Wow!

Herzlichen Glückwunsch madhu! Das hört sich super an....

Also mögen die Kilos weiter purzeln...

Liebe Grüße,

mfne

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Liebe Grüße, mfne
zu faul zum Messen, 2 Kinder

hey madhu...,

ich gratlulier dir ganz herzlich

bei mir stimmt die tendenz inzwischen wenigstens auch wieder, hab 1 kilo in summe weniger, aber mit viiiiiiiiiiiiel sport und extrem wenig essen...

aber ich bin froh, dass ich wenigstens ein klitzekleines erfolgserlebnis habe

was unternimmst du um abzunehmen?

lg
susi

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32 Jahre alt und auf dem weg zur weis(s)heit ...

Kilo Nr. 3 ist gepurzelt.... unter zähem Ringen.....

Manche Leute essen Obst statt Schokolade und nehmen toll ab.....

Jedenfalls passe ich hösterfreulicherwiese in eine Jeans hinein, die ich mir kurz bevor ich schwanger wurde gekauft habe. Ich passe nicht nur rein, ich bekomme auch bequem Luft, wenn der Knopf zu ist und ich sehe nicht aus wie eine Presswurst

Zur Zeit halte ich mich an das "Schlank im Schlaf" Konzept und finde das o.k., einzig die fünfstündigen Pausen zwischen den Mahlzeiten finde ich manchmal hart

Mittlerweile glaube ich daran, dass ich mein früheres Gewicht wieder erreichen kann....

Susi, ich drück dir die Daumen, dass sich bei dir auch bald was tut!!

LG

mfne

P.S. @madhu
Verrat uns doch mal, was du machst.....bitte, bitte, bitte

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Liebe Grüße, mfne
zu faul zum Messen, 2 Kinder

Hallo zusammen,

tja mich hat es jetzt anders herum erwischt.
Seit nach der Mirena nehme ich stetig zu.
Ich kann eigentlich kaum noch DAS essen, was ich mal gegessen habe.
Seit 3 Tagen fange ich aber schon an, alles aufzuschreiben und mich selber zu kontrollieren.
2,5 Kilo, die sich NUR am bauch und an der Hüfte/Po ansetzen sehen scheisse aus, wenn man oben und unten 36 ist aber in der MITTE ne 40....

Seit 2 Wochen renn ich nur noch in einer Jeans rum... ist sie dreckig.. waschen, trockner, anziehen.... echt stressig....

2,5 Kilo klingt wenig, aber HAB die mal von heute auf Morgen an der Plautze Baumeln und häng die dir mal wie ne Fettschürze über den Hosenbund....

Ich hoffe dass es das jetzt gewese ist^^^^
Nicht nacher wieder 4 oder 5 Kilo, bin froh dass ich den Mist loswar früher....

hey mädls,

mit dinnercanceling (mind. 4x die woche) sind in den letzten 2 monaten um die 3 kg weg...

man gewöhnt sich an das wenige essen... ich hoffe, dass die kilos weiter purzeln...

der hunger stresst mich nicht so... ich hab aber auch extreeeem wenig appetit, vielleicht dadurch, dass ich meine ernährung ja eh schon seit 2 jahren komplett umgestellt habe und mir vieles, was so schnell zu haben wäre einfach nicht mehr schmeckt...

ich bin neugierig, ob ich wieder auf 68 runter komme... momentan seh ich wenig hoffnung, weils soooooooooo langsam geht... aber immerhin geht was...

wie siehts bei euch aus?

@elyria, ich hab auch 2 bis 3 kg nach der mirena noch zugenommen und war dann ÜBER 80, obwohl ich mich heftigst dagegen gewehrt hatte...

jetzt bin ich wieder auf 77 und das ist die magische grenze für mein normalgewicht... aber mein wohlfühlgewicht ist noch mindestens 9 kg von mir entfernt...

ich halt dir die daumen, dass sich auch bei dir was tut

lg
susi

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32 Jahre alt und auf dem weg zur weis(s)heit ...

Wow biobanane,

das hört sich doch gut an.... aber wenn die Kilos mal das Purzeln angefangen haben, dann geht das auch weiter!
Dein Stoffwechsel ändert sich irgendwann und dann geht es leichter. Ich habe den Kampf mit Kilos Nr. 4 aufgenommen und ich bin motiviert, weil ich in immer mehr alte Sache wieder reinpasse.
4x pro Woche Dinnercancelling ist schon echt hart. Bei mir reicht es abends Salat mit eiweißhaltiger Beilage zu essen um das Gewicht weiter zu reduzieren.
Ich drück dir die Daumen!!

LG

mfne

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Liebe Grüße, mfne
zu faul zum Messen, 2 Kinder

hi, mirfälltnixein,

bist ja auch fleissig unterwegs
mein körper wehrt sich schon noch sehr gegens abnehmen, denk ich... wenn ich anderen leuten beim essen zu seh... und wenn sie erzählen, wie sie so mir nix, dir nix wegen statt eistee, wasser trinken und weniger naschen gleich mal 5 kg weniger haben, frisst mich der neid...

es geht wirklich seeeehr langsam... das nervt schon, aber ich hoffe, dass es noch ein bisserl rasanter wird

was machst du alles?

lg
susi

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32 Jahre alt und auf dem weg zur weis(s)heit ...

*auch mal wieder zwischenstand abliefer*
nachdem ich ja anfänglich gut gekämpft hab, kam mir aber leider die Prüfungszeit dazwischen... und siehe da... ein kilo is wieder drauf *grummel*
dabei wollt ich doch in 5 wochen vorn ne andere zahl sehen... naja auf gehts in die neue Runde... hoffentlich purzelt wieder was...

Winke
madhu

Circa 6 Wochen ohne Mirena
Schon 3 Kilo an Bauch und Hüfte, Po und Schenkel...

hey, das wird schon wieder...

die hormonumstellung steckt der körper nicht so einfach weg... und das bedeutet für den körper stress...
wenn er stress hat, schüttet er cortisol in mengen aus, das cortisol sorgt dafür , dass der körper seine reserven nicht angreift und alles was er bekommt so schnell wie möglich speichert...

ich glaub am anfang nach der mirena haben wir alle etwas zugelegt... ich auch, aber jetzt gehts endlich bergab... der körper braucht nur ruhe und ordnung...

ein bisserl geduld...elyria... ein bisserl geduld... und kopf hoch und positiv denken... endlich darf dein körper wieder funktionieren, wie er programmiert ist, und wird nicht fremdgesteuert... es dauert etwas bis das wieder unter kontrolle ist...

lg
susi

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32 Jahre alt und auf dem weg zur weis(s)heit ...

*Thread abstaub* fff

Also .... ich hab wieder ein paar Kilos los und mich trennen nur noch ca. 4,5 kg von meinem Idealgewicht.
Die meisten Sachen passen wieder ich hoffe, dass ganz bald alle Hosen wieder passen. Hach, was freu ich mich auf meine Lieblingsjeans ....

Wie sieht es bei den anderen Mitkämperinnen aus???

LG

mfne

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Liebe Grüße, mfne
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