Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (2. Quartal 2015)

Sphinx

Warte mal die nächsten Tage ab, das heute könnte eine 1. hM gewesen sein. *daumendrücken*

tutti

Hui, ok :)

fuu-chan

blueberry624 hat geschrieben:

erster Tag des neuen Zyklus ist der Tag, an dem die Mens in gewohnter Stärke auftritt.

Spät abends und nur leicht würde ich persönlich jetzt nicht als ersten Zyklustag zählen. Für mich hört sich deine Beschreibung so an, als ob erst heute der Tag mit der gewohnten Stärke bei dir wäre ("in der Nacht / am frühen Morgen ging es dann richtig los").

Danke! Dann kann ich jetzt alles fertig machen! *undweg*

Gemy

juhu, ersten Zyklus mit NFP erfolgreich überstanden :applaus:

ich bin froh, dass es nach 8 Jahren Pille ein normal langer Zyklus geworden ist und hoffe, dass es so weiter geht...

mag vielleicht mal jemand auf meine Kurve schauen, ob so alles richtig ist? *daumendrücken*

bin mir vor allem unsicher wg. der 1.hm, die man im nächsten Zyklus angibt.
Meine ehM hätte theoretisch auch 2 Tage früher sein können, die Werte hatte ich aber geklammert.
Jetzt ist das ja noch nicht so wichtig, aber irgendwann für die Minus-8-Regel doch schon, oder? *kopfkratz*

Sophel23

Glückwunsch :-)

Was das Klammern betrifft: man soll zwar im Anstieg großzügig klammern, das heißt aber nicht, dass man das völlig grundlos machen sollte. Lagen denn da definitiv Störfaktoren vor?
Denn ja: der Tag der ehM ist später dann zum Freigeben wichtig *sonne*

Uschi

Ich würde aber immer die Sicherheit im aktuellen Zyklus in den Vordergrund stellen. Heißt: Im Anstieg klammern, wenn potentielle Störfaktoren vorliegen, unabhängig davon, ob man eine neue frühseste 1hM "weg klammert". Wenn es mal so weit ist und die 12 Zyklen für die Minus-8-Regel voll sind, kann man sich immer noch dafür entscheiden, die Freigabe am Zyklusanfang zu verkürzen, wenn man das Gefühl hat, dass ein solches Klammern im Anstieg einn frühen Eisprung verdeckt hat.

Da das dein erster Zyklus ist, finde ich die Klammern an ZT20 und 21 ok. Ob das wirklich Störfaktoren sind, wird sich mit der Zeit klarer rausstellen. Ich kann also keinen Fehler bei dir entdecken, Gemy :-)

fiZilein · **Registriert:** 5. Mai 2014 11:27 **Beiträge:** 182 **NFP seit:** 23.10.2014

So, meine Blutwerte sind da aber eine Diagnose hab ich immer noch nicht. Der Befund war noch nicht ganz fertig, am Dienstag will mich meine Ärztin anrufen.

Unabhängig davon verzweifle ich aber wieder am ZS *motz*

Ich hab das Gefühl als ob ich auslaufe und ZS ist auch zu sehen, allerdings ist das Toipapier und die Slipeinlage bloß feucht und deshalb kann ich gar nichts zur Konsistenz und zur Farbe sagen. Was trage ich denn da jetzt ein? Ein ZS Muster hab ich ja auch noch nicht entwickelt und nur weil es sich nass oder rinnend anfühlt weißt das ja momentan nicht auf einen ES hin...die Ärztin hat am Montag im Ultraschall jedenfalls weit und breit keine Eibläschen gesehen.

Regenbogen

Wenn Du das Gefühl hast, auszulaufen, dann könnte der ZS so flüssig sein, dass er Wasser nahe kommt und sich dadurch schwer mit Finger oder ToiPa bestimmen lässt. Die Qualität des ZS bestimmst Du ja unabhängig davon, ob gerade ein ES ansteht oder nicht.

fiZilein · **Registriert:** 5. Mai 2014 11:27 **Beiträge:** 182 **NFP seit:** 23.10.2014

Okay, ich habe dann mal "wasserähnlich" angenommen.

fräuleinfiona

Wenn du das Gefühl hast auszulaufen ist es sowieso S+ weden "rinnend" egal was du siehst. Auch wenn du nichts siehst.

Summer89

Mein erster Zyklus is nun auch vorbei nachdem ich gestern recht unerwartet meine Tage gekriegt hab... (Das hatte ich echt nicht vermisst xD)
Interessant find ich noch dass mein Schleimhöhepunt genau die lange einer normalen Hochlage ergibt. Auch der Muttermund war an dem Tag am weichesten und offensten...
Ich kann so natürlich nix auswerten aber vielleicht ist das kein schlechtes Zeichen für den nächsten Zyklus. :)

Gemy

Lieben Dank Sophel23 und Uschi für eure Antworten! *sonne*

stimmt, innerhalb der 12 Monate wird sich bestimmt ja zeigen, ob es wirklich SF waren und dann kann ich die ehM ja immer noch vorziehen. :-)

ich bin echt froh, dass ich auf NFP und das Forum hier gestoßen bin!
Wir sehen uns im Thread zum 2. Zyklus *undweg*

pepples90 · **Registriert:** 26. Februar 2012 01:15 **Beiträge:** 12

Ich bin langsam in etwa der Mitte meines Zyklus' angekommen (zumindest wenn ich nach den letzten Zyklen gehen).
Nachdem ich anfangs eher wild zu unterschiedlichen Uhrzeiten gemessen habe, bin ich seit wenigen Tagen doch dazu übergegangen eine feste Uhrzeit auszuwählen. Und meine Temperatur erscheint mir seitdem unfassbar stabil. So stabil, dass ich dachte, mein neues Thermi wäre schon defekt. Hab aber 2x zur Kontrolle mittags gemessen und da kamen höhere Werte bei raus. Ich hatte erst etwas Bedenken, dass das meine 6 niedrigen Werte ja ziemlich nach unten drücken wird.
Naja, mal schauen, was die nächsten Tage/Wochen noch so mit sich bringen :-)

Hana

Habe heute auch sehr unerwartet meine Tage bekommen. Da gibt's wohl erstmal gar nichts zum auswerten bei mir. Summer89, ich bewundere wie ähnlich unsere Zyklen verlaufen sind, von Länge und ende, hihi. Vielleicht klappt's ja beim nächsten mal und super, dass du immerhin schon schleim Höhepunkt und Veränderungen am mumu feststellen konntest :-)

Lorellin

Also, ich verstehe es nicht.
Seit ein paar Tagen habe ich ja ne Schmierblutung. Die aber auch nicht schwächer wird. Und gestern hatte ich die krassesten Unterleibsschmerzen meines Lebens (dummerweise in einem Reisebus *motz*

). Ich nahm natürlich an, dass meine Tage kommen. Wars aber nicht, nur Geschmiere. Ich hab dann sicherheitshalber ein Tampon reingesetzt. Gestern Abend vor dem Schlafengehen war das tatsächlich auch vollgesogen, aber weniger mit Blut, eher mit Schmier. Beim Wechseln hatte ich dann auch irgendwie das Gefühl, dass das Schmier zu ner sehr roten Farbe gewechselt hat. Ich wollte heute morgen mal abwarten. Heute morgen ist es dann wieder Schmier. Was ist da los? Kann ich meine Periode bekommen, ohne einen ES zu haben? *hä*

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