Hallo.

Ich versuche mich jetzt seit Anfang des Jahres an der sympto-thermalen Methode. Und bin ganz zufrieden damit. Ich kann bisher keine Aussage darüber treffen, ob ich damit gut verhüten kann, denn ich bin zur Zeit Single und da läuft also eh nix ohne Kondom.

Bei meinem aktuellen Zyklus habe ich am 6.Zyklustag den perfekten S+ Schleim festestellt. Das ist aber im Vergleich zu meinen bisherigen Zyklen sehr weit von meinem sonstigen Schleimhöhepunkten entfernt. Nun ist meine Frage: Was sagt das über meinen jetztigen Zyklus aus? Oder mach ich mir einfach zu viele Gedanken? Mir ist klar, dass ich ab sofort von der fruchtbaren Phase ausgehen muss. Aber das empfinde ich als so seltsam, weil gedanklich der Eisprung noch sooo ;) weit weg ist!
An der neu abgesetzten Pille kann es nicht liegen, denn ich bin schon seit Mai 2009 ohne Pille unterwegs. Und habe auch seither nicht anderweitig hormonell verhütet.

Vllt kennt ja noch jemand das Phänomen!? Oder mach ich deswegen einen zu großen Aufriss?
Freu mich auf eure Antworten! :)

_________________
Wenn du aufgeben willst, denke daran, warum du angefangen hast.
Tupfelmaus tupfelt nun endlich seit 11/2024 mit dem Räuber vervollständigt durchs Leben und in Kurve .

Hallo Anne_Olu ,

hast du eine Kurve zum Draufschauen? War die Mens normal stark? Dass du an ZT 6 schon S+ hast, heißt nicht zwangsläufig, dass dein Eisprung bald kommt.

_________________
Neu im Forum?

Hallo!

Danke für die schnelle Antwort!

Meine Periode war wie immer.

Hier der Link für meine aktuelle Kurve:

Ich finde das nur so seltsam am 6.Zyklustag einen S+ zu haben. Das verwirrt mich, weil ich es eben nicht einzuordnen weiß. :)

_________________
Wenn du aufgeben willst, denke daran, warum du angefangen hast.
Tupfelmaus tupfelt nun endlich seit 11/2024 mit dem Räuber vervollständigt durchs Leben und in Kurve .

Kann vorkommen . Auch bestimmte Lebensmittel (zB Zwiebeln) können S+-ZS "fördern" - aber auch sonst kann der Körper einfach mal S+-ZS "produzieren" (auch wenn der ES noch in weiter Ferne ist). Zudem hat man auch in der S+ Kategorie ja unterschiedliche "Qualitäten", "glasig" kann S+ sein aber ist insgesamt von "schlechterer" Qualität als "spinnbarer" oder "flüssiger" ZS (auch in der S+ Kategorie) .

_________________
Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Mmh. Na gut. Dann beobachte ich das ganze mal weiter. Ich mach das ja auch noch nicht so lange.
Aber das ich jetzt von der fruchtbaren Phase ausgehen muss, war eine richtige Annahme, oder?!?

Danke für deine schnelle Antwort!

_________________
Wenn du aufgeben willst, denke daran, warum du angefangen hast.
Tupfelmaus tupfelt nun endlich seit 11/2024 mit dem Räuber vervollständigt durchs Leben und in Kurve .

Hast du das Buch "Natürlich und Sicher" gelesen ? Bei deinem Zyklus #1 fehlt z.B der pp-Wert .
"Fruchtbar/unfruchtbar" kannst du auch im Kurvenreich eintragen.

Und was sagt N&S zur fruchtbaren Zeit am Zyklusanfang (ZA)? Wie wird diese bestimmt, und was können Ausnahmen sein ?

