Hallo irh Lieben!

Ich möcht in zwei Wochen die Pille absetzen. Meint ihr es wäre sinnvoll zur Unterstützung des Körpers eine Woche lang eine Entgiftungskur (z.b. nach Kris Carr, oder eine Rohkostwoche) zu machen? Oder wäre das eher kontraproduktiv?

Danke schonmal und liebe Grüße

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Seit 06/2018 unendlich verliebt in das kleine Junimädchen

Hallo Meli,
ich würde das eher für eine Doppelbelastung für den Körper halten, denn der muss
sich ja nun erstmal an die Umstellung gewöhnen und käme vllt. ganz aus dem Gleichgewicht, wenn auch
noch die gewohnte Nahrungszufuhr geringer wird.
Außerdem kannst du ja dann schlechter einschätzen, wie es dir durch das Absetzen der Pille
geht (z.B. könntest du ja von einer Rohkostdiät dadurch, dass dein Darm ungewohnt schwer
zu tun hat, träge und müde werden) und dann weißt du gar nicht, wovon das nun kommt.
Vielleicht wartest du damit lieber, bis du der Meinung bist, der Körper hat sich an die Hormonumstellung
ganz gut gewöhnt?

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Feuerwehrfan (07/16) und nun laufende Zaubermaus (07/19)

Ich würde das auch eher nicht machen, glaube nicht dass man seinen Körper durch fasten von der Pillle "entgiften" kann. warte erst mal ab, wie dein Körper nach dem Absetzen reagiert, und achte generell auf eine ausgewogene Ernährung

Das ist ne super Idee.

Fasten ist die bester und schnellste Entgiftungsmöglichkeit für deinen Körper.
Du wirst damit dann wohl keine der Symptome haben, die andere plagt. Ich meine hier den Haarausfall, die Pickel, die schlimmen Regelschmerzen. Das sind alles Entgifuntgszeichen des Körpers (der weibliche Körper entgiftet über die natürliche Menstruation, Rohköstlerinnen, die sehr reine Körper haben, bluten sehr, sehr wenig, manche nur einen Teelöffel voll...und sie sind voller Kraft und Fruchtbarkeit).

Und Rohkost wird dich nie schwer und müde machen. Im Gegenteil. Rohkost, da unter 42. Grad ist in seinen Bestandteilen (Fetten, Proteine usw.) noch nicht zerstört. Dadurch kann das Enzymgefüge deines Verdauungstraktes viel besser arbeiten und du hast mehr Energie für anderes. Ich brauch an einem Rohkosttag sofort weniger Schlaf. 4 Stunden sind dann ausreichend, nach Spagetti zum Mittag brauche ich 10 Stunden.
So viel dazu. Ich wünschte die Leute würden nur beratend schreiben, wenn sie wirklich wüssten, was sie zu sagen haben.

Lass dich nicht irritieren. Du und dein Körper, ihr wisst was am besten für euch ist. Wenn du das Gefühl hast, du möchtest das Zeug schnell los werden, dann faste. Vielleicht kommt es zu schwindel oder Schlappheit, aber das sind generelle Entgiftungserscheinungen, die auszuhalten sind.
Du kannst aber auch damit anfangen, einfach nur das Frühstück wegzulassen und die erste Mahlzeit des Tages aufzuschieben.
DU musst bedenken, dass dein Körper dann seit der letzten Mahlzeit 10-12 Stunden gefastet hat. Das ist ein ganzer Tag. Wartest du mit dem Frühstück noch 1-2 Stunden (das geht dann immer besser, ich esse meistens erst gegen 13 Uhr /15 Uhr oder noch später, weil ich kein Hungergefühl mehr habe...das eigentlich kein Hungergefühl ist, dafür sind wir in diesen Breiten viel zu gut genährt, sondern ein Entgiftungssymptom des Körpers), hast du 14 Stunden gefastet.
Machst du das jeden Tag, da kann dein Körper schon was rauswerfen.

Mach, was sich gut für dich anfühlt und hör auch niemanden anderen. Auch nicht auf mich, wenn es sich für dich nicht stimmig anfühlt!
Viel Freude, du machst das schon!
<3

Um ehrlich zu sein bezweifle ich, dass fasten dich weiter bringen wird. Die Probleme beim absetzten der Pille kommen nicht von Giftstoffen im Körper wie Schwermetallen, sondern durch eine hormonelle Umstellung und es ist nachgewiesen, dass die Ernährung keinen/geringen Einfluss auf die Produktion der Sexualhormonen hat. Folglich wird auch ein Fasten dir diesbezüglich keinen Vorteil bietet. Jedoch kann ein Heilfasten zur Entgiftung das Allgemeine Wohlbefinden steigern. Dies ist jedoch - wie bereits geschrieben - sehr subjektiv.