Hallo,
leider schaffe ich es aus Zeitmangel gerade nicht meine Kurve ins Kurvenreich zu stellen, daher hier kurz die Fakten:
- bisher ist die 1hM bei mir meist so um den 18. ZT

- einmal war sie am 14. ZT, daher habe ich durch die Minus 8 Regel aktuell 6 unfruchtbare Tage am Zyklusanfang (wenn vorher kein ZS auftritt)

Problem im aktuellen Zyklus:
- die 1hM war "theoretisch" schon am 12. ZT, ich bin mir aber nicht sicher, da ich erstens keine 6 niedrigen Werte vorher habe, da ich während der Mens nicht gemessen habe und mich zweitens seit ein paar Tagen unwohl fühle (Bauchweh, Unwohlsein, Kopfschmerzen) und ich nicht weiß, ob diese Wehwehchen die Temperatur beeinflusst haben.
- jedenfalls ist seit dem 12. ZT (heute ist der 17. ZT) die Temperatur auf Hochlagenniveau.

Meine Fragen nun:
Soll ich den Zyklus einfach als nicht auswertbar einstufen? Oder ab jetzt den 12. ZT für die Minus 8 Regel berücksichtigen?!
Und noch eine leicht panische Frage am Rande:
Eine Schwangerschaft ist sehr unwahrscheinlich, oder? Sex hatte ich nur verhütet. Also daran kann die hohe Temperatur nicht liegen, oder?
Danke fürs Lesen und sorry, dass ich die Kurve noch nicht online habe.
Ganz liebe Grüße
Buggy

Hallo :)

Ich habe zwar noch nicht sooo viel Erfahrung, aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es durchaus sein kann das man so früh die erste hohe Messung hat.

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...mit Hamster (03/18)
Temperaturmessung mit Galaxy Watch 5:

Hallo, danke für deine Antwort, aber das es möglich ist so früh die 1hM zu haben ist klar. Ich bin mir nur nicht sicher ob ich sie ernstnehmen soll, wegen der fehlenden 6 niedrigen Werte und dem Unwohlsein in den letzten Tagen.

Hast du eine stabile Hochlagenlänge? Dann könntest du, wenn die Mens eintrifft, noch mal rückwärts rechnen und die ehM verifizieren. Wie viele TL-Werte hast du denn? Sind die niedriger als sonst oder in deinem normalen Niveau. Ich hatte eine ähnliche Situation und habe die ehM als frühstest ehM seitdem fest, weil ich ein eher höheres Sicherheitsbedürfnis habe.

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Neu im Forum?

Meine Hochlagenlänge schwankt immer um 1-2 Tage. Ich habe nur 3 niedrige Werte und die sind auch schon höher als normal.

Nach den Regeln werden Werte im Anstieg bei Krankheit ausgeklammert. Daher wäre die 1.hM nicht als 1.hM zu betrachten. Wie Holly schon geschrieben hat, kann man auch im Nachhinein zurückrechnen, ob es überhaut eine 1.hM hätte sein können.

Ja, denn werde ich das wohl so machen. Ich finde es nur immer schwer einzuschätzen, wann ein Unwohlsein als Störfaktor zu werten ist und wann nicht.