_________________
Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Das Buch "Natürlich und sicher" habe ich mir gestern bestellt, dass müsste also in den nächsten Tagen kommen. Bisher habe ich das Buch von Rötzer "Natürliche Empfängnisverhütung". Das finde ich eben nicht so gut. Gerade bei meiner jetztigen Fragestellung hat es mir nicht gut weiter geholfen. Deswegen habe ich mich gestern auf die Suche nach Foren gemacht und hier angekommen!
Deswegen bin ich auch mit den ganzen Möglichkeiten noch nicht so richtig vertraut. Also danke für deine Hinweise. Ich muss mich hier mal jetzt mal in Ruhe mit allen vertraut machen.
Bisher habe ich mit der App "OvuView" meinen Zyklus aufgezeichnet. Und hier habe ich doch bessere Möglichkeiten. Das gefällt mir mehr...

_________________
Wenn du aufgeben willst, denke daran, warum du angefangen hast.
Tupfelmaus tupfelt nun endlich seit 11/2024 mit dem Räuber vervollständigt durchs Leben und in Kurve .

Einen guten Start hier im Forum wünsche ich dir (und mit N&S klärt sich vieles sehr schnell) .

_________________
Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Sorry, du brauchst den pp- Wert ja gar nicht .

_________________
Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Danke!

_________________
Wenn du aufgeben willst, denke daran, warum du angefangen hast.
Tupfelmaus tupfelt nun endlich seit 11/2024 mit dem Räuber vervollständigt durchs Leben und in Kurve .

Liebe Anne_Olu,

ich sehe gerade, dass Du nur 1 Minute lang misst - das ist nicht regelkonform und führt ggf. zu einer "unruhigeren" Kurve. Auch digitale Thermometer messen nach dem Piepsen noch weiter, daher würde es sich lohnen, sich einen Wecker zu stellen und eben mindestens drei Minuten zu messen (ich messe analog/vagnial, vier Minuten lang).

Wenn ich mir Deinen ersten Zyklus so anschaue, sind das ganz schön starke Zacken, vielleicht ist das mit erhöhter Messdauer wirklich stabiler.

Viel Spaß und viel Erfolg mit NFP

LG Bess

also ich hab auch oft am ZA schon S+. ich hab sogar während der mens S+..ich hab das gefühl, dass durch die mens auch der ZS-pfropfen aus dem GM-hals gespült wird und dann in den wenigen tagen danach noch vereinzelt abfällt. mein MuMu ist nach der mens auch fast nie zu, erst nach dem ES. ich merke aber trotzdem einen deutlichen umschwung vom "normalen" S+ zum SH-schleim, also ist die auswertung vom schleim kein problem :)
ich denke, es ist einfach von frau zu frau verschieden, wann S+ auftritt und selbst an ZT6 ist es nicht besorgniserregend.

_________________
regencape kurvt wieder mit rehkitz (06/16) und frischling (08/19) in der
Titel

Achso? Ich dachte immer, dass das Thermometer nach dem Piepsen nicht mehr misst, deswegen habe ich diese kurze Messdauer hingenommen. Ich wollte nicht auf ein analoges Thermometer umsteigen. Das muss ich jetzt mal probieren, denn mir ist eben auch schon meine unruhige Temp.-Kurve aufgefallen. Und ich wirklich immer zur gleichen Zeit messe.
Also danke für den Hinweis! Ich werde das morgen sofort umsetzen!

_________________
Wenn du aufgeben willst, denke daran, warum du angefangen hast.
Tupfelmaus tupfelt nun endlich seit 11/2024 mit dem Räuber vervollständigt durchs Leben und in Kurve .

Was mir gerade auch noch aufgefallen ist: Du musst deine Werte runden (steht aber in N&S genau drin wie) .

_________________
Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Was für ein Thermometer hast Du denn? Ich hatte anfangs das Domotherm Rapid und das misst definitiv auch nach dem Piepsen weiter.

Die orale Messung kann auch zu unruhigeren Werten führen, ich bin deswegen auf die vaginale Messung umgestiegen.