Das ist echt sehr lieb, dass ihr euch so Gedanken um mein Problem macht.
Ich nehme Thyroxin gegen eine diagnostizierte Schilddrüsen-Unterfunktion. Im Juni war ich beim Endokrinologen, wo alles genauestens gecheckt wurde. Meine Stoffwechsellage ist laut ihm ideal eingestellt. Seiner Meinung nach hatte ich nur nie eine UF, sondern damals einen Eisenmangel (hatte nämlich bei ihm einen eher geringen Ferritinwert) und dadurch den erhöhten TSH und die Symptome. Genaueres dazu habe ich im SD-Thread geschrieben. Ich soll nun wegen anstehendem KiWu das Thyroxin weiternehmen, damit mein Körper nicht völlig durcheinander gerät, weil jetzt wie gesagt, alles ideal ist.

_________________
Elfe mit minikleiner Stella im Herzen, Wuselchen (7/17) und Purzelchen (2/20)

Hm, okay. Wenn die SD natürlich eingestellt ist, fällt mir auch nichts mehr ein. Ich weiß zwar, dass du möglichst natürlich pflegen willst, falls du trotzdem mal was anderes probieren willst: Die Effaclar Duo von La Roche Posay ist sehr mild. Wäre halt auch Fruchtsäure, aber die ist auch was für eher trockene Haut.
Hast du eigentlich schonmal irgendwas mit Meersalz probiert? Von Balea gibt´s doch da jetzt auch eine Creme. Womit ich auch gute Erfahrungen gemacht habe, ist Kokosöl. Das hat bei mir ziemlich gut gegen unreine Haut geholfen. Distelöl soll auch gut sein, das fand ich jetzt aber nicht sooo gut. Und darf ich fragen, womit du deine Haut reinigst? Sorry, falls du das schonmal geschrieben hast Nimmst du Gesichtswasser? Unverträglichkeiten gegen deine aktuelle Pflege kannst du ausschließen? Ich bekomme beispielsweise von Mandelöl Mageunterlagerungen und meine Haut schält sich. Dabei ist das ja ach so gut für empfindliche Haut Hast du mal drauf geachtet, ob deine Haut eher Fett oder eher Feuchtigkeit braucht?

Ich reinige morgens und abends mit der Cetaphil Reinigungslotion. Ich hatte das Gefühl, dass das die einzige ist, die ich vertrage. Vielleicht sollte ich gar nicht mehr reinigen?
Und ich glaube, meiner Haut fehlt eher Feuchtigkeit. Sie spannt halt ohne Eincremen im Gesicht total, sieht aber auch mit leicht fettigen Cremes total fttig-glänzend aus. Ich habe ja jetzt diese Feuchtigkeitscreme von alverde für normale und Mischhaut.
Mit Meersalz, danach suche ich mal.

_________________
Elfe mit minikleiner Stella im Herzen, Wuselchen (7/17) und Purzelchen (2/20)

Ich habe dazu gelesen, dass Reinigung bei Akne-Haut ganz besonders wichtig ist um übermäßiges Öl und Hautzellen von der Haut zu nehmen, denn bei einer Akne-Haut 'erneuert' sich die Haut zu schnell was die Poren verstopfen lässt und das Sebum einschließt. Ein Pickel entsteht.

Es gibt hier im Forum auch einen Faden zu Naturkosmetik, wo viel über Hauschka etc. ausgetauscht wird. Vielleicht kann dir dort jemand weiter helfen, wenn du lieber NK verwenden willst.

Zu Kokosöl hört man viel unterschiedliches. Einmal ist es sehr hoch eingestuft in allen Listen wenn es um Akneauslöser und Porenverstopfer geht. Auf der anderen Seite enthält es antibakterielle Wirkstoffe. Ich denke, bei einem wirkst, beim anderen macht es nur alles schlimmer.

Was weniger kontrovers diskutiert wird ist Honig. Speziell Manuka Honig ab 12+. Es gibt einige, die sich damit das Gesicht waschen oder es auch als Maske verwenden. Ich benutze es sehr gerne als Maske ein bis zweimal die Woche (die letzte Zeit war ich etwas zu faul, aber ich vermisse es. Gut dass, du mich daran erinnerst....). Danach ist die Haut traumhaft weich. Der Honig enthält antibaktierielle Wirkstoffe und natürliche Säuren. Manuka Honig ist nicht ganz billig, aber wenn du bei der Natur bleiben willst, könnte ich das empfehlen.

Zum Eincremen: Öl ist nicht gleich Feuchtigkeit!!! Vor allem bei den alverde Cremes habe ich immer den Eindruck, dass sie sich wie ein Wachsfilm über die Haut legen und alles nur noch schlimmer machen. Da ich mich im NK Bereich weiter nicht aus kenne würde ich dir wirklich den anderen Faden empfehlen und da mal nach einer feuchtigkeitsspendenden Creme fragen, die aber nicht fettet. Ich glaube von Hauschka gibt es bei amazon auch so nette Probepackungen für ca 20 eur, in denen alle Cremes drin sind und du kannst selbst probieren was geeignet ist. Vielleicht wäre das was für dich.

