Es kann sich aber nur positiv auf die Sicherheit auswirken, wenn man in der Tieflage lieber sparsamer klammert, da du sonst einen Anstieg hättest, der ohne Klammern nicht entstanden wäre.

Der Wert muss nicht extrem herausragen, es gibt dafür keine Definition, aber er muss überhaupt erstmal aus der üblichen Schwankungsbreite des TL-Niveau herausragen und das tut er m. E. bei dir nicht

Guildenstern: ja mir kam der Wert eben nur extrem niedrig vor
ich hab übrigens schon 2x freigegeben also in beiden vorhergenden Zyklen und bin nicht schwanger!

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Die größte Herausforderung ist, mit der Zeit die Hoffnung nicht zu verlieren.

vielleicht gefroren in der Nacht, Fenster offen o.Ä.?

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Die Nacht hat zwölf Stunden, dann kommt schon der Tag. B. Brecht ---- freut sich mit kleinem Hobbit 10/18 und Frühlingssternchen 04/21 * über das Frühlingskäferchen 04/22

Nein gar nix war anders, im Gegeteil. immer die selbe Uhrzeit ins Bett, noch di warme Bettwäsche, Fenster geschlossen.
mal schaun wies morgen aussieht!

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@sonnii Du misst oral, wenn es korrekt auf Kurvenreich ist. Eventuell hattest du vor dem Messen mit offenem Mund geschlafen? Ich miss aus diesem Grund (und weil es sich mit Thermi im Mund so schlecht weiterschlafen lässt) vaginal.

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positive mind. positive vibes. positive life.

Bin heute um
04:50 aufgewacht und musste aufs Klo... Hab dann nur sehr unruhig wieder einschlafen können... Jetzt ist der Wert heute doch 2 grad höher als gestern... Wieder klammern?
Hätte ich gleich um 04:50 messen sollen?
Aber neulich haben wir hier ja noch besprochen, wenn weniger als eine Stunde bis zum Wecker sind und das wäre bei meinem Wecker (06:15) nicht gegeben... bin ratlos

Sonnii wow hut ab! Und schön dass du noch nicht schwanger bist

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letzte Pille am 19.02.2015

Udane: ja möglich, obwohl ich es mir nicht vorstellen kann, aber möglich ist wohl alles. Während dem Messen hatte ich den Mund aber sicher zu, da ich dann immer wach bleibe. Ich werde wohl nie erfahren was der genaue Grund dieser niedrigen Temperatur ist!

Schlüssel: ich hätte gleich gemessen, also um 4:50. Ich denke da hattest du genug Ruhezeit, sodass der Wert sicher weniger gestört wäre als der danach...
Wegen dem Freigeben: ich muss aber auch sagen, dass es bei uns beiden kein Weltuntergang wäre wenn es doch so wäre, aber wir legen es eben nicht drauf an. Ich hab um ehrlich zu sein im 1. Zyklus einen Sicherheitstag eingelegt und im 2. hatten wir ja nur einen Tag! aber ich vertrau da voll und ganz, muss ich zugeben.

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Die größte Herausforderung ist, mit der Zeit die Hoffnung nicht zu verlieren.

Du tust so, als wäre das eine strikt zu befolgende Handlungsanweisung gewesen. Es war aber nur eine Anregung, wie einige Userinnen das handhaben und gut damit klarkommen. Du musst trotzdem Deinen eigenen Umgang damit finden. Wenn wir immer vorher wüssten, ob wir wieder tief und fest einschlafen, wärs ja viel zu einfach Manchmal ist es auch einfach nur Pech, wie es sich entwickelt. Im möglichen Anstieg ist es halt noch schwer zu sagen.

Du hattest die Situation noch nicht allzu oft in der TL, ZT 9 im aktuellen Zyklus kommt dem nahe und ZT 5 vielleicht auch. Du misst auch relativ selten für eine Anfängerin. Vermutlich hast Du gute Gründe, aber es wäre schon wichtig, viele Daten zu sammeln, um solche Vergleiche möglichst schnell ziehen zu können.

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In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

schlüssel, ich würde den Wert heute auf jedenfall klammern!

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Ich messe z.B immer dann, wenn ich das erste Mal aufwache und das auch aktiv mitbekomme. Also nicht, wenn ich mal im Halbschlaf kurz die Augen öffne, sondern richtig wach bin.
Ich konnte damit meine bisherigen 2 Kurven problemlos und gut auswerten, und da waren Messzeiten zwischen 3 und 8 dabei.

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two little lionesses *12/23 & *04/26

ach schlüssel, das ist gut - das klingt ein bisschen wie meine Gyn, die meinte ich mach nfp zum schwanger werden weil sie der Methode nicht so sehr traut.
Spaß beiseite, das zeigt doch die Unsicherheit, die uns Anfänger zu Beginn so ein bisschen plagt auch wenn der Kopf sagt "es ist sicher". Ob sich da wohl die jahrelange Gehirnwäsche zeigt, dass nur die Pille wirklich sicher sei?
Schön, dass wir auf dem Weg sind, das hinter uns zu lassen!


Den Wert heute würde ich auch klammern - hatte diesen Zyklus einen ähnlichen Fall. Aber wenn der Anstieg weiter geht, ist das ja auch nicht schlimm. Wenn du dann am Ende doch freigibst diesen Zyklus, ist auf jeden Fall ein Sicherheitspolster drin

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Zu spät für ein Edit meines letzten Beitrages:

Was ich damit sagen wollte ist nicht, dass du das auch so machen sollst, sondern dass die Möglichkeit besteht, dass bei dir z.B. 2 Stunden vor dem Weckerklingeln auch ein ungestörter Wert rauskommt. Einfach mal ausprobieren, wir sind doch noch am Angang von NFP, was macht es da schon, ob du noch einen Zyklus mehr nicht freigibst und dir dadurch aber zusätzliche Sicherheit und Wissen über deine Kurven/deinen Körper aneignest

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two little lionesses *12/23 & *04/26

Ihr Lieben, tausend Dank für eure lieben Beiträge!

Ich klammere den Wert also... Vorsicht geht vor!

Bifri, hast du das in der tieflage ausgetestet ob das mit dem ersten richtigen wach werden verlässliche Werte gibt?

Ich glaube ich probiere das in der nächsten TL mal so aus.

Was mich diesen Zyklus auch etwas anstrengt, ist mein Schleim... Kann keinen rechten Umschwung bisher ausmachen... Das,war im letzten Zyklus einfacher...

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letzte Pille am 19.02.2015

schlüssel mir gehts diesen Monat ähnlich. Hab sonst immer megaviel schleim. diesen Monat kaum bis garnicht....

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Ja, hab das von Anfang an so gemacht und es hat gut funktioniert

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