Was mir zu Pallas Zyklus bzw. Frage noch aufgefallen ist: Der Alkohol war dieses Mal nicht nur in Verbindung mit weniger Schlaf, sondern auch mit früherem Aufstehen. Im 3. Zyklus hast du nach dem Alkohol bis 8 Uhr geschlafen. Im 5. Zyklus hast du schon um 7 Uhr gemessen. Ist zwar nur eine Stunde Unterschied, aber da mag (in Verbindung mit Alkohol und wenig Schlaf) auch eine Grenze liegen, die die Temperatur sinken lässt und damit auch die Tempi-Spitze durch den Alkohol beeinflussen kann.

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Blicke zu Sternchen (22.2.14; 12.SSW; vET 13.9.2014) und Engelchen (31.08.14; 7.SSW; vET 30.04.2014) in den Himmel: Nur der liebe Gott weiß, warum er euch zu sich geholt hat.

Da du im 1.Zyklus post-pill bist, musst du den zusätzlichen Tag dranhängen (wobei du, wie du schon festgestellt hast ja aber noch die ZS-Auswertung abwarten musst.) Im Kurvenreich gibt es dafür die Bezeichnung pp bei der Temperaturauswertung. Der pp-Wert muss über den 6 tieferen Werten liegen, aber nicht 0,2 °C höher sein.

Wie die_tabs schon geschrieben hat, solltest du im ersten Zyklus die geklammerten Werte mit Vorsicht genießen. Gerade was Messzeitabhängigkeit betrifft, solltest du lieber ein paar Referenzwerte sammeln.

Wenn du duch die nächsten paar Zyklen deine durchschnittliche HL-Länge kennst und damit feststellen kannst, dass diese Auswertung ungefähr stimmt, solltest du die 1.hM auf jeden Fall einen Tag vorverlegen. Nicht, dass du nach 12 Zyklen von einem falschen Wert für die Anwendung der Minus-8-Regel ausgehst .


Danke, ich fürchte auch, dass einfach mehrere Dinge zusammen kamen, die dann nicht mehr klar abgrenzbar waren. Wobei ich zwischen 7 und 8 Uhr sonst eigentlich keine großartigen Unterschiede festgestellt habe .
Egal, bei der letzten Auswertung hat das sowieso keine Rolle mehr gespielt, weil der ES viel später war.
In Zukunft muss ich bei potentiell gestörten Werten eben vorsichtig sein

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Pallas (NFP-Start mit 18) ist gut ins 3. Frauenjahr rübergerutscht

Danke Pallas,
werde meine Kurve nochmal überarbeiten, nicht wie du schon gesagt hast ich nach 12 Zyklen nen falschen Wert habe.

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Maikind: Ich bin glücklich mit Tiger (11/10) und wilden Prinzessin (02/13) und total verliebt, verlobt (01/10), verheiratet (09/10)
Nimmt mit ihren Kurven an der Sicherheitsstudie teil und ist CDV-Mitglied!

*flüster* die Hilfslinie gehört dann noch verschoben.

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Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Hab ich natürlich dran gedacht.
Führe meine Kurve hauptsächlich auf Papier und habs im Kurvenreich übersehen.

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Na dann.

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Seid mir bitte nicht böse, wenn die Frage schon gestellt wurde, meine Konzentration schafft grade keine 58 Seiten mehr...
Vermutlich beginnt morgen mein erster Zyklus. Ich habe Fr-So frei und fahre weg. Nun frage ich mich, was mehr Sinn ergibt bzw. vermutlich der geringere Störfaktor ist: wenig Schlaf oder späte Messung (im Vergleich zu den nächste Woche folgenden, wenn ich wieder arbeite)?
Also lieber den Wecker auf halb 8, egal wann ich ins Bett gehe oder lieber messen wann ich wach werde, egal wie spät das ist? Ich erwarte keine absolute Wahrheit, aber es wäre lieb, wenn ihr mir einfach eure Erfahrungen nennen könntet?

