Was meinst du mit Pseudoanstieg?
Andere Messmethoden hatte ich mal probiert, aber das war noch unregelmäßiger.
Ich weiß, dass zu wenig Schlaf bzw. zu frühes Messen meine Werte immer herabsetzt, mit späteren Werten hatte ich aber bisher keine nennenswerten Probleme.

Damit meine ich einen Anstieg, der dann wieder auf TL-Niveau abfällt. Mich selbst würde das misstrauisch machen, aber du kennst deine Kurve ja besser als ich

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Achso, nee, das lag an den sehr frühen Aufstehzeiten - das ist nicht meine Zeit