_________________
In happy moments, PRAISE God. In difficult moments, SEEK God. In quiet moments, TRUST God. In every moment, THANK God.
Maukatzes Welt. Schnurr herein wer sich traut!
Kurvensammlung

Ehrlicherweise halte ich von Alverde im Bezug auf Gesichtspflgege gar nichts. Ich habe mit den Cremes durch die Reihe weg auch eher die Erfahrung gemacht, dass die sich schwitzig auf die Haut legen und ansonsten nicht viel können. Außerdem: der gute Alkohol... Wenn es zwingend Naturkosemtik sein muss, dann gibt es da bessere Alternativen. Annemarie Börlind soll auch sehr gut sein. Meine Schwester benutzt das und ist sehr zufrieden. Die Preiskategorie ist aber auch eine völlig andere. Dieses Gesichtsöl von Hauschka soll auch ganz nett sein. Ich hatte mal die Iris-Creme von Weleda und hab die sogar nachgekauft, weil ich ziemlich zufrieden mit der war. Ansonsten waren meine Erfahrungen im NK-Bereich (bei der Gesichtspflege zumindest) nicht so pralle, aber das muss jeder für sich entscheiden.

Ich hatte in der Schwangerschaft auch trockene Haut, da hat mir die Hydro Active 3 Nutrissme Creme von LOreal sehr gut geholfen. Die spendet sehr viel Feuchtigkeit ohne zu fetten.
An Meersalz-Produkten würde ich wie schonmal erwähnt die Totes Meer Serie von Schaebens empfehlen, die ist mild, spendet viel Feuchtigkeit und meine unreine Haut ist damit auch recht gut.

_________________
Christina mit PCO-S kurvend auf Papier
Stolze Mama vom kleinen Womanizer (11/12), mit Daffodil als Patin

Ich kann übrigens noch die Heilerdemaske von Bullrichs empfehlen. Gibts als Pulver oder in der Tube fertig angerührt. Die kann zwar auch nicht zaubern, aber hilft trotzdem und macht das Hautbild ruhiger und trocknet nicht aus. Allerdings brennt die ca. eine Minute nach dem Auftrag kurz echt ekelhaft.

Ich glaub die hatte ich vor Jahren auch mal. Hat aber in Bezug auf die unreine Haut nix gebracht glaub ich. Gebrannt hat das Zeug aber nicht bei mir.

_________________
Christina mit PCO-S kurvend auf Papier
Stolze Mama vom kleinen Womanizer (11/12), mit Daffodil als Patin

Ui, so viele Tipps. Christina, wo kann man die Creme von Schaebens kaufen?

_________________
Elfe mit minikleiner Stella im Herzen, Wuselchen (7/17) und Purzelchen (2/20)

Schaebens gibts auch bei dm. Steht bei der medizinischen Hautpflege, wo auch Balea Med und Sebamed rumsteht.

Hier kommt ja auch öfters die Diskussion um Alkohol in Hautpflege hoch. Ich selbst bin eigentlich eher verwirrt was das betrifft.

Aber heute bin ich auch diesen Artikel gestoßen:
http://www.futurederm.com/2012/09/06/wh ... goun-says/

Ich fand ihn interessant.

_________________
In happy moments, PRAISE God. In difficult moments, SEEK God. In quiet moments, TRUST God. In every moment, THANK God.
Maukatzes Welt. Schnurr herein wer sich traut!
Kurvensammlung

Könnt ihr vielleicht einen guten Concealer / sehr deckendes Make-up für einzelne Unreinheiten empfehlen? Am besten wäre natürlich eins, das nicht nur abdeckt sondern auch eine heilungsfördernde oder antibakterielle Wirkung hat.

Oh mann, Leute, ich musste gerade fast heulen. Ich werde bei jedem Pickel demütig an dieses Mädchen denken und mich meines eigenen Schicksals erfreuen:
https://www.youtube.com/watch?v=v9bNS0ylbCE

(Bei den Produkten kann ich euch leider nicht weiter helfen..)

_________________
starfish ist nach 7 Jahren nebenwirkungsvoller Pillenzeit endlich befreit und cruist in Zyklus

Ganz ehrlich....mit der Einleitung hab ich jetzt echt Angst diesen Link zu klicken

_________________
In happy moments, PRAISE God. In difficult moments, SEEK God. In quiet moments, TRUST God. In every moment, THANK God.
Maukatzes Welt. Schnurr herein wer sich traut!
Kurvensammlung

Sorry! Es ist ein Mädchen,das seine ganz ganz schlimme Akne in den Griff kriegt. Fotos als Video. Keine Angst

_________________
starfish ist nach 7 Jahren nebenwirkungsvoller Pillenzeit endlich befreit und cruist in Zyklus