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Meine Seite

Da kann man leider noch nicht mal einen Tipp abgeben, da sich Störfaktoren bei jeder Frau anders auswirken. Und wie das bei dir ist, musst du selbst herausfinden. An deiner Stelle würde ich das machen, was dir am wenigsten Stress macht. Nfp soll sich ja an dein Leben anpassen und nicht dein Leben an Nfp

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

Wann ist denn deine durchschnittliche ehM? Brauchst du die Werte voraussichtlich vom Wochenende überhaupt um auswerten zu können? Nehm dir das Wochenende doch Messfrei frei
Ich würde, wenn ich an deiner Stelle wäre und messen würde, vermutlich ausschlafen und einfach mal testen ob es stört oder nicht.
Aber nicht dann noch im Urlaub den Wecker stellen.

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Chara mit Zwerg (Sept.13), zwei Wichteln (Dez.16), kleiner Maus (Mai 19), zwei Sternchen ** und unserem Engelchen (38.Ssw/Okt.15).

Chara, das ist mein erster nfp-zyklus, mir fehlen da die Erfahrungswerte... Deswegen will ich dieses we auch messen, um Erfahrungen zu sammeln.
Das Problem scheint aber gar nicht so problematisch zu sein: Mein Mann ist ja zum arbeiten hier und wenn er aufsteht Messe Ich einfach.

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Wenn es dein erster Zyklus ist den du beobachtest, dann weißt du natürlich nicht wann du mit einer ehM rechnen kannst. Aber selbst dann müsste dein Eisprung schon seeeehr früh sein, damit die Werte dieses Wochenendes schon relevant wären.
Wenn heute dein neuer Zyklus beginnt, wäre am Sonntag Zyklustag drei. Selbst wenn deine erste hohe Messung an Tag 10 wäre, würde es noch passen (ohne weitere gestörte Werte). Aber Zyklustag 10 wäre schon sehr ausergewöhnlich.

Aber natürlich ist es auch nicht verkehrt zu messen!

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Chara mit Zwerg (Sept.13), zwei Wichteln (Dez.16), kleiner Maus (Mai 19), zwei Sternchen ** und unserem Engelchen (38.Ssw/Okt.15).

Ich habe in meinem zweiten Zyklus jetzt den ZT14 geklammert (weil er optisch sehr herausgestochen hat und auch ein SF vorhanden war) und an ZT15 die Klammerung noch mal überprüft. Darf man im Nachhinein klammern bzw. geklammerte Werte wieder entklammern?

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Neubeginn der Zyklusaufzeichnungen. JungliBillie versucht wieder gezeitenmäßig in Zyklus zu kurven, ist stolze Patentante und freut sich über Besuch.
Die Liebe ist unter den Tugenden, was die Sonne unter den Sternen: Sie gibt ihnen Glanz und Schönheit.
Wildheit ist doch auch nur eine Frage der Sichtweise.

Für mich sieht die Klammerung an ZT 14 in Ordnung aus und es treffen auch beide Punkte zu, die es zum Klammern braucht. Dass du ZT 15 entklammert hast, ist richtig. Weißt du, wieso?

Den Fall hatte ich persönlich jetzt noch nicht, aber ich denke, dass man das unter bestimmten Umständen tun kann, zB wenn man feststellt, dass man doch nicht im Anstieg ist.

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Rhönhilde mit Schäfchen (9/16) / Meine Seite / Meine Kurve
“Das ist das Ding mit der Hoffnung, man entscheidet selbst, ob man sie hat.” - Rumi

ZT15 war gar nicht geklammert. Ich meinte anhand der Temperatur von ZT15 hatte ich mich dazu entschlossen, dass ZT14 geklammert bleiben muss.

Aber ich denke es wäre theoretisch (wenn er geklammert gewesen wäre) richtig gewesen, dass ich ZT15 wieder entklammert hätte. Weil an disem Tag die Zemperatur wieder deutlich niedriger war, als an dem Tag wo man geklammert hat und es liegt bei ZT15 ja auch kein SF vor - also brauch ZT15 nicht geklammert werden.

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Ach sorry, dann hatte ich das falsch verstanden.
Nur zum Verständnis: Selbst wenn an ZT 15 ein SF vorliegen würde, dürftest du den Wert nicht klammern, da du diesen Wert nämlich ungestört schon öfters (ZT 9 und 18 in Z 1 sowie ZT 6 im jetzigen Zyklus) hattest, d.h. er gehört zu deinem normalen TL-Niveau.

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