Hallo :)

Hab neu angefangen mit Nfp und fange so langsam an das ganze zu verstehen. Würde gerne meine Temperaturkurve hier einstellen damit mal jemand drüber gucken kann aber ich hab die auf einer anderen Seiten erstellt. Darf ich den Link hier posten?
Meine "Kurve" sieht nämlich eher aus wie toter Puls im Vergleich zu anderen die ich gesehen habe.

Du darfst den Link zur Kurve posten, klar Am Besten du setzt den Link zur Kurve direkt in deine Signatur. Das geht im persönlichen Bereich. Dort auf Profil--> Signatur ändern. Dann brauchst du auch nicht mehr daran denken die Kurve immer einzufügen.

Jede Frau hat ein anderes Temperaturmuster. Deswegen brauchst du dir keine Sorgen machen. Kennst du "Natürlich und Sicher" schon? Das ist unser Regelwerk.

Viel Spaß mit NFP

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gumarinas kurvt auf neuen Wegen

Danke hab meine Kurve eingefügt. Wenns nicht klappt mach ich ein Bild davon

Hatte die letzten Wochen Spätschicht und hab um ca 9 gemessen. Heute um 8 Uhr. Würdest du das plötzliche Absinken jetzt ausklammern oder ist das wegen dem Eisprung? Wäre ja komisch wenn mein Zyklus ausgerechnet jetzt mal keine faxen macht. Hab heute morgen sogar 2 mal gemessen...

Natürlich und sicher hab ich auch schon. Aber ich verstehe trotzdem immer erst richtig wenn ich es selber mache.

Willkommen im Forum, Mimi92
Tiefe Werte werden grundsätzlich nicht geklammern. Das wird nur bei Werten gemacht, die nach oben gestört sind, um zu verhindern, das diese einen Temperaturanstieg produzieren, obwohl (noch) kein Eisprung stattgefunden hat.
Machst du NFP wegen eines Kinderwunsches oder zur Verhütung?
Die meisten Userinnen hier im Forum verwenden, wie gumarinas ja schon geschrieben hat, das Regelwerk von Sensiplan (das in Natürlich und Sicher beschrieben ist). Wir gucken natürlich auch auf Kurven, die in anderen Foren geführt werden, aber die verwenden oft andere Regeln. In deiner Kurve sind die Kürzel für den Zervixschleim z.B ganz anders. Hier im Forum gibt es auch ein eingenes Kurvenprogramm (Kurvenreich, oben in der Leiste), dass nach den Sensiplan Regeln/Bezeichnungen funktioniert. Grundsätzlich ist es für alle hier einfacher dir Fragen zu deiner Kurve/Auswertung zu beantworten, wenn du die Kurve hier führst. Kannst ja mal überlegen, ob du "zu uns" wechseln willst
Was genau willst du denn zu deiner Kurve wissen? Ob schon ein Eisprung stattgefunden hat? Weißt du schon, wie man den bestimmt?
Zwei mal messen hilft in der Regel nicht weiter, sondern verwirrt noch mehr. Ob die Messzeit bei dir stört wirst du erst mit der Zeit durch Beobachten der Kurve feststellen können. Zu welchen Uhrzeiten hast du denn z.B an ZT4-7 gemessen?

Ansonsten wünsche ich dir viel Spaß im Forum Zum Einstieg kann dir dieser Link vielleicht helfen. Da sind z.B FAQs zur Temperatur- und Schleimauswertung zusammengestellt.

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Uschi --> unterwegs mit #1 (6/2018) und #2 (6/2022)

Guten Morgen

Ich möchte mit Nfp verhüten. Eigentlich wollte ich mir hier auch eine Kurve anlegen, aber da muss man nach einem Monat zahlen wenn man vergisst sich abzumelden wie ich das gelesen habe. Und an den Tagen wo keine Uhrzeit steht hab ich nicht darauf geachtet wann ich aufgewacht bin um zu messen.

Hab ich das mit der Hilfslinie richtig verstanden? Man guckt ob 6 Werte zusammenhängen und auf den höchsten dieser Werte setzt man die Hilfslinie und die nächsten drei Werte die dann über dieser Linie sind, sind vermutlich der Eisprung.

In meiner Kurve ist die Temperatur jetzt gesunken. Um zu sehen ob die 6 Werte davor die Hochlage waren, hätte ich auch während der Periode messen müssen oder?
Oder glaubst du, die Temperatur steigt noch?

Hab ein bischen Angst eine Gelbkörperschwäche oder sowas festzustellen,weil ich vor einem Jahr die Pille im Langzeitzyklus abgesetzt hab und nichts mehr stimmt. Der Frauenarzt meinte, das legt sich.

Achja, das "c" unter einigen Werten in meiner Kurve heißt hier im Forum "S"

Du musst uns verwechseln, hier ist das Kurvenprogramm völlig kostenfrei.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

Ja, sorry.. hab euch verwechselt. Hab mir jetzt hier auch eine Kurve angelegt. Kann mir denn einer sagen, ob ich meine Hilfslinie richtig gesetzt habe? Tut mir leid wegen der Fragerei..

Hi,

wie würdest du denn deine letzte Blutung beschreiben?
Und wie hast du vorher verhütet?

LG

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Mariechen

Mit ★ (2018) im Herzen. Mit MärzKäfer (2020) an der Hand. Guter Hoffnung. Kurven nicht regelkonform.

Die Hilfslinie kannst Du erst setzen wenn Du mit der Temperaturauswertung beginnst.
Das kannst Du in Natürlich und Sicher im Kapitel 4, - Die Methode nachlesen.

Edit: Hier der Link zu Mimis Kurve.

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Das Leben ist wie ein Regenbogen, es braucht die Sonne und den Regen um die Farben zu sehen.