe ich dann anscheinend komplett überlesen
mit Niveau meinst du Temp.-Niveau und das sollte ähnlich sein wie in den HL der letzten Zyklen?

_________________
Mit Klein L. (08/20) und Mini (11/22) unterwegs in Zyklus

So wie ich das sehe, gehe ich KEIN Risiko ein, wenn ich Sonntag als zt 1 nehme.
Denn 1.hM lieber zu früh als zu spät und auch 5-tage-Regel lieber einen Tag weniger als später oder?

_________________
letzte Pille am 19.02.2015

ok danke! ich werde weiter abwarten, wenn die HL Werte so tief "geblieben" wären, hätte ich eh nicht freigegeben. ich dachte eben nur, wenn jetzt morgen usw. die HL richtig hoch gegangen wär. Letzten Zyklus bin ich ja auch nicht wirklich hoch gekommen. bisschen stutzig macht mich das alles schon...

edit: schlüssel: ich würde es auch so machen, lieber einen Tag vorher.

_________________
Die größte Herausforderung ist, mit der Zeit die Hoffnung nicht zu verlieren.

Können alles noch Pillennachwirkungen sein. Es dauert manchmal eine Weile, ehe sich der Zyklus wieder normalisiert hat.

_________________
Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

ich übe mich in Geduld!

_________________
Die größte Herausforderung ist, mit der Zeit die Hoffnung nicht zu verlieren.

ok, habe es eben geändert und in den Notizen vermerkt! Fühle mich doch sicherer damit Danke für eure lieben Tipps!

Und Sonnii: dir drück ich die Daumen für einen schönen Kurvenverlauf! Und in Geduld wegen schöner, auswertbarer Kurven muss ich mich auch üben

_________________
letzte Pille am 19.02.2015

Ich glaube meine Kurve neigt sich dem Ende zu. Hab heute rötlich-braunen Zervixschleim bzw. Schmierblutungen

_________________
Kuschelmausi kurvt im Zyklus im 3. Frauenjahr.
Wird von drei flauschigen Katzenkindern auf Trab gehalten

schlüssel, Dein Gedankengang ist nicht ganz richtig. Wenn Du die Wahl zwischen Sonntag oder Montag hast, ist die ehM bei Sonntag als 1. ZT später (= weiter weg vom 1. ZT), bei Montag ist sie früher (1. ZT und ehM rücken näher zusammen). Was die 5-Tage-Regel betrifft, kommst Du mit Montag näher an die ehM ran, mit Sonntag bleibst Du weiter weg. Es hat also Auswirkungen sowohl auf den aktuellen Zyklus als auch eventuell später auf die Minus-8-Regel, aber halt gegenläufig. Ein pauschales „diese Variante ist absolut und immer sicherer“ gibt es nicht. Deshalb ist es aber so wichtig, ich glaube, Dina hatte es schon erwähnt, auch in späteren Zyklen gleich vorzugehen und nicht mal den früheren, mal den späteren Tag zu nehmen.

_________________
In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

Hey vielen Dank für deine Einschätzung!

Ich belasse es jetzt bei Sonntag und werde es ab jetzt so handhaben, dass der "neue Tag" dann beginnt, wenn ich geschlafen habe und schon zu Bett war!

_________________
letzte Pille am 19.02.2015

grr-- mich nervts grad wegen der Sonntagstemperatur, bin mir Gefühlmäßig sicher in der HL zu sein. auch wegen dem BS. *hmpf*

_________________
Die größte Herausforderung ist, mit der Zeit die Hoffnung nicht zu verlieren.

Wobei das temperaturmäßig ja so gar nicht nach Hochlage aussieht. Also auch nicht, wenn der Sonntagswert jetzt passender wäre.

Ich würde mich nicht vom Brustsymptom in die Irre leiten lassen, ich hatte das auch schon zu ganz unterschiedlichen Zeiten im Zyklus.

_________________
Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

hmmm.. ja so eindeutig war es leider letzten Zyklus auch nicht, es wär nur für meine Seele beruhigend!
könnt ja eh noch nicht freigeben!

ach dina, weiss auch nicht was ich hören will! hab nur ein bisschen Panik, weil momentan in meinem Bekanntenkreis 2 probieren schwanger zu werden und es nicht klappt und etwas mit den Hormonen nicht stimmt. 2 weitere probieren es mit künstlicher Befruchtung, bei einer hats geklappt! bei der anderen jetzt beim 3. Mal leider auch nicht. und meine beste Freundin hatte letztes Jahr mit 34 eine Gebärmutterentfernung wegen Endometriose.
ich weiss bei mir könnte alles i.O. sein, aber das macht mich alles nachdenklich...

_________________
Die größte Herausforderung ist, mit der Zeit die Hoffnung nicht zu verlieren.

Ich verabschiede mich in den 4. Zyklus. Bis bald Mädels

_________________
Kuschelmausi kurvt im Zyklus im 3. Frauenjahr.
Wird von drei flauschigen Katzenkindern auf Trab gehalten

gratuliere Kuschelmausi!! wies aussieht bin ich wohl noch ein weilchen hier....

_________________
Die größte Herausforderung ist, mit der Zeit die Hoffnung nicht zu verlieren.