Sagt mal, bei mir schlägt die Temperatur auch irgendwelche haken, obwohl ich (zumindest beim zweiten Ausschlag) keinen Störfaktor finden kann... kann/soll ich trotzdem klammern? Möglicherweise hat ja was gestört, was mir nicht bewusst ist? Im Buch steht ja nur, dass man hohe Temperaturen klammern darf wenn es einen SF gibt :/ ?

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mit Handykurve in #111 verdrängend unterwegs, NFP seit 01/2015 ☆08/21
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Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern. ~ Sebastian Kneipp

@Roseanne Ach das ist so nervig

Bei mir gibt's aber auch nix neues...

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Ist man in kleinen Dingen nicht geduldig, bringt man die großen Vorhaben zum Scheitern - Konfuzius
Seit 11/14 am Hibbeln

Ganz genau . Du kennst deine Niveaus auch noch gar nicht. Ich würde einfach alle Sachen, die stören könnten, möglichst genau aufschreiben, z.B. auch die Schlafdauer bzw. die Ins-Bett-Geh Zeit (an ZT 7 steht dazu ja z.B. was in den Notizen). Je genauer du solche Sachen aufschreibst, desto besser kannst du sehen, was stört oder auch nicht .

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Anelli im Familienabenteuer seit 04/2023
"Happiness can be found even in the darkest of times, if only one remembers to turn on the light." (Albus Dumbledore)

@Dina, Frani und Sopherl
Danke für die Diskussion, wieder einiges gelernt.
Ich hab die Markierungen jetzt alle wieder entfernt. Die Schleimauswertung aber hab ich stehen lassen, hoffe das stimmt so.

Nur fürs Verständnis:
Mich irritiert die Aussage, ich hätte keine Hochlage gehabt. Die bezieht sich darauf, dass in der Kurve keine erkennbar ist, oder?
Weil höhere Temperaturen hatte ich ja dann und das Progesteron lässt die Temp ja steigen. Der Rückgang des Progesterons löst dann die Mens aus, auch das ist ja passiert in Zusammenhang mit sinkender Temperatur am 16.01.
Also scheint doch alles normal abgelaufen, nur keine Hochlage abzugrenzen (und daher die Aussage, ich hätte keine HL gehabt?) oder hab ich was nicht richtig verstanden?

Ich hoffe die nächste Kurve wird auswertbar, so ist das echt kompliziert...

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Kurvt fröhlich im iButton-Fieber in Zyklus

@ suppengrün: Du hattest eine Kurve die nach den sensiplan Regel nicht auswertbar war. Das heißt nicht unbedingt das du keine Gelbkörperphase (HL) hattest. Deine Kurve war nach den Regel einfach nicht in TL und HL zu differenzieren.
Deine Kurve erinnert mich etwas an meinen erste.

Neuer Zyklus neues Glück

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Vanilleschote in den rock'n'rolling 50s, tanzt seit 04/18 mit A. umher und seit 11/20 mit dem kleinen Souvenir J.

Heyhey!
Ich hoffe, ich darf mich einfach mal dazu drängeln...
Bin doch noch etwas verwirrt, was das Auswerten meiner Kurve betrifft (wollte diese gerade von meinem Zettel hier ins Kurvenreich übertragen, aber bin irgendwie gescheitert, probiere es gleich noch mal...) - schleimtechnisch erscheint sie mir reeelativ normal, wenn auch sehr lang S war bevor S+ kam, aber das ist für den 1. Zyklus pp nicht ungewöhnlich, oder? Wenn ich gestern S+ hatte und heute weißlich und überhaupt nicht mehr dehnbar, eher cremig, gehe ich aber doch mal von einem Umschwung aus...!? Mit der Temperatur kann ich leider noch gar nix anfangen, die ist eine einzige Zickzack-Linie...
Liebe Grüße

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@Hanna Herzlich willkommen
Kenne das mit der Temperatur, ist bei mir auch ein einziges Zickzack Aber einen Schleimumschwung hatte ich auch...also zumindest "pseudoumschwung" denn man kann ja an der Temperatur gar nicht sehen ob da ein ES war.
Ich glaube aber, dass für den ersten Zyklus pp nichts wirklich ungewöhnlich ist

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Ist man in kleinen Dingen nicht geduldig, bringt man die großen Vorhaben zum Scheitern - Konfuzius
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ja eben! schade... ich muss aber auch gestehen, dass ich viele werte ausklammern muss - so oft spät ins bett gekommen!

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@Hanna Ach mach dir nichts draus...schadet ja nicht, erstmal alle Störfaktoren zu notieren Musste auch viel wegen Krankheit Klammern.
An welchem ZT bist du denn jetzt?

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Ist man in kleinen Dingen nicht geduldig, bringt man die großen Vorhaben zum Scheitern - Konfuzius
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HannaHannaH es wäre wirklich klasse wenn du deine Kurve auch hier Zeigen würdest. Dann kann man ab und zu drauf schauen um zu sehen ob Fehler vorhanden sind.

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Bin jetzt am 20. ZT - erster Zyklus hat genau am 1. 1. begonnen, wenn das mal kein gutes Zeichen ist!

Ich hab versucht meine Kurve reinzustellen, aber da bleibt mein Internet immer hängen... ich probiers weiter!!

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habe es geschafft!

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Sehr gut . Jetzt müsstest du sie nur noch in deiner Signatur verlinken - das geht ganz unten im Kurvenreich. Dann können wir sie am einfachsten anschauen.

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Erdbeerfee ist mit zur Zeit stark minimierter Beobachtung in Zyklus unterwegs.

Sei die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt (Mahatma Gandhi)

aaah, dafür ist das icon - danke!

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schau dir nochmal dein ZS-Kürzel an ZT17 an. Das stimmt so nicht

Als SF eingetragene Aspekte werden übrigens immer geklammert ;) Ich würde dir raten, mögliche SF in die Notizen einzutragen und nur wirkliche SF auch als SF (und dann auch zu klammern).

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NFP seit Juni 2013, dritte Kupferspirale seit Juli 2019
ich freue mich über Besuch in Blueberry's Home Sweet Home