Notiere: Vitamin B6 kaufen. Falls wieder so ein Hammer-BS-Zyklus wie #19 kommt.

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Was dir an Vollkommenheit fehlt, ersetze durch Demut. [Thomas von Kempen]
Tabs (7/90) liebt und lebt mit Ehemann (3/87)
Sohn E. (9/16), Tochter K. (6/21), Tochter S. (11/24) sowie ★★ (7/15)

Wo war nochmal der "Hast du durchs Forum schoneinmal was gekauft?" Thread?

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Umzug von der Großstadt in NRW ins Heimatdorf nach Österreich
mit der Augustmaus (2017) und dem Januarbären (2022) unterwegs

Also Calcium, Magnesium nehme ich eh schon wegen des Sports...

Muss eh mal was neues mit Vit E finden für die Muskeln, aber dann sollte ich B6 und D auch mal angehen :)

Koffer ist jetzt gepackt und jetzt begebe ich mich an den online check in ...

Ich werde mein Pony und meinen Freund so schrecklich vermissen :(

Ich platze hier mal rein, eigentlich sollte ich auch die Mitgliedschaft hier beantragen .


Das geht alles, jedenfalls bei mir. Habe seit ich NFP mache (8. Zyklus, der Button da unten zählt komisch) 3 Zyklen mit +/- 9h Zeitverschiebung gehabt und alle waren auswertbar, obwohl die Zeitverschiebung immer in der TL lag. Wichtig ist, dass man gleich im neuen Rythmus schläft, auch wenn es schwer fällt. Das macht die Umstellung auch allgemein leichter. Bei mir war die Temp. höchstens die ersten 2-3 Tage am Zielort gestört. Ist schon erstaunlich, wie schnell sich der Körper zumindest oberflächlich anpasst. Nach Westen war es problematischer, weil ich dann "nachmittags" gemessen habe, im Gegensatz zu "mitten in der Nacht" nach Reise nach Osten. Die Werte habe ich dann geklammert. Wenn du jeden Tag misst, hast du ja trotzdem genug tiefe Werte.

Das mit dem Magnesium muss ich mir merken!

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Praseodym (36) ist nach vielen Jahren NFP zur Verhütung jetzt mit Kinderwunsch unterwegs.

Mein Zyklus 57 war auch mit Zeitverschiebung. ZT 5 war die erste Messung in New York und ZT 21 der erste Wert wieder zu Hause und gleichzeitig 1.HM. War trotzdem gut auszuwerten. Ich bin aber auch generell nicht messzeitabhängig.

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Ihr messt dann aber schon nach der Zeit am Zielort und nicht weiterhin nach der dt. Zeit, oder?

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Ich messe nach der Zeit am Zielort
Das war dann besonders an den ersten Tagen sehr früh, weil ich wegen der großen Zeitverschiebung um 6 Uhr ausgeschlafen war

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Ich bin ja leider sehr messzeitabhängig ...

Nun warte ich auf meinen Anschlussflug :)

Mit dem Jetlag habe ich eigentlich nicht sooo doll zu kämpfen, da ich ja alleine reise und mich dann ans ganz normale Familienleben hier sofort anpassen muss :)

Nach dt. Zeit messen wäre ja unmöglich, dann müsste ich um 24 Uhr messen und da habe ich ja noch gar nicht geschlafen ...

Nein, da hast du REcht. Es würde keinen Sinn machen. Nur in einem Post weiter oben hat es sich etwas verwirrend gelesen.
Guten Weiterflug!

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Ups, das war wohl meiner . Also ja, ich messe schon gleich nach der Zeit am Zielort. Mit dem "mitten in der Nacht" in Anführungzeichen meinte ich die Zeit nach biologischer Uhr, die für die Störung verantwortlich ist. Die Werte sind dann wegen "später Messzeit" geklammert bei mir (obwohl es formal natürlich nicht spät ist). Ihr wisst schon was ich meine .

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Praseodym (36) ist nach vielen Jahren NFP zur Verhütung jetzt mit Kinderwunsch unterwegs.

Stimmt, die "" haben es eigentlich verdeutlicht. Aber ich wollte troztdem nochmal nachfragen, weil ich im Herbst auch in diesen Konflikt kommen werde. Da kann man sich nicht früh genug informieren. Danke, Praseo.

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Was mache ich schlaues Wesen natürlich?! vergesse das Thermi zuhause!!!

Jetzt muss ich morgen mal schauen, ob ich irgendwo ne Apotheke finde :(

Weiß ja nicht wie lange du weg bist... aber du hast ja noch deine Mens, da musst du nicht unbedingt messen..machen glaube ich eher wenige hier. Du bekommst sicher trotzdem noch genug Werte zusammen für eine Auswertung, falls du keine Eischleuder bist

EDIT:oh habs grad beim Zrückblättern gelesen...du bist ja doch ne Weile weg.

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Liebe Grüße von Samson, die seit Zyklus 131 wieder zur Verhütung durch die Gegend kurvt.

Das möchte ich auch noch gerne wissen... Auch als Nicht-Mitglied

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Ein ganzes Leben und der Rest von heute
••••••••• Dont mess wiht a geocacher, they know the best places to hide a body
(¯`'•.¸(¯`'•.¸¸.•'Wissenswertes!•Liebenswertes!'•.¸¸.•'´¯)¸.•'´¯)

Das Präparat ist Vitamin B6 von Hevert. :)

Edit: PZN 